Korisna svojstva jagoda

Pojava svetlih i mirisnih jagodičastih jagodica početkom leta, toplim suncem i zelenim listovima čini nas svima malo srećnijim. Veruje se da oni koji vole jagode nikada ne znaju šta je loše raspoloženje. Jagode jagode se smatraju odličnim antidepresivom od davnih vremena. Moram to da kažem da ne bi trebalo da jedeš jagode, da bi se izvukla iz stanja depresije i podigla tvoje duhove, dovoljno je da diše u ukusu jagodičastog voća. Na kraju krajeva, u njegovom mirisu više od pedeset aromatičnih supstanci koje imaju sposobnost da izazovu plimu života i dobro raspoloženje. Mislimo da ste već pretpostavili da ćemo danas razgovarati o korisnim osobinama jagoda.

Jagode: korisne osobine

Jagode jagoda daju nam ne samo radost, već i dobro zdravlje uopšte. Ima toliko korisnih elemenata u jagodama. Kao što se sećamo, vitamin C može zaštititi telo od bakterija i patogenih virusa, poboljšati funkcionisanje srca i krvnih sudova, boriti se sa preuranjenim gerontološkim promjenama u našem telu. Dakle, prema sadržaju ovog vitamina, jagoda je tek samo crna ribizla. Kako bi telo obezbedilo što više asorbicima kao velika zrelost narandža, morate jesti samo 5 bobica! Ali oni koji žele da ojačaju imunološke sile, izbegavaju probleme sa krvnim sudovima i srcem, odlažu starenje, treba zapamtiti da preuranjeno sisanje zelenih repa od jagoda uopšte nije korisno. A stvar je u tome što kiseonik uništava vitamin C. Zbog toga odrežite rep od jagode i odmah pojedite bobice.

Jagode jagoda imaju antiinflamatorne sposobnosti zbog činjenice da sadrže phyttoncide, koji se često nazivaju "prirodnim antibiotikom". Zahvaljujući njima, sok od jagode pomaže u upaljenju grlića i sruši bobice u stanje grunde - sa modricama i ogrebotinama kada se nanese na ranu.

Jagoda može izazvati lak diuretički efekat. Jagode jagode normalizuju krvni pritisak. Preporučuje se češće da imaju pacijente sa hipertenzijom i one koji imaju oštećenje bubrega i jetre. Koristan je jagode jagoda za ljude sa dijabetesom. Uprkos činjenici da je jagoda slatka, sok od nje, kao i sama, može smanjiti, i značajno, nivo šećera u našoj krvi.

Stvorite prijatelje sa jagodama i onima koji žele postati vlasnik "Holivudski osmeh". Jagode mogu ukloniti plaketu iz zuba i izbeljivati ​​zubnu emajliju zbog činjenice da u jagodu u obilju sadrže voćne vrste kiselina. Ako želite duplirati efekat beljenja, jednostavno morate mešati pirešane bobice sa sličnom količinom sode bikarbina i koristiti ovo jedinjenje kao prirodnu prirodnu "pastu".

Jagoda ima svoje nedostatke. Glavna je moguća alergijska reakcija na bobice. Da neutrališete efekat alergena, morate piti mleko, kiselo mleko ili kremu posle jagoda.

Jagode su šarmantne bobice

Jagode treba češće da jedu oni koji brinu o sopstvenom izgledu. Lekari i nutricionisti veruju da su jagode najefikasniji način da se otarasimo viška kilograma. Jagoda, zahvaljujući komponentama sadržanim u njemu, može ukloniti iz našeg tela višak tečnosti, stimulisati probavni proces, normalizirati metabolizam u telu.

Moram reći da su jagode odličan izvor prirodnih vlakana ili vlakana. Vlakno, kako je poznato, sposobno je osloboditi tjelesne toksične elemente i poboljšati boju kože lica. Zato oni koji žele da rade sa viškom težine moraju ponovo da se organizuju za istovar dana na jagode. Ovih dana možete jesti do 500 g jagoda jagoda, i piti - mineralna voda ili čaj, poželjno zelena. Ali da izdržimo takve dane nije lako, jer kiseli ukus bobica doprinosi uzbuđenju apetita.

Jagode jagode sadrže mnoge elemente bakra, što stimuliše proizvodnju kolagenskih vlakana, čineći kožu elastičnijom, blagom. Zbog toga su masne jagode tako popularne među modernim ljepotama. Ako na licu imate masnu kožu, možete ga obrisati sokom od jagode ili napraviti masku od bobice.

Jagode se već dugo smatraju jagodama ljubavi. Najnovija istraživanja pokazala su da se jagode mogu probuditi ili ojačati libido. To važi za muškarce, i, naravno, za žene. Razlog za to je visok sadržaj cinka u semenkama jagodičastog voća. Ovaj element je izuzetno važan za poboljšanje seksualnog uzbuđenja. Kao što kaže jedna od legendi Japana, ako izbrišete dvostruku bobicu, morate da ga prekinete na pola i podelite sa izabranom, onda će ljubav biti obostrana, a sreća - zagarantovana.

Zanimljivo je znati

Ima jagode koje mogu sprečiti trombozu krvnih sudova, srčanih oboljenja, smanjiti nivo holesterola u našoj krvi. Sve ovo je zbog flavonoida, koji sadrže dosta jagoda jagoda. Ljekovita svojstva jagoda su sve jača, što je više crvena, jer je svijetle crvena boja na neki način indikator sadržaja u jagodama flavonoida.

Tretmani jagoda: Recepti

Osteohondroza kičme. Kod ove bolesti neophodno je mešati sok od jagode i šargarepe u frakcijama od 2 do 1 i popiti pola čaše posle jela, oko sat vremena kasnije par puta dnevno. I tako 4 nedelje.

Hronični bronhitis. Sok od jagode u količini od 1 čaše pomešan je sa četvrtinom stuba. mleko (toplo) i pijete piće svakog dana.

Neuroza. Uzimamo lišće i cveće od jagoda, crvenu detelinu u istoj količini - 1 stol. l. Napunite čašu kuvane vode, insistirajte i pijete sa medom u toploj formi.

Dijabetes melitus.

Listovi jagoda, crvena detelina (cvijeće) u 2 dijela, 3 komada ljubavnika (lišća), cvijeće vrhova cikorija (6 dijelova). Sve biljke se pomešaju i sipaju u 2 kašike smeše čašom vode koja je ključala. Čekamo 20 minuta i pijemo, možete sa mlijekom. Pijemo 2 čaše par puta nedeljno.

Angina. Jagode jagoda i jagoda stavljaju se na sunce, tako da su blago uvijeni, stavljamo ih u teglu, sipamo med i koristimo cijelu hladnu zimu.

Lezije kože: vlažne rane, osip, ekcem, čirevi, dijareja, dijazeta. Rastegnuti bobice, naneti na tkaninu, nanijeti na pogodno područje 20 minuta. Isperite vodom.

Ishemija. Dok se jagode nisu izumrle, morate jesti čašu bobica, oprati mlijekom.

Poremećaji spavanja. Sok od jagode (1 staklo) plus 1 stol. kašika valerijske decokcije. Pijemo pre nego što zaspimo.

Diuretik. Sok od bakra razblažen na pola vodom, kapi u njega limunov sok i stavlja šećer. Piće pomaže u bolestima bubrega i urinarnog sistema.

Furuncles. Sjećamo listove jagoda, zalijemo, insistiramo, pravimo losione.