Naredno, najefikasnija je hardverska vakuum masaža. Lekari sami preporučuju to kao dobar metod za suzbijanje viška težine, ali u posebno teškim slučajevima, kada je težina mnogo veća od norme, moraćete da izgubite težinu unaprijed.
Inače, vakumska masaža ne utiče samo na masne ćelije, već na stanje kože uopšte, pa se često koristi za uklanjanje ožiljaka ili bora na licu.
Tehnika izvršenja
Sama procedura se izvodi pomoću posebne mlaznice koja sisuše i gura vazduh u određenim delovima tela.
- Pripremna faza. Koža je podmazana posebnom kremom ili uljima, tako da mlaznica lako može da se kreće oko tela.
- Masaža. Uređaj se postavlja na izabrano područje i počinje da se kreće po posebnim linijama. Najčešće se nalaze duž trajekta kretanja limfe.
- Zaključak. Nakon završetka postupka, mlaznica se uklanja, vakuum uređaj se isključuje, a ostatak ulja se uklanja sa kože sa lakim pokretima ruku.
Važno! Trajanje postupka se određuje za svakog pacijenta pojedinačno. U zavisnosti od veličine područja na kojem će biti obavljena masaža, sesija je od petnaest minuta do jednog sata. Da biste bolje razumeli kako se postupak odvija i da se moralno pripremite, preporučujemo vam da gledate video.
Osnovne kontraindikacije
Pošto se vakuumska masaža smatra prilično agresivnim načinom uticaja na telo, postoje određene zabrane za njegovo izvođenje.
- Bolesti srca i krvnih sudova, prisustvo trombi
- Varicose vene, vaskularni retikulum u području na kojem će biti obavljena masaža
- Rane, osip ili zapaljenje u odabranom području tela
- Oticanje i zapaljenje limfnih čvorova
- Neophodno je uzdržati se od takvih procedura tokom trudnoće i dva meseca nakon porođaja
Indikacije za upotrebu vakumske vakuumske masaže
Nemojte misliti da se na taj način možete samo osloboditi kozmetičkih problema. Osim toga, ova vrsta masaže vam omogućava da poboljšate, izlečite određene bolesti i generalno poboljšate stanje tela.
- Ima anestetički efekat i savršeno će se nositi sa bolovima
- Zasićuje tkiva sa kiseonikom, čineći kožu elastičnijom i elastičnom
- Aktivira rad lojnih i znojnih žlezda
- Razvija kolagen, koji se bori sa procesima starenja kože
- U tkivu uklanja višak tečnosti i toksine
- Specijalni uređaji mogu pomoći muškarcima da se otarase prostatitisa
- Povećava protok krvi u određenim delovima tela
- Pomaže da se rehabilitira nakon plastične operacije
- Uklanja ožiljke i strije nakon trudnoće ili nagle promene težine
- Boriše se hroničnim umorom, poremećajima spavanja i glavobolima migrene.
Kao što vidite, postupak je prilično univerzalan i može se baviti velikim brojem problema. Međutim, pre nego što se prijavite za specijaliste za vakuum masažu, bolje je prvo da se konsultujete sa svojim lekarom. Ovo je posebno važno za one koji često imaju modrice. Možda će kršenje rada sudova učiniti ovaj postupak nepristupačnim ili čak opasnim za vas. U osnovi, moramo se zapamtiti: borba protiv celulita ili viška težine ne može proći bez ikakvih problema i još uvijek morate žrtvovati svoje omiljene rolne i slatkiše. Ali lepota ovog je dostojna!