Bilje su doktori prirode. Dugo su pomagali u lečenju različitih bolesti. U poslednje vreme, biljke su postale popularne u gubitku težine. Naravno, način gubitka telesne težine na biljkama nije vrlo brz, ali ipak, efikasan i gubitak težine se odvija na zdrav način, a ne pilule i sve vrste dijeta.
Klasifikacija biljaka
Biljke za mršavljenje mogu se podijeliti na nekoliko grupa, na osnovu načina djelovanja na tijelu.
Biljke koje pomažu u uklanjanju vode iz tijela
Često uzrok viška težine je prekomerna akumulacija vode u telu. Upotreba diuretičnog bilja pomaže u uklanjanju tečnosti iz tijela, šljake i uklanjanja otoka. Ali uz efikasnost ove grupe biljaka, morate biti oprezni. Činjenica je da diuretička biljka uz tečnost ispere kalcijum, kalijum i magnezijum, čiji gubitak je veoma loš za telo.
Za diuretike spadaju: koren od peršuna, kamilice, semena i korena kopra.
Biljke koje smanjuju glad
- Prvi način je da pijete lekovito bilje, koji, ulazeći u stomak, izazivaju proizvodnju sluzi na zidovima stomaka, što smanjuje lučenje želudačnog sokova. Manje sokova - manje gladi.
- Drugi način je upotreba lekovitog bilja, koja kada se uzima u povećanje volumena želuca i zauzima volumen želuca. To doprinosi činjenici da jedete manje hrane. Kao rezultat toga, konzumirate mnogo manje kalorija nego obično. Tokom vremena, telo se navikava da jede manje, a glad se javlja mnogo češće.
Da biste izgubili težinu smanjenjem gladi, možete koristiti biljke kao što su marshmallow, laneno seme, kukuruzne stigme, korijen angelice.
Bilje koje promovišu normalizaciju varenja
Ova kategorija bilja uključuje one koji uzrokuju mali laksativan efekat, što rezultira podijeljenjem akumuliranih masti. Ovo obuhvata sledeće proizvode: grožđe, morski bučak, dunjak, kupus, pastrmka i ribizla, kao i bilje: anis, kora bukve, sjemenke, aloe.
Trava Cholagogue
Trava od Cholagog stimulišu proizvodnju viška žuči i uklanjaju ga iz tela. Posvećena žučica razdvaja hranu i promoviše njegovu brzu izlučivanje.
Grupa tragova holagoguma uključuje i lekove koji imaju gorki ukus. To je maslačak, koren valerijana i ara, kamilica. Spisak je upotpunjen mješavinom biljaka, koja sadrži borovnice, brusnice, jagode.
Biljke koje promovišu potrošnju energije
Ova grupa uključuje i lekovito bilje, koja čak i sa hipodinamijom doprinose brzom sagorevanju kalorija usled poboljšanja metaboličkih i metaboličkih procesa. Ova grupa uključuje ruzmarin, kurkuma i đumbir.
Bilje za dijabetičare
Ovo su biljke pokazane dijabetičarima i pomažu u smanjenju nivoa šećera u krvi. Naime: pašnjaci borovnice, koprive, gigole, lišća žita, lšpedeca. i tako dalje.
Korišćenje naknada.
Za gubitak težine možete piti i pojedinačno bilje i biljne kolekcije. Obično je kolekcija napravljena od različitih biljaka uzetih iz svake grupe iu jednakim količinama. Prikupi se pripremljeno i jedi prema recepturama.
Ako nemate apsolutno vremena da se bavite odabirom potrebne kolekcije i potražite pravu travu, možete se obratiti gotovim naknadama. Da biste to uradili, samo posetite apoteku.
Apoteka će vam skrenuti pažnju na mnogo taksi koje će vam pomoći da postignete željene rezultate. Prilikom izbora odgovarajuće kolekcije, pročitajte uputstva i kontraindikacije. Tako, na primjer, naknade za gubitak mase su kontraindikovane u dojenju i trudnoći, kao i ako imate alergijske reakcije na neku travnatu.
Posle toga, preporučljivo je posjetiti doktora, tako da je on dao ponudu za kupovinu kolekcije koju ste izabrali, jer biljni preparati djeluju na složen način i mogu dovesti do neželjenih posljedica.
Nauka o lekovitom bilju je veoma drevna i ozbiljna. Svaka fabrika ima pozitivne i negativne strane u upotrebi. Dakle, ponovo vas pozivamo da ne eksperimentirate samostalno, već posjetite specijaliste, tako da on ne samo odobrava troškove mršavljenja koje ste odabrali, već i sproveli istragu o organizmu i pokupili biljke koje su najpogodnije i daju dobar rezultat.