Čaj je popularan od davnih vremena. Postupak čišćenja čaja može biti ne samo obična aktivnost, već i čitav ritual, sa posebnim značajem. Na primjer, kod stanovnika istočnih zemalja obično je piti čaj u prodavnici tokom trgovine - vjeruje se da čaj čaja doprinosi prijatnom razgovoru, čiji će rezultat biti zaključak transakcije.
Danas se u prodavnicama prodaju veliki broj različitih čajeva, zbog čega svaki čovek lako može izabrati čaj po svom ukusu. Ali, pored prijatne arome, ovo drevno piće takođe ima niz specifičnih osobina koje utiču na zdravlje tela.Dakle, razmotrite uobičajene vrste čaja i osobine koje poseduju.
Crni čaj
Crni čaj ima tonski efekat zbog sadržaja kofeina. Taj čaj, posebno snažno pripremljen, ubrzava cirkulaciju krvi i dilje krvne sudove. Shodno tome, prikladno je koristiti ujutro i ne preporučuje se da se pije direktno pre odlaska u krevet. Imajte u vidu i činjenicu da takav čaj ne treba oduzeti ljudi koji boluju od povećanog krvnog pritiska.Čvrsto pripremljen čaj je bolji da ne pije na prazan želudac - može izazvati mučninu. Osim toga, ljubitelji jakog crnog čaja mogu se upozoriti da zloupotreba takvog pića može izazvati formiranje bež plaka na zubima. Uz umerenu upotrebu crnog čaja, ovaj problem se obično ne pojavljuje.
Zeleni čaj
Zeleni čaj je koristan za digestivni sistem, uklanja toksine iz tela, a takođe poboljšava stanje kože. Takav čaj može pružiti dobru uslugu u vrućem vremenu - nakon čaja toplog (ili čak vrućeg) čaja, toplota se prenosi mnogo lakše, zeleni čaj dobro očvršćava žeđ i normalizuje telesnu temperaturu osobe. Ali ne pijte zeleni čaj na praznom stomaku - može izazvati bol u stomaku.Čaj sa mente
Menta nema samo prijatnu aromu, već i prekrasan umirujući efekat, tako da je ova verzija čaja savršena za ljude sa povećanom nervozom. Osim toga, takav čaj ima pozitivan efekat na stanje gastrointestinalnog trakta, a takođe je u stanju da se nosi sa abdominalnim bolom i oslobodi osećaj mučnine.Čaj sa ružom pasa
Rosehip ima blagotvoran efekat na ljudski imunološki sistem zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C. Zahvaljujući tome, ovaj čaj može biti koristan za prehlade, opšte slabosti, beriberi. Pored toga, čaj sa pse ruže ima pozitivan efekat na metabolizam.Čaj cimeta
Taj čaj smatra se veoma korisnim za zdravlje uopšte. Sadrži veliku količinu vitamina i ima antiinflamatorni efekat. Čaj Karkade ima blagotvorno dejstvo na zidove krvnih sudova i normalizuje krvni pritisak, tako da se može piti u bilo koje doba. Međutim, nije potrebno konzumirati ga u prevelikim količinama - mikroflora creva može biti poremećena, a takođe može pasti i emajl zuba.Čaj sa mlekom
Ovaj čaj je omiljeno piće engleskog jezika. Čaj sa mlekom dobro se apsorbuje od tela, što ima blagotvorno dejstvo na stanje gastrointestinalnog trakta i celokupno blagostanje. Pored toga, pozitivno utiče na srce, a takođe ima i diuretički efekat koji savršeno čisti bubrege.Kao što možete videti, ima mnogo vrsta čaja - kao, zaista, i načina piva. Prema tome, ako želite, možete odabrati opciju koju ne morate samo okusiti, već će biti korisno za zdravlje u skladu sa posebnostima vašeg organizma.