Šta je to, celulit je bolest koja potiče od metaboličkog poremećaja potkožnog tkiva. I ni jedan predstavnik slabijeg pola nije imun na izgled. Slažem se, nepravedno je kada lepa, mršava devojka otkrije celulit na zadnjici, butinama i stomaku. I to se dešava, uglavnom samo kod žena, a vrlo retko kod muškaraca, još jedna nepravda.
Provesti procese pojave celulita, kao što su mala motorna aktivnost, nepravilna ishrana, hormonski neuspesi. Da biste se oslobodili toga, morate se znojiti, u doslovnom i figurativnom smislu, borba protiv celulita uključuje veliki kompleks akcija.
Prvo treba da posetite lekara koji će vam dati ličnu ishranu. Zašto lično? Zbog toga što karakteristike svakog organizma različito reaguju na odbacivanje bilo kog proizvoda, te stoga ne postoji univerzalna dijeta. I trebate početi sa tim. Tako su vrlo dobre vrste svih anti-celulitnih krema, koje su prekomerno sada na tržištu, ali pre nego što kupite jednu od njih, potrebna vam je konsultacija sa kozmetologom, pošto morate uzeti u obzir osobine kože. Ove kreme često ne tretiraju postojeći celulit, već sprečavaju pojavu novog, iako je očigledan rezultat. Takođe treba koristiti pilinge i pilinge, jer piling mrtve ćelije epidermisa i omogućavaju koži da "udiše", čime se poboljšava cirkulacija krvi.
U kozmetičkim salonima postoji puno vrsta anti-celulitskih masaža, obloga itd., Pre nego što odete kod jednog od njih, konsultujte se sa doktorom, jer, na primer, omot nije pogodan za žene sa infekcijama urinarnog trakta, neke vrste masaža možda nisu adekvatne pod osobinama vaše kože, i iritacija će početi. Budite pažljivi. Ali, vredi napomenuti da postupci napravljeni u kabini daju najveći efekat.
Fizička opterećenja se ne mogu zameniti u borbi protiv celulita, oni takođe doprinose radu mišića, poboljšavaju cirkulaciju krvi, ne dozvoljavaju stagnaciju limfe u tkivima. Najkorisnije su vježbe usmerene na problematična područja, kao što su čučnjaci, vožnja biciklom, trčanje itd. Pa, ne zaboravite da su fizičke vežbe obično korisne za celo telo, tako da im treba dati najmanje četiri puta mesečno.
Rekli smo vam šta je celulit i kako se nositi sa tim. Bez obzira da li pratite naš savet ili ne, na vama je, zapamtite da će vam samo integrisani pristup pomoći da se nosite sa njom i steći dugo očekivanu glatku i lijepu kožu.
Najvažnije je imati potpunu povjerenost u rezultat, ne odustajte i ne vršite proceduru s vremena na vrijeme, kada želite, morate precizno planirati svoje studije i procedure i pokušati da ih ne propustite. Budite sigurni da ste najlepši i šarmantni, a svi napadi zakonodavaca modnog i televizijskog oglašavanja samo ignorišu. Iznadjeni u našem vremenu, standardi lepote, postizanje njihovih oblika je vrlo teško, i potkopati svoje zdravlje. Stoga, glavna stvar, zapamtite, sve što ne biste odlučili da uradite - trebalo bi da bude dobro, jer samo zdrava osoba, stvarno prelepa!
Tatyana Martynova , posebno za sajt