Govoreći o lošim navikama, obično mislimo na pušenje, zavisnost od alkohola i narkomanije. Ali to nije sasvim tačno. Sve navedeno - to nisu navike i patološka zavisnost (kao što je, zapravo, kockanje, internetsko jedenje, prejedanje, itd.) Ali mi, zbog javnog mnijenja, ih posmatramo kao loše navike u detaljima.
Zapravo, lista loših navika ne može se sastaviti - to će biti beskrajno. Neko je u rukama pretvarao olovku, neko izbija u nos, a neko muči usne do krvi. Najčešći (osim patoloških, kao što je već pomenuto) loše navike - ovo je loš jezik, biranje kože, shopologolizm, biranje u nosu, pljuvanje, klikivanje zglobova.
Zavisnost
Zavisnici su pored nas, ali jedva da znamo o njima - ove priloge su obično pažljivo skrivene. Ova navika je neprimetno i vrlo brzo formirana. U početku, lekovi se biraju kao sredstvo za ublažavanje neke neugodnosti (stidljivost, strah, stres, bol), ali ubrzo postaju neodoljiva potreba.
Tokom vremena, hemikalije bukvalno raste u svaku ćeliju mozga, doprinoseći rastu apatije, primetnom zamagljivanju pažnje i zamućenju uma. Ovisnost ubija osobu kao osobu, a zatim i fizički. Osoba se pretvara u čudno stvorenje koje nema apetit i izgleda užasno, izgubilo je čak i znakove određenog pola.
Alkoholizam
Alkoholna intoksikacija uvodi mozak u potpunu zaborav. Čovek prestane da misli jasno, rad njegovog uma mijenja pravac: prvo, kao što je to, "otvara duša", onda dolaze nevjerovatne misli i smela želje, a prilikom upotrebe fer doze mozak se praktično isključuje. Čudno je, zbog toga što ljudi koriste redovnu upotrebu alkohola. Međutim, postoji još jedan razlog: želja da se zabavite, zabavite, pijete "od ničega učiniti" ili od stresa, a tinejdžeri imaju osnovni razlog za piće - držite korak sa "naprednim" prijateljima. Zatim se sve dešava kao kod zavisnosti od droge: postoji uporna zavisnost, a zatim i akutna patološka zavisnost.
Pušenje duvana
Svako ko trpi od zavisnosti od pušenja voli ovaj proces. Paradoks: postoje ljudi koji imaju tendenciju da ne vole ukus cigarete, ali bez njega to ne mogu. Ovo je akutna psihološka (a ne fizička - dokazana) zavisnost od pušenja.
Postoje četiri glavna razloga koji mogu uticati na zavisnost od cigareta: stalni stres, odanost psihološkom "ritualu", pušenje sa nekim "za jednu kompaniju", "bez ikakvog učinka" ili dobijanje zamišljenog povjerenja. Ova navika može napredovati kod različitih ljudi različito. Vremenom, ona prelazi u bolest različite težine, a stepen zavisi direktno od broja cigareta koji se puši dnevno.
Internet surfanje
Danas sve više ljudi obilježava simptome takozvane "internet manije" - loše navike ili bolesti koja se pojavila usled širokog širenja Interneta. Prilično je teško jasno razlikovati jednostavnu zabavu i komunikaciju u mreži i nezdravo, nekontrolisano interesovanje za Internet i jednostavno na računaru.
Prema statistikama, 90% ljudi koji "dugo visi na internetu" su redovni učesnici različitih foruma i brojnih dating sajtova. Vremenom, ova štetna navika može postati destruktivna, kada osoba zbog Interneta ostavi svoj stvarni život i skoro prestane da postoji stvarno, zemaljsko postojanje. Loša navika postaje bolest kada osoba ne može spavati noću i raditi normalno, troši sav novac na Internet, dok potpuno zaboravlja na porodicu i svoje najmilije.
Kockanje
Zvanično je uključen u Međunarodnu klasifikaciju bolesti i ima drugo ime - "ludomania". Svako može da ga zarazi, bez obzira na društveni status i mesto u društvu. Moderne kockarske ustanove namenjene su ljudima s relativno niskim ili srednjim prihodom. Ludomani su podeljeni u dva tipa: begunci (ljudi koji odlaze iz stvarnosti i traže uzbuđenje) i kockanje ljudi koji su u stanju da se kontrolišu, ali vjerujući da gubitnik mora nužno i može da se nadoknadi.