U ginekologiji se terapija vežbama koristi često, jer je efikasna metoda za lečenje različitih bolesti. Primijeniti fizičko vaspitanje u postoperativnom periodu s nepravilnim položajem materice (na primjer, nakon operacija na vagini i laparotomiji), sa hroničnim oboljenjima ženskog genitalnog područja zapaljenske prirode. Međutim, terapeutska fizička kultura ne treba propisivati za vaskularne poremećaje u posudama donjih ekstremiteta i karličnih organa (na primer, sa flebitisom); sa akutnim inflamatornim procesima; krvarenje; septičkih stanja i drugih komplikacija nakon operacije.
Ciljevi LFK-a u ginekologiji i akušerstvu su:
- Obezbeđivanje povoljnog uticaja na centralne mehanizme nervne regulacije ljudskog tela kako bi se uravnotežili procesi uzbuđenja i inhibicije, koji se često mogu uznemiravati tokom trudnoće ili tokom bolesti.
- Povećajte izdržljivost i jačinu mišića donjeg ekstremiteta i prtljažnika koji su direktno uključeni u porođaj.
- Povećati opšti ton pacijenta: terapeutske vežbe stvaraju pozitivne emocije koje mogu poboljšati disanje i cirkulaciju krvi, što ubrzava metabolizam, a to kao rezultat povoljno utiče na opšte stanje tela.
- Omogućavanje korisnog uticaja na tok ginekoloških bolesti: korištenje posebnih fizičkih vježbi može poboljšati lokalnu limfocitnu i cirkulaciju krvi, što olakšava rješavanje adhezija, infiltrata i drugih posljedica zapaljenja karličnih organa.
- Korekcija prolapsa materice i odstupanja-retrofleksija (krivina), ako bolest nije započeta. Ako je odstupanje jasno izraženo, vježbe se koriste za jačanje mišića donjih ekstremiteta i karličnog poda u pripremi za hirurški tretman.
Opšta metodologija fizičkog vaspitanja u ginekologiji i akušerstvu zasnovana je na principima:
- Sistematično izvođenje vežbi
- Odgovarajući izbor istovarnih i bezbolnih početnih pozicija
- Stroga kontrola vježbe kako bi se osigurala pravilna doza vežbanja
- Prava kombinacija kretanja i disanja
- Higijenski uslovi za vežbanje
- Zasićenje posla sa emocionalne tačke gledišta
- Obračunavanje efikasnosti obuke
Ako postoje zapaljenske bolesti ženskih seksualnih organa hronične prirode, onda se LFK poziva da poboljša cirkulaciju krvi u karličnim organima, spreči razvoj adhezija na ovom području, ubrza proces resorpcije zapaljenja, ubrza sistem disanja i povećava emocionalni i opšti ton osobe. Takođe je vredno zapamtiti da u učionici treba obezbediti istovar tela od pritiska duž vertikalne ose; Nije dozvoljeno da pogoršava bol nakon vežbalne terapije, te stoga moraju biti obavljene vežbe, kontrolišući bol.
Ako žena ima pogrešnu poziciju materice, vežbe su neophodne za jačanje abdominalne presa, mišića ligamentnog aparata i karličnog dana, poboljšavaju cirkulaciju krvi, povećavaju pokretljivost materice i prenose ih na potreban normalni položaj. Pored toga, vežbe normalizuju rad digestivnog trakta i imaju opšte jačanje efekta na telo. Glavne odredbe za takve bolesti trebaju smanjiti pritisak organa abdomena na matericu.
U periodu nakon operacije, vežbanje je dizajnirano da normalizuje ritam disanja, poveća emocionalni i opšti ton tijela, ubrza regenerativne procese u telu. Pored toga, vežbana terapija je sprečavanje postoperativnih komplikacija (staza u donjim ekstremitetima i karličnim organima, postoperativna pneumonija, intestinalni aton, bronhitis). Broj vježbi tokom ovog perioda treba strogo meriti i uključiti pozicije za mišiće karličnog dana i abdominalne štampe. Svjetske vježbe su prikazane od drugog dana nakon operacije, ukoliko ne postoje kontraindikacije, a vježbe disanja mogu se obaviti već prvi dan nakon operacije.