Cimet - svi omiljeni začini, jedan je od onih začina, o kojima smo pričali iznad ... Uprkos činjenici da se od davnina verovalo da začini predstavljaju sredstvo za povećanje apetita, kefir uparen sa cimetom često daje dobar efekat slimminga. Ovaj tandem je bio prepoznat kao uspešan čak i od strane nutricionista. Kefir sa cimetom, smanjujući apetit, efikasno utiče na osećaj zasićenosti u dugom periodu.
Recept za pravljenje takvog pića za sagorevanje masti je izuzetno jednostavan: u jednoj čaši kefir sa niskim sadržajem masti dodajte dve kašičice cimeta, dve kašičice gingernog đumbira, vrh noža - žgavi crveni biber. Vua-la - sve je spremno. Važno je držati formule. Ako je ovo piće previše oštro za vaš stomak, možete smanjiti količinu bibera.
Ovo piće se konzumira dva puta ili tri puta za sat vremena istovara ili samostalno svakodnevno. Ovde se sve razmatra do poslednjeg detalja. Spaljivanje sluznice želuca sprečava kefir. I metabolizam je veoma korisno dejstvo začina, pomažući rasturanje akumuliranih masnih tkiva. Između ostalog, ovo piće za sagorevanje masnih naslaga odlično očisti telo viška. I još jedan plus od upotrebe ovog pića za mršavljenje: vaša dijeta ne mora biti radikalno promijenjena. Biće dovoljno da se znatno smanjuju delovi, a ne zlostavljaju brašno i masti.
Ako se radi o kefiru, kao korisnom kiselom mleku koji je poznat svima, onda želimo da razradimo korisne osobine cimeta. Takođe se zove "zdraviji napitak". U kuhinji većine domaćica sigurno se nalazi kutija ovog neverovatnog, začinjenog, aromatičnog začina. Neprekidan je u pripremi raznih jela. Sa dobrim razlogom za upućivanje cimeta na najstarije začine, nutricionisti i kulinarski eksperti nazivaju najkorisniji Cejlon. Uklanjajući akutni osećaj gladi, cimet istovremeno ubrzava metabolizam šećera, neutrališe efekat patogene mikroflore creva, uklanja akumulirane toksine i toksine iz tela. Naravno, ovo je moćan antioksidant. Cimet izuzetno pomaže prehladama i smanjuje nivo holesterola. Stoga, ako želite poboljšati svoje zdravlje, jesti kefir sa cimetom, - istovremeno ćete izgubiti težinu.
Ne postoji preporuka za određeno vreme korišćenja. Lekari, nutricionisti tvrde da je ovaj koktel posebno efikasan u večernjim časovima, iako je većinski recept preporučuje piti masto piće rano ujutru na prazan želudac. Mi mislimo da ćete eksperimentisanjem naći odgovarajuću opciju. Imaju dobru snacku između obroka. Ovo je očiglednije korisnije od čokolade ili sendviča.
Najbolje vreme za korištenje je vruće ljeto. Pošto je kefir sa cimetom za mršavljenje hladan. Uopšteno govoreći, želimo reći da je ovo mastno pijenje divna alternativa najskupljim napitcima koji obećavaju brz gubitak težine. Zbog toga jednostavno ne možete pronaći najbolje i tako jednostavno sredstvo za gubitak težine.