Mnogi od nas daju veoma važno mesto u životu za modu. Još važnije od sopstvenog zdravlja. Idemo sa osmijehom na licu, ne obraćajući pažnju na jak bol u prstima, gorući natoptyši, kaluse. Kao rezultat toga, kod kuće tretiramo rane, mazite sa neophodnim mastima, tako da provodimo svo slobodno vrijeme kod kuće kako bi izlečili takve bolove. Ipak, jutro dolazi, i kao da se ništa nije dogodilo, mi ponovo obučavamo cipele, sledimo po stopama mode. Sa stanovišta stručnjaka, ovaj pogled na modu je nezdrav, pa su problemi sa stopalima u budućnosti u potpunosti predviđeni za nas. Deformacija prstiju stopala, artritis u bilo kojoj od manifestacija, tako da možete nabrojati beskrajnu. Da li je vredno želje da se podudaraju sa takvim žrtvama? Hajde da razmotrimo koliko je stvarno potrebno zabrinutost za datu temu i kako može uticati na zdravlje različite vrste obuće.
High Heel
Bez sumnje, takve cipele su klasične, transformišu nas, naglašavajući dužinu nogu, dajući još više seksualnosti i elegancije. Vrijedno je napomenuti da pete, visine sedam centimetara i više, vrše jako opterećenje kičmene moždine, što je dvostruko više od konvencionalnih cipela.Zato, hodajući na visokim štiklama, možemo osjetiti kako se kičma nejednako flegna u donjem dijelu leđa za održavanje ravnoteža. To je, najzad, značajan uticaj na intervertebralne diskove, a ovo zauzvrat može dovesti do pojave bolesti kao što je hernija.
Korišćenje obuće koje imaju prekomerno peto, dovodi do pogoršanja protoka krvi u glavu. To je zbog činjenice da je zbog visoke pete telo u stalnom naprezanju, a opterećenje na zglobovima, ai na mišićima nije u redu. Tako utiče na tok krvi. Nakon što provedete ceo dan u cipelama visoke čvrstoće, glavno opterećenje se prenosi na prst. A ako zamislite da žena sa visokim petoćama ima i teške kese sa proizvodima, takva težina može dovesti do deformacije stopala. Ovo se događa na ovaj način: veliki prsti raste na susednim, tako da noga postaje mnogo šira. Takođe, na prednjoj strani nogu mogu se pojaviti sve vrste čunjeva. Posle nekog vremena, sve ovo može dovesti do pojave artritisa, a artroza takođe nije isključena.
Ali kako možete biti taj koji svakog dana želi da izgleda atraktivno, naglašavajući milost i lepotu, bez povrede nogu? Ovde je odgovor samo jedan. Uvek nosite par cipela sa niskom potpeticom. Takođe možete kupiti specijalističke interdigitalne korektore. Takva akvizicija može štititi noge i prste od svih vrsta oštećenja. Na tržištu su takvi lektorjeri koji su napravljeni na bazi silikona, a takvi proizvodi će pomoći da se spreči pojavljivanje kukuruza i svih vrsta deformacija, a takođe se pomaže u izbjegavanju ravnog zgloba. Treba obratiti pažnju na činjenicu da u prodaji postoje i specijalizovani kupci. To je takozvana termoformirajuća cipela koja, u vrijeme upotrebe, reaguje na temperaturu tela, na sličan način, u potpunosti uzimajući oblik stopala. Takvi ulozi mogu pouzdano sprečiti povrede.
Flat shoes
Ovde možete uključiti balet, ugg čizme, razne patike i flip flopove. Činjenica je da je ravno podnožje netaka takođe bezopasno, kako izgleda, to ne može biti korisnije od cipela na prekomerno visokom pete. To je zato što ovakve cipele nisu u stanju da zadrže oblik, zbog čega ima karakteristiku "pada" sa jedne strane. Ovaj proces se može posmatrati tokom leta, obraćajući pažnju na devojčice u baletnim cipelama, a takođe i zimi, djevojkama u uglovima. Jedna strana, po pravilu, uvek je bačena, jer nema podloge za stopalo. Pošto nema pete, a đon je apsolutno ravno, stopala je gusta, što vodi do uzdužnih ravni nogu.
Idealno za cipele imaju malu petu veličinu od dva do četiri centimetra. U ovom slučaju ćete biti u mogućnosti da sprečite nožne bolesti, koje su tipične za ljubitelje visokih pete i ravnih podloga. Takođe, zapamtite, lepota nikada ne sme štetiti po zdravlje.