Svaka dijeta je dizajnirana da smanji težinu, ali ova privremena ograničenja samo oslobađaju tijelo, ne primaju neophodne elemente u tragovima i vitamine. Korisni sok ograde za gubitak težine, ali sadrži mnoštvo važnih supstanci, povećava protok krvi, normalizuje sastav krvi i bez kompromituju zdravlje promoviše gubitak težine.
Da li je sok od narandžine koristan?
Sok od ruby zrna šipke se dobija direktnim presovanjem, a voće daje 60% sok, sa visokim sadržajem antocijanina. U soju narena sadrži makro-mikroelemente, kao što su: jod, gvožđe, magnezijum. Silicijum, fosfor, med, bakar, kalijum. To uključuje vlakna, phyttoncids, šećer, tanin, organske kiseline - oksalne, limunske, folne i jabuke. U sastavu soka narave spadaju vitamini: A, E, C, B1, B2, B. Voćak je bogat vrednim antioksidantima.
Sok od limete je veoma koristan. Ojačava telo dobro, vraća ga nakon infekcije. Sok narena može nadoknaditi nedostatak gvožđa u krvi. Preporučuje se ljudima koji pate od anemije. Sok od limete leči i čuva jasnost uma i mladosti, pomaže u restauriranju lepote tela, fleksibilnosti, harmonije i masti.
Prednosti soka nara:
- Rizik od ranog starenja tela smanjuje se.
- Povećana otpornost tela na zračenje.
- Ima antiinflamatorna svojstva.
- Boriše protiv ateroskleroze, poboljšava krhkost krvnih sudova.
- Vraća krvni pritisak.
- Bori se sa anemijom.
- Ima pozitivan efekat na rad bubrega.
- Sastav krvi je normalizovan.
- Smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja, raka.
- Stabilizovao sastav želudačnog soka.
Sok od limete je sok za mršavljenje .
Anemija, ovo je takva bolest, kada je sadržaj hemoglobina u crvenim krvnim zrncima oštro smanjen. Žene koje često sjede na dijetu pate od anemije. Nedostatak gvožđa se može nadoknaditi, ako redovno jedete sok od noktiju, zove se sok za gubitak težine. Ali morate znati da sok sadrži ogromnu količinu organskih kiselina, uništavaju zubni gel. Stoga, pre upotrebe, sok se razblaži poluprečom vodom.
Kontraindikacije .
Sok narena je kontraindikovana u stomačnim ulcerima, gastritisu, pankreatitisu. Za liječenje ovakvih bolesti propisana je mješavina kašike meda i čaše sok od narave. Za gubitak težine potrebno je uzeti sok od narave, razblažen u jednakim razmerama sa jagodama, voćnim sokovima - šargarepom, repom, jabukom ili vodom. Zajedno sa usvajanjem sokova, morate pratiti nisko kaloričnu ishranu i telo neće patiti od nedostatka dragocenih elemenata u tragovima i vitamina.
Sok od narena pomaže u brzom gubitku težine, povećava hemoglobin, dobro se apsorbuje od tela, ima diuretički, antiinflamatorni, holeretski, antiseptički efekat. Ovaj sok se vraća rumenilom, leči celokupno tijelo, što je vrlo važno nakon iscrpljujućih dijeta. Trebalo bi da bude u bilo kojoj ishrani kako bi se smanjio volumen kukuruza i abdomena i smanjio težina, uključivši jedan i po litara sok od narave dnevno. Avicenna je koristila svež sok od limete u ekstremnoj toplini, sa krvarenjem, prehladom, bolestima grla, u lečenju disentera. Iscjelitelji istočne Evrope i dalje koriste sok od noktiju za lečenje takvih bolesti.
Sok od limete pomaže gubitak težine .
Engleski naučnici preporučuju redovno piti svež sok od noktiju kako bi postigli harmoniju. Do ovog zaključka došli su nakon eksperimenta sa ljudima, ovi ljudi su svakodnevno pili da piju ½ litara sok od narave. Nakon eksperimenta, ovi subjekti su bili podvrgnuti normalnoj funkciji bubrega i srca, krvni pritisak je poboljšan, a zanimljivo je da je obim struka znatno smanjen.
Naučnici su to objasnili jedinstvenim svojstvima sokov od narave. Koristeći to, to dovodi do smanjenja masnih kiselina u krvi, zbog činjenice da se masti deponuju u abdomenu. Pored toga, ljudi koji redovno piju sok od noktiju oslobađaju se viška težine, ali i smanjuju ukupno starenje tela, s obzirom da sok narena ima antioksidativni efekat. Ovaj sok se dugo koristi od bronhijalne astme, prehlade, ateroskleroze i anemije.
U zaključku dodamo da je sok šipka koristan za gubitak težine. Ali, uz upotrebu sok od narave, morate biti pažljivi, a oni koji pate od gastritisa, čirnih bolesti, medicinskih stručnjaka ne preporučuju jesti sok od noktiju. Zauzvrat, razumna i umerena upotreba narave, uključivanje u ishranu sa ishranom, omogućava vam da brzo izgubite težinu i obezbedite telu neophodnim vitaminima. Najkorisnija smeša za tijelo biće mešavina sok od šargarepe i narave.