Potrebna je ishrana za varikozu, tako da se situacija ne pogoršava. Ali postoje problemi sa kojima treba rešavati varikozne vene. A to znači, trebalo bi da obratite pažnju na stabilizaciju vaše težine. Ako ste prekomerna telesna težina, onda morate izgubiti težinu, jer varikozne vene se obično razvijaju kod ljudi sa puno težine. Treba vam dijeta sa varikoznim venom. Morate jesti takvu hranu, koja je bogata proteinima, na primjer, riba.
Ali, ako finansijska situacija dozvoljava, onda se tretiramo sa morskim plodovima, kao što su: škampi, lignje, dagnje i tako dalje. Pored proteina, oni sadrže mnoge korisne supstance - bakar i druge. Pored toga, morski plodovi doprinose proizvodnji elastina. Ova supstanca ne dozvoljava istezanje do zidova posuda i jača ih. Elastin će učiniti kožu elastičnom, izgledat ćete mlađe.
Sea kale takođe proizvodi elastin. Kupus bi trebao biti neophodan proizvod u ishrani, sadrži puno bakra, elemenata u tragovima, pa čak i bioflavonoide, oni leče i ojačavaju sudove. Ako su posudja zasićena ovom supstancom, oni će se odupreti promenama krvi. Zahvaljujući jodu, morski kale poboljšava metabolizam. Težina se smanjuje, tona tela se podiže. Ali sve treba koristiti u umerenosti.
Dijetu za varikozne vene trebala bi biti obezbijeđena vitaminima, sada se okrećemo njima. Uvijek tražite proizvode na vitaminu P ili rutinu. Vitamin P je potreban za telo protiv varikoznih vena. Rutin je u lešniku i kestenima.
Varikozne vene se tretiraju različitim biljem. Među bobicama na prvom mestu je čokoladna, a ne sama bobica, već njen sok. Ima korisnu osobinu, smanjuje propusnost vena, zbog čega se otok noža smanjuje. Postoji bobica od morske bukve, koja sadrži rutinu. Zatim dolazi crna ribizla, a među citrusnim plodovima vodi limun. Limun treba konzumirati svakodnevno, ali ne morate jesti ceo dan, dovoljno jesti jutro, a nakon nekog vremena uveče. Najvažnija stvar u limunu je njena koža, u njoj je više nego u kaši koja sadrži vitamin P. Takođe je potrebno piti voćna pića, sok od brusnice i brusnice.
Vitamin C vam može pomoći, nalazi se u plodovima, a korisno je da sprečava stvaranje krvnih ugrušaka. A ovde će pomoći jabuke, šargarepe, jagode.
Zabranjeni proizvodi.
1. Da ne dobijete težinu, koju ste s takvom poteškoćom iskočili, morate napustiti brašno, svako pečenje, slatko.
2. Isključiti dimljene, marinade i meso bogate mesom, sve ovo doprinosi poremećaju plovila. Štetno za zidove vena su proizvodi koji sadrže puno začina, začinskih začina.
3. Kafu treba konzumirati ne više od 2 šoljice dnevno, i bolje je da ga razblažite nečim ili mlijekom.
4. Potrebno je odbaciti alkohol i pivo. Zbog alkohola u telu voda odlaže, što zauzvrat povećava opterećenje. Alkohol povećava težinu i ima štetan uticaj na krvne sudove.
Dijeta voća i sokova .
Sokovi, bobice i voće su korisni u vaskularnim bolestima, a sa varikoznim venama. Pored korisnih minerala i vitamina, potrebna je ishrana voća i sokova. Potrebno je piti sokove tri puta mesečno i jediti samo voće. Sokove treba odabrati nesladine i razblažene vodom. Od voća da izaberu korisne - smokve, borovnice, morski bučak, jabuke, limone. Zatim postepeno prelazite na uravnoteženu ishranu koja se sastoji od raznih svežih voća i povrća, oraha, semena, zrna. Isključite proizvode od konditorskih proizvoda, jake čajeve, kafu, začini i sve brašno.
U zavisnosti od rezultata, svakodnevno možete ponoviti ovu dijetu. Ako pacijent ima tromboflebitis, biće korisno koristiti smokve, borovnice, morski bujon, brusnice. Srednjim i starim ljudima sa varikoznim venama potrebno je piti tinkturu koprive, poput čaja. Ishrana za varikozne vene nije opterećiva, nije striktna, čak je i "ukusna". Od mlade koprive, možete pripremiti supu, a zahvaljujući lekovitim svojstvima kopriva, promoviše da telo podmlađuje.
Da smanjite težinu.
1. Da biste smanjili težinu, morate isključiti proizvode brašna - beli hleb, keksi, pite. Nemojte jesti torte, kolače, kreme. Povremeno se možete tretirati sa suvim plodovima, medom, čokoladom.
2. Masti treba čuvati na minimumu. Nemojte jesti maslac, svinjetinu. Meso mora biti zamenjeno ribom. Riba sadrži mastne nezasićene kiseline, smanjuju sadržaj holesterola i poboljšavaju elastičnost vaskularnog zida.
3. U slučaju varikoznih vena, hrana bogata vitaminima A, E, C i P. Vitamin r je deo lekova koji su uključeni u preparate protiv varikoze. Većina ovog vitamina nalazi se u soku od čokotina, lešnika, u kestenima. Stalno u ishrani trebao bi biti limun, ne le sok, meso, već i limunov piling.
U zaključku dodamo da bi trebala biti ishrana za proširenje varikoziteta, ali morate prethodno konsultovati lekara, on će odrediti dodatni unos vitamina, koji će izračunati pojedinačno za svaku osobu.