Higijena djevojčice: koža, nokti, kosa


Kako pravilno odrediti vrstu kože, kose i noktiju? I kako ih brinuti, prema svakom tipu? Ova tema je uvek relevantna: higijena djevojčice - koža, nokti, kosa. O njihovim različitim vrstama, kao i načinima pravilne nege, rečeno nam je kozmetolog, manikir i tricholog.

FACE

Da biste saznali "šta je tačno moje lice", možete na nekoliko načina. Kozmetologi vide probleme sa kožom, tako reći, "vidom". U principu, dijagnoza se može napraviti nezavisno. Alexandra Artemieva, kozmetičarka RoC, savetuje da obrati pažnju na boju, sjaj i prisustvo pore bez šminke, poželjno ujutru. Pa ...

SUV KOŽA, THIN i ​​DARK. Porice na njemu nisu vidljive (a ovo je, naravno, plus), ali često postoji osećaj tišine. Uvek želim da razmazam takvu kožu sa nečim mastnim. Ima nekoliko keramida i lipida, pa su kreme za suhu kožu obično guste u teksturi i sadrže razne ulja. Ako se jutro osuši na suvu kožu sa normalnom salvetom, uopšte neće biti tragova sebuma.

FAT SKIN blesava, pokazuje pore i često ima upala, a tanjir je siv.

Zbog toga želim očistiti moju kožu. Ali stepen sadržaja masti je drugačiji. Na to jednostavno i potrebno je obratiti pažnju. Ako sija samo nos ili T-zona, koža je samo sklona masti, budite pažljivi sa sredstvima za masnu kožu, mogu ga prevući. Ako se masni sjaj primećuje na obrazima, koža je već pretežno mastna.

MIXED SKIN je istovremeno masno i suvo. Čelo i brada mogu sjajiti, a na obrazima istovremeno stiže ili zapaženo piling.

Zapravo, tip kože se daje od rođenja. Higijena je, naravno, neophodna, ali ne može značajno promijeniti vrstu kože. Ponekad se on može malo promeniti. Ako ne učinite ništa - a zatim i na gore, ako vam je stalo - onda najbolje. "Pored stvarnog tipa, postoje i uslovi ", kaže Aleksandra Artemieva, "obično, zauvek, negativna, koja proizilaze iz eksternih faktora: osetljivi (skloni iritaciji), dehidrirani (nedovoljno vlage) ili starenje. Stanje kože se stalno menja - od vremena, stresa, načina života. I ovo bi trebalo uzeti u obzir pri izboru proizvoda za njegu. Osim toga, svaki proizvođač ima svoju podjelu u tipove, a jedni od drugih, iako ne mnogo, ali ipak drugačiji. Problem je delimično rešen testiranjem kože u kozmetičkim prodavnicama na posebnom uređaju (tako da možete pokupiti sredstva određene marke) i sondi koje možete uzeti kući s vama i procijeniti akciju pre nego što kupite kremu kreme koja ponekad košta puno. "

NAILS

Stanje noktiju, tražili smo da komentarišemo Marina Evgrafova, stručnjaka "Olehaus" (profesionalni brend za negu noktiju Creative).

Ako pogledate nokte pod velikim uvećanjem (redosledom od 10.000 puta), videćete kanale kroz koje cirkulišu vlaga i mast. Vlaga daje fleksibilnost noktiju i ne raskida, a masti omekšava udarce.

NORMALNI NAKITI: dobro raste, ne pucajte, površina noktiju je ravnomerna.

Šta ti treba? Koristite osnovni premaz za lak, koji štiti nokte od agresivnih komponenata laka.

SOFT NAILS: raste loše, lako se lome i izgleda tanko. U strukturi noktiju poremećena je ravnoteža između vlage i masti.

Šta ti treba? Ulja i kostici za nohte treba da se utrnu u temelj noktiju (tzv. Triks), isporučiti neophodne hranljive materije, a nokti će postati jači, ali ne i trenutni. I takođe koristite sredstva za piling eksera.

TRETNE NAILICE: nedostatak fleksibilnosti ih čini krhkim, često pukne.

Šta ti treba? Vidite u vlažnom stanju, nemojte sečiti makazama i neprestano vlaži kožicu, kožu i matricu.

Vitamini za nokte.

Čini se da se devojka bavi noktima, pere posuđe rukavicama, a njihovo stanje je i dalje loše. Pa, moramo potražiti problem unutra. Zapravo, svaka negativna eksterna manifestacija nije uvek povezana sa higijenom djevojčice - koža, nokti, kosa jednostavno odražavaju unutrašnje stanje čitavog organizma. Malfunkcije sa noktima su jedan od prvih znakova da telu nedostaju važni elementi.

Vitamin A - jača nokte, sadrži jetru, ulje, sveže bilje, šargarepe i paradajz.

Vitamin B - promovira rast eksera, sadrži pšenične klice, pivski kvasac, žumanca i kupus.

Kalcijum je neophodan za jačinu noktiju, koji se nalazi u mlečnim proizvodima.

Silikon je potreban za elastičnost noktiju, koji se nalazi u različitim povrćem.

Gvožđe je važno za strukturu i oblik noktiju, koje se nalaze u Antonovki.

Sumpor inhibira zapaljenje i neophodan je za formiranje noktiju, nalazi se u kupusu, krastavu i luku.

HAIR

Ne možete suditi o stanju kose samo po njihovom izgledu. Glavna stvar koja se dešava sa skalpom i sijalicama. Da bismo pomogli u razumevanju problema, upitali smo Trichologist West + Med kliniku Elena Lipets.

Pre svega, morate da shvatite da operite skalp sa šamponom. Maska ili balzam se nanosi na osovinu za kosu, to jest, direktno na kosu, malo se povlači iz korena. Prilikom upotrebe nepravilno izabranog šampona, koža počinje postajati deblje, gusta, pojavi se prhlja ili sebum se izlučuje više nego obično. Sve ovo nije problem kose, već od glave. To je normalno, sklone masti, suhu ili osjetljivu. Treba obratiti pažnju na to koliko često treba da operete kosu. Sa normalnom kožom dovoljno dva puta nedeljno, sa mastima - dnevno. Ne trudite se da operite glavu manje češće ako je koža masna! U suprotnom, višak sebuma će stvoriti saobraćajne gužve i ometati metaboličke procese, a kosa će izgledati debela i dosadna. Pokušajte da pokupite šampon bolje i operite kosu često koliko je potrebno.

Kvalitet kose i njene gustine zavise od aktivnosti sijalice, koja je žive dlake. Da nekako ispravite ono što je dato po prirodi, neophodno je koristiti specijalna sredstva koja hrani sijalicu. Takođe ćete morati promijeniti ishranu - potreban vam je balans belančevina, masti i ugljenih hidrata, kao i vitamina B. U konačnici, samo doktor treba da utvrdi da li postoje problemi sa gubitkom kose.

Konačno, mrtav dio kose je šaht za kosu. Sastoji se od ljuspica međusobno. Trebali bi da se uklapaju čvrsto i da budu elastični. Ako se kosa često potcenjuje bojenjem i istezanjem, vage su uništene, kosa postaje suva, dosadna, teška na dodir. Ovo se posebno može vidjeti na dijagnostičkoj opremi sa višestrukim uvećanjem. Postoji samo jedan izlaz: da koristite maske i balzam za zaštitu, negovanje i hidrataciju kose.