Salata od tjestenina

Tikvice se mogu konzumirati ne samo u prženim ili zamrznutim. Sveže tkanje sadrži sastojke Sastojci:

• tikvice - 1 komad
• jabuka - 1 komad
• krastavac - 2 komada
• gomila zelenog luka - 1 komad
• gomila zelenog kopra - 1 komad
• Biljno ulje, pavlaka ili majoneza - Po ukusu

Upute

Tikvice se mogu konzumirati ne samo u prženim ili zamrznutim. Sveže tkanje sadrži vitamin C i minerale, ima vrlo malo šećera, tako da nutricionisti preporučuju da ga koriste oni koji pate od viška težine, dijabetesa i poremećaja gastrointestinalnog trakta. Priprema: Očistite tkanje i isecite u male trake. Stavite u posudu i malo so, pustite da stoji 10-15 minuta. Izvadite jabuku iz kore i iseći u iste tikvice. Rezani krastavci sa istom slamom. Ako krastavac ima tvrdu gorku kožu, bolje je i sječiti. Isecite zeleni luk i koper. Spoji se sok od tikvica, dodajte luk, koper, krastavac, jabuku i biljno ulje (pavlaka ili majoneza). Nežno mešajte.

Usluge: 4