Većina nas vibro-masažera je prvi put videla u reklamiranju, gde je krhka, rafinirana devojčica stajala blizu malog ramena sa kaiševima, kroz koje su naizmenično masirali taj struk, a zatim i butine. "Samo oko 5-10 minuta masaže svakog dana, a celulit se ne plašiš ...", - rekao je glas koji je začuo iza scena. I tako smo hteli da verujemo, ali cijene su bile nebo visoke, pa čak ni u to doba da daju mesečne prihode svoje porodice, čak i zbog lepih kukova, mnogi od njih nisu odlučili. Danas se sve radikalno promijenilo. Tržište ima ogroman broj vibromassazhory, koštaju od 30 dolara i kupuju takvo čudo tehnologije pod vlastima, u načelu, bilo kome. Ima li smisla?
U kojim slučajevima pomažu vibratori vibratora?
Vibromasažeri su razvijeni samo za pasivnu masažu različitih stepena intenziteta. Na primjer, nakon što ste se vratili kući nakon posla, osećali ste bol u donjem leđima, a leđa se okrenula čvrsto. Uzeli su sopstveni masažer za ruke, naneli biljnu kremu na kožu sabljom ili pantalonom, zatim masažirali "uznemiravajuće" mesto sa masažerom i mirno odmarali. Nakon takve masaže će doći do krvi do mesta gde ste masirali, mišići će se zagrejati i osećali ćete olakšanje.
Ili još jedan primer. Vi striktno pratite dijetu, trčite svako jutro ili idite u fitnes. Imate želju da vaše telo postane lijepo i tanko do letnje sezone. U procesu na koji gubite težinu, koža gubi elastičnost, nakon treninga u fitnesu, mišića boli, a vi dođete do vibratora, izaberite traku sa valjcima i masirajte problematična područja. Koža postaje sveža, cirkulacija krvi se poboljšava. Smanjuje količinu viška toksina i toksina, kao i viška tečnosti nestaje.
Vibromasaža pomaže u ublažavanju mišićnih grčeva, reumatskih bolova, ojačavanja mišića, poboljšanja tona kože, poboljšanja cirkulacije i opuštanja. Ali potpuno se osloboditi celulita, a kako bi se izgubila težina, vibromasažeri ne pomažu - to je samo reklamni potez.
Šta su vibracioni masažeri?
Danas, u maloprodajnim lancima i na policama prodavnica, postoji veliki izbor vibro-masaža različitih oblika i načina uticaja. Radi udobnosti, podeljujemo ih u dve klase: ručni i podni aparati.
Priručnik za Vibromasažere su mali uređaji, njihova glavna funkcija je opuštajuća masaža lica, glave i tela. Oni se odlikuju niskim troškovima i činjenicom da, po pravilu, rade sa elektroenergetske mreže ili baterija. Ovi vibro-masažeri mogu da sadrže do 7 različitih tipova saveta za masažu različitih delova tela, kao i mlaznicu sa valjcima, koja je dizajnirana za duboku masažu mekih tkiva (naročito korisna za celulit).
Podna vibromasašija - ovi uređaji su jednom reklamirani na televiziji. Ne mogu svi da priušte kupovinu takvog uređaja. Pored troškova njegove nabavke, vredno je razmišljati o tome gdje ćete ga staviti. Podna vibromasazerija su prilično glomazna, iako su moderni maserji napravljeni sa modernim dizajnom i uspešno se uklapaju u unutrašnjost kuće. Istina, za lepotu će morati da plati. Komplet čak i najjeftinijeg modela vibro-masažera, u najmanju ruku, uključuje tri trake - jednostavno (za trljanje masiranja struka), sa valjcima (za masiranje struka i kukova) i krstom (za masiranje vrat i leđa). Posebno popularni modeli, komplet sadrži traku za anti-celulit masažu - "hiljadu prstiju". Tu su i kratke trake za masiranje nogu i ruku. Skuplji modeli opremljeni su dodatnom opremom, kao što su tajmeri i brojači za proračun kalorija.
Da vidimo da li je vredno plaćanja za stacionarni vibro-masažer. Svi oni koji koriste stacionarni vibro-maser imaju isti problem - po pravilu, ovaj uređaj se aktivno koristi samo u prvom mesecu nakon kupovine. S vremenom, uzbuđenje za njega se svodi, delom zbog činjenice da obećani očaravajući rezultat nije postignut.
Ako obratite puno pažnje svom tijelu, pravilno jejte i dobro jejte, redovno vežite, a redovna upotreba masažera vibratora sigurno će poboljšati stanje kože. I mnogo je ekonomičnije nego odlazak kod terapeuta za masažu. U ovom slučaju preporučuje se da odmah nakon kupanja kupite vibro-masažni uređaj (dodavši u kupku pet kapi citrusnog ulja, jednu čašu mlijeka i šaku morske soli). Ali nemojte negovati iluziju da će celulit nestati jednom zauvek. Uradite deset procedura (masaža kupatila), a zatim se odmorite dve do tri nedelje, a zatim provedite još deset sesija. Celulit će postati manje primetan, a koža je elastična.
Treba zapamtiti da vibromasažeri sami ne rastavljaju masti i ne pomažu gubitak težine, već samo doprinose povlačenju viška tečnosti!
Nemoguće je ne pominjati danas popularne masažere - vibropoizu i miostimulator - "leptir". "Leptiri" su slični ručnim masažama. Ali u isto vrijeme možete koristiti uređaj čak i kada radite kućne poslove, što je idealno za zaposlene ljude. U ibropojama - ovo je generalno ozbiljna odluka, jer ga mogu koristiti samo ljudi sa dobrim zdravljem.
Ako su kontraindikacije za upotrebu uređaja?
Vrijedno je zapamtiti da vibracije i vibromasaža nisu korisni za sve. Za mnoge ljude oni nisu toliko korisni, ali čak su, naprotiv, opasni. Pre nego što odlučite da kupite, pažljivo pročitajte ovaj odeljak.
Dakle, ako ste hipertenzivni ili imate kardiovaskularne bolesti , tromboflebitis , aterosklerozu ili ste jednostavno trudni , nemojte koristiti vibro-masažer. Vibromasaža je posebno opasna za žene koje pate od fibroma ili varikoznih vena .
Nije preporučljivo se uključiti u upotrebu vibro-masažera pre nego što odlučite da odete u krevet, a uopšte nemojte zloupotrijebiti uređaj i istegnuti sesiju više od pola sata. To nisu svi razlozi zašto ne bi trebalo da koristite vibro-masažer, a mi vam veoma preporučujemo da se pre kupovine konsultujete sa svojim lekarom.
Sretno s vama!