Mlečni čaj je prekrasno ime za tradicionalni engleski čaj uz dodatak mleka. Osim toga, mnogi tvrde da ovo piće štedi višak težine. Neki čak i sjede na trodnevnoj ishrani s mlekom. Da li znate za štetu takve "hrane"? Hajde da sagledamo istinske osobine mleka za gubitak težine.
Mlijeko za mršavljenje - recenzije doktora
Odvojeno, zeleni čaj i mleko, bez sumnje, donose tijelo koristi. Čaj jača zidove krvnih sudova, ispira toksine, poboljšava funkcionisanje bubrega, a mleko je izvor kalcijuma, zdravih masti, laktoze, vitamina A i E, proteina. Ali kada se ove komponente pomešaju, dobijena tečnost je više kao otrov nego dobar dijetalni napitak. Hajde da shvatimo.
Mlijecni limes su lišeni antioksidanata, što znači da ne može biti pitanja o čišćenju jetre. Još jedna opasna imovina, naročito na ishrani zasnovana na mleku, za 3 dana je smanjenje tona mišićnog aparata srca i krvnih sudova. Činjenica da mleko sadrži proteine - kazein, koji blokira supstance katehina (flavonoide iz čaja), što pozitivno utiče na rad kardiovaskularnog sistema. Ovo otkriće je napravila nemačka naučnica Verena Strangle.
Mleko je kontinuirani kalcijum i čaj - tanini, koji blokiraju asimilaciju kalcijuma životinja za telo. U međuvremenu, kalcijum je ušao u krvotok, potrebno ga je negde odviti, a telo ostavlja nepovratan kalcijum u bubrezima, a prekomerna akumulacija dovodi do urolitijaze.
Naučna studija sprovedena u Americi pokazuje da toplo piće napravljeno od mleka i čaja dramatično povećava nivo kancerogena u krvi i smanjuje otpornost tela na formiranje tumora.
I konačno, zašto ne koristiti mleko za mono dijete 3 dana, 7 dana i duže: piće ima snažan diuretik i laksativan efekat. Telo je jednostavno dehidrirano, pa se težina smanjuje. Nema raspodele masti neće biti! Lude osobe koje traže jednostavan put oslobađaju tijelo, ispiraju mikro i makronutriente. Devojke, samo sport, pravilna ishrana i racionalna ishrana će pomoći da se izgubi težina
Dan istovara za mleko: recepti
Međutim, jednodnevni mono-dijeti za mlijeko mogu biti korisni zbog diuretičkih i laksativnih svojstava ovog pića. Telo povlači višak tečnosti i čisti gastrointestinalni trakt. Oni koji su probali ovo divno piće govore o osećanju punosti celog dana - još jedan znak plus je muženje, kao piće za dan posta.
Zabranjeno je staranje na ovom piću češće nego jednom u 10, a poželjno 14 dana!
Recept # 1
Pola litra mleka koji se dovede do vrućine, malo se hladi i pere 3-4 tsp. zeleni čaj. Insistirajte 20 minuta, odvod. Pijte tokom dana za čašu.
Recept # 2
Za čašu od 250 ml uzmite 1 kašičicu. ukucajte, sipajte vodenu vrelu za 1/3, insistirajte 3 minuta i dopunite hladno / toplo mleko.
Recept # 3
Topite čaše u paru ili u mikrovalnoj pećnici. Zalijte 1/3 hladnog mleka i dodajte 2/3 jake pivine.
Recept # 4
Za 100 ml vode - 1 tsp. zavarivanje. Dodamo 150 ml mlijeka.
Važan detalj, čaj sa mlekom je pijan bez šećera. Ovo nije veoma ukusno sa neobičnom, tako da možete dodati pola kašike meda ili začina: cimeta na vrh noža, karanfilića. U telo ne gubi opasnu količinu tečnosti, obavezno piti 1,5-2 litara čiste vode tokom dana.
Izaberite samo skupe sorte čaja, manje štetnih nečistoća, ukusa i sredstava za bojenje. Jeftin čaj će pogoršati već sumnjiv efekat mleka na bubrege.
Previše jako piće izaziva halucinacije, skokove pritiska i gubitak svesti. Pazite na svoje stanje zdravlja ako primetite slabost, vrtoglavicu, hitno je nešto slatko, ali u malim količinama. Sjedite 10 minuta i nikada ne ponavljajte pokušaj ishrane mlijeka.
Pregledi onih koji gube težinu za mleko
Enthusiastic pregled gubitaka mase do 2 kg dnevno se odmah mijenja na nezadovoljstvo, jer se stanje pogoršava za 95% djevojčica do kraja dana. Iz ovoga zaključujemo: težina ekstrakta mleka, dehidriranost tela. Razmislite o stanju zdravlja tokom teške dijareje, o istom će vam se desiti uveče posle dana na zelenom čaju sa mlekom. Mi ne preporučujemo molochai u bilo kom obliku. Ako želite da stvarno izgubite težinu sa ukusom i bez štete, obratite pažnju na ishranu "7 latica" .
Zdravlje - pre svega!