Teško je naći osobu koja ništa nije čula o plesanju trbuha. Ovo je zapadno ime plesne tehnike. Fascinantno i divno zanimanje. Poezija, misterija i prirodna koketerija se manifestuju u plesnoj ženi, to je ono što mi nemamo da osećamo našu prirodu u modernom životu.
Posebno sjajno oko? Smooth pokreti tela? Gait? Šta drugo reći? Na kraju krajeva, okupacija orijentalnih plesova je senzualna obuka celog tela i ženskog tela. Ples daje neverovatnu emocionalnu podizanje, tonove i oblikovanje figure. U njemu, buđenje ženskog, smelog eksperimenta, samoizražavanja. Vreme je da se oslobodimo prepreka i kompleksa za sprečavanje. Zapadni akordi orijentalne muzike i fantazije. Let! Sloboda!
Da vam se dopalo? Zatim uzmite maramicu: s perlama, paillettes, sa čudovištima, beadiranim šalom, stavljanim na plafonima, uzmite plakar za ples, stavite narukvice na svoje ruke. Obucite se u organza ili biser-šifon, a možete se osjećati kao kraljica Shamakhan.
Šta ćemo plesati?
Prvo, definišemo, pošto ima mnogo kurseva i škola za predavanje turskih, arapskih, egipćanskih i drugih plesova. U svakodnevnom životu zovu se "Belly Dance". Ali često ples koji se igraju u arapskim zemljama, Rusiji i SAD-u, u Evropi, predstavlja klupsku verziju klasičnog plesa koji se pomeša sa jazzom, klasičnom, latino, flamenko i tako dalje.
U orijentalnom plesu postoji podela u stilove:
- folklorni ples (Khalji, Saidi);
- arapski klasični ples;
- plesni ples ili moderni - pokazuju performanse plesnih plesova.
A kakav ste stil plesa interesantniji i bliži, to već zavisi od vas. Za svaku ženu, ples u bilo kojoj manifestaciji je jedinstven, jer naglašava jedinstvenost i lepotu pokreta njenog tela. Osnova plesa arapskih zemalja je kretanje kukova, što je vrlo korisno i seksualno zdravo.
Što se tiče figure, ovaj ples doprinosi postepenom i blagom zapaljenju masti, poboljšanju cirkulacije unutrašnjih organa, jačanju pluća i srčanog mišića, sve je to odlična prevencija ginekoloških bolesti. Orijentalni plesovi su cela škola drevne i sjajne kulture odnosa između žena i muškaraca. Dobili su veliku popularnost u našoj zemlji i osvojili ceo svet.
Ali možete naučiti ovaj ples, ali ne svi. Plesni ples je jedan od oblika sportskih aktivnosti za žene, a pre nego što se bavite plesom na trbuhu, konsultujte se sa svojim lekarom kako bi se vaše zdravlje ne pogoršalo. U toku trudnoće zabranjeno je pogoršanje bilo kojih hroničnih bolesti, tokom gnojnih i zapaljenskih procesa.
Ali za razliku od aerobike i fitnesa, "Belly Dance" nema ograničenja za uzrast. Na kraju krajeva, nije neophodno postati profesionalni plesač i izvesti neke složene pokrete sa svojim telom. Dovoljno zvuku očaravajuće muzike samo da prati kretanje duše, to će pomoći mnogo godina da sačuva šarm ženstvenosti, misterije, mladosti. Tačno ispred naših očiju, položaj žene se menja, pojavljuje se "royalty", gracioznost i dobro raspoloženje.
Devojke i žene, ako želite da znate, plesete orijentalne igre. Budite kreativni, eksperimentirajte. Vodite brigu o svom telu, prihvatite ga kao što jeste, ne obraćajući pažnju na njegovu veličinu i oblik. Neka svaka lekcija otvori prekrasan svet orijentalnog plesa i vi svaki put budete potpuno povjereni u sebe.