Korisna svojstva limuna

Limun je jedinstveno plod te vrste. Svakom od nas potreban je limun sok svaki dan. Možete pojediti jedan limun dnevno ili napraviti sok od nje i popiti ga. Sok od limuna obogaćen je vitaminima i mineralima. Sadrži vitamine B, vitamine C, E, PP, minerale bor, gvožđe, natrijum, mangan, molibden, sumpor, kalijum, kalcijum, magnezijum, bakar, cink, fosfor, hlor, fluor, kao i proteine, ugljene hidrate, hranu vlakna i organske kiseline, pa čak i limunov sok gotovo ne sadrži kalorije. Ne može se svaki sok pohvaliti tako bogatom korisnom kompozicijom, zar ne? Pogledajmo korisna svojstva limuna.

Sok od limuna sadrži određene supstance koje pomažu u jačanju najmanjih sudova našeg tela i učestvuju u procesima smanjenja oksidacije.

Limun: korisna svojstva kože

Limun ima efekat beljenja. Pomaže da se oslobodite starosnih mjesta i pege. Ovo je dugotrajan proces, pa budite strpljivi i brišite problematična područja svakodnevnim limunovim sokom. Ali, zapamtite, ne možete izvršiti ovu proceduru pre nego što krenete na ulicu u sunčanom vremenu i ispred solarijuma.

Takođe, limun sok savršeno zateže proširene pore - samo ih obrišite kožom.

Za borbu protiv bubuljica, navlažite pamučni bris u limunovom soku i postavite pravo mesto. U ovom slučaju limunni sok deluje kao antiseptik. Senzacije iz procedure nisu najprijatnije, ali rezultat to opravdava. Bolje je provoditi proceduru u večernjim satima prije odlaska u spavanje, i na kraju će problem bubuljica nestati.

Sredstvo na bazi limunovog soka protiv bora: miks limunovog sokova i maslinovog ulja u jednakim dijelovima. Provedite proceduru svako jutro i veče, a koža će postati nežna i glatka. Takođe možete napraviti masku: uzeti prirodni jogurt, stisnite pola limuna, masirajte lice i ruke na licu i licu. Kada se smeša osuši, isperite je toplom vodom. Ova maska ​​je takođe efikasna u borbi protiv bora i starosnih pega.

Limun savršeno omekšava grubu kožu na laktovima i štiklama. Probajte nekoliko minuta problematičnih područja sa parče limuna.

Korisna svojstva za kosu

Nakon pranja, isperite kosu vodom i dodajte limunov sok. To će im pružiti zdrav sjaj i svilenkast, s obzirom da limunni sok omekšava čvrstu vodu. Posebno vidljiv efekat na laganu kosu - sok od limuna daje im sjajnu sjajnu sjenku.

Limun i lepi nokti

Nemojte izbaciti kožu i celulozu limuna, ako je, na primjer, ostaje nakon što napravite limunov sok. Obrišite nokte skinute mesom. Ovo će vam pomoći da ojačate pločicu za nokte, dajte mu sjaj i čak izbrišite nokte.

Lemon deodorant

Limun se može koristiti kao dezodorans, ako drugi nije bio na ruci. Obrišite limunov sok sa potrebnim mestima, ako nisu ranjeni. Međutim, nemojte zloupotrebljavati ovu metodu, jer zajedno sa štetnim bakterijama limunov sok može uništiti i koristan, "živjeti" na koži.

Koristan efekat limuna na harmoniji

Da li ste čuli da je svakog jutra svakog jutra šolja vrele vode sa mešanim limunovim sokom vrlo korisna? Zato se oslobodite toksina, steknete zdravo lice i čak postanite tanki. Još bolje da dodate sok nije žuto, a zeleni limun.

Čudesne osobine limuna i predivan osmeh

U borbi protiv zubne ploče, čišćenje zuba sa zelenim limunovim sokom pomešanog sa sokom grejpfruta pomaže mnogo, ali ne više od dva puta nedeljno, pošto prekomerna izloženost kiselinama uništava zubni gleđi.

Limun od glavobolje

Brzo se riješiti glavobolje pomoći će vam sljedeći metod: nanijeti nekoliko kapi limunovog soka na viski. Ako vam vreme ne pritisne, bolje je sječiti limun s lobulama i staviti ih na čelo, leći u tamnoj hladnoj sobi. Bolje je staviti noge na jastuk, tako da će se podići iznad nivoa tijela. Posle pola sata - sat vremena sigurno ćete osećati olakšanje.

Limun od umornih nogu

Nakon ludog dana, vaše stopalo bukvalno zujanje stresom? Nemojte biti lijeni, masirajte noge s parče limuna.

Limun za hladno i bolno grlo

Svako to zna s hladom, kada imate bol u grlu, čaša tople vode sa limunom pomaže, možete sa medom. Takođe je efikasan za ispiranje: u squeezed soku od pola limuna, dodajte kašičicu velike soli, razblažite sa pola čaše tople vode.

Jačanje imuniteta

Sada znate kako se baviti glavobolje i prehladama, ali bolje je izbjeći bolesti u potpunosti. Zbog toga je potrebno ojačati imunitet. Da biste to uradili, pijte sveže stisnut sok od jednog limuna, dvije pomorandže i pola grejpfruta uz dodavanje kapljice meda i zrna pšeničnih klica. Ovo je jedinstveni zdravstveni koktel.