Zašto su orasi korisni?

"Hleb budućnosti" nazvan je veliki kaligraf Mihurin. I bio je u pravu - zbog sadržaja proteina, masti, ugljenih hidrata i nezasićenih masnih kiselina, orasi "daju šanse" mnogim prehrambenim proizvodima. Za vegetarijance savršeno zamenjuju meso, jer su putnici idealni kao hranljivi proizvod dugotrajnog skladištenja. Ovde su samo pristalice stroge dijete umereno konzumirati orahe - vrlo su kalorične! Ali, takođe nije neophodno da ih potpuno odbije, jer orasi stimulišu peristaltu creva, što doprinosi čišćenju toksina, vraćanju celog organizma, aktiviranju imunološkog sistema. Sorte oraha su vrlo brojne i svaka vrsta ovog voća je korisna na svoj način.

Kikiriki su divni cholagog, a kikiriki obrok kuvan na vodi pomaže u suočavanju sa čirom želuca i duodenuma.

Orah - u smislu sadržaja belančevina je u sastavu sastava mesa i ribe. Takođe sadrži vitamine C i E, gvožđe, bakar, jod. U kombinaciji sa medom i plodovima, tretira anemiju i povećava opšti ton tijela. Mlade majke su pogodne kao laktozi, a infuzija zelenih krakova na alkohol odmah će zaustaviti dijareju.

Cedar orah - 60% sastoji se od masnog ulja, ostatak sastava - skrob, vlakna, proteini, minerali (mangan, cink, bakar, jod, fosfor). Proteini pirinča dobro su apsorbovani od strane tela, pa se preporučuje za hranjenje dece. Ako se zrna pirinča razbere vodom, izlazi nutno mleko, koje ima veliku nutritivnu vrednost.

Badem - efikasan diuretik, dobro se koristi u lečenju kolitisa, čireva, holelitijaze. On jede sirovo, tost, soljeno. Koristi se za proizvodnju ulja u kozmetologiji, a školjka - za toniranje vina.

Lešnik - koristi se kao restaurator za anemiju, urolitijazu, reumatizam. Odlučivanje kora u procentu od 1 kašičice po 1 čašu vode se koristi za lečenje varikoznih vena i infuziju lišća u istom proporciju - kao sredstvo za obnavljanje krvi.

Pistacije su korisne u lečenju tuberkuloze, neplodnosti, seksualne slabosti. Pošto je ovo visoko-proteinski proizvod, zloupotreba može izazvati alergije. Još jedna zanimljiva činjenica: na pistacijama ima oko 30 vrsta uši, koje čine posebnim brežuljcima na listovima - gama. Dakle, ukrase ovih gama u Centralnoj Aziji koriste se za mnoge bolesti gastrointestinalnog trakta.

Ovakve vrste orasi kao što su chilim, kokosov olje, indijski orah, muscatel, pecan su osvojile slavu odličnih komponenti za slatke pčele.