- Krema sa niskim sadržajem masti - 1 šolja
- Pasta sa niskim sadržajem masti - 0,5 čaše
- Majoneza - 1/4 čaše
- Avokado - 1 komad
- Peršun - 1/3 kuglice
- Limun - 1 komad
- Beli luk - 3-4 zuba
- Salt - 1 kašičica
- Pepper - - Po ukusu
Uz prehrambeni procesor ili blender, mlevite komadiće avokada, skinete koricu, peršun, pereš i sušite, pavlaka, kremu, majonezu, limunov sok, so, biber i beli luk. Sve miješajte sa velikom brzinom, sve dok se svi sastojci ne pretvore u homogenu, debljinu mase. Dodajte potrebne začine. Kada blender ili procesor hrane slomi sve sos od avokada je spremno! Sipajte ga u posudu ili šolju.
Serije: 5-7