Večernji ritual
Sa suvom kožom, čišćenje se preporučuje samo uveče. Mast koja se oslobađa tokom noći akumulira se na površini kože, a pranje ujutro se odmara. Procedura za piling mrtvih ćelija je bolje da se ne sprovode. Ne preporučuje se upotreba posebnih preparata za davanje kože veštačkom tenu, upotrebom kozmetičkih sredstava za alkalizaciju, kao i onih koji sadrže visok procenat alkohola.
Koža je postala masna
Retko, ali ovo se takođe dešava: kada normalna ili kombinovana koža posle prve nedelje ishrane postane mastna. Sve u svemu, kriva je povećana aktivnost lojnih žlezda na pozadini povećanog lučenja polnih hormona (testosterona) i povećane osetljivosti receptora na lojnicu žlezde. Ali evo paradoks: povećana proizvodnja sebuma doprinosi upotrebi hrane bogate mastima i ugljenim hidratima, alkohola, zloupotreba masnih krema, raznih kozmetičkih maski i emulzija. Ali masna hrana bogata ugljenim hidratima je isključena u vašem slučaju: na dijeti ste.
Shevelura
Tip kose je direktno povezan sa vrstom kože. Od niskokaloričnog i niskog masti, vaša glava kose takođe može da pati: od normalnog može se pretvoriti u masno ili suvo. Zavisno od vrste kose će morati promijeniti negu.
Suha i dosadna kosa
Ako imate suvu i krhku kosu, operite glavu ne više od 1 puta u 5 dana, a samo sa hidratizirajućim šamponom. Potražite ekstrakte bilja, kolagena, ekstrakata biljnih ulja, prirodnih glukozida, polisaharida u svom sastavu. Kosu treba oprati toplom vodom, nikako vrućom. Redovno koristite hidrirajuće maske, kreme. Posle svakog pranja isperite biljnim infuzijama. Specijalno sredstvo za ispiranje za suhu kosu daju im mekoću, elastičnost i sjaj. Kada koristite sunce, obavezno koristite posebne proizvode sa UV zaštitom.
Masna kosa
Treba zapamtiti da mast nije stvarno kosa, već skalpa, koja je u vašem slučaju bolja za pranje svakodnevno ili bar svakog drugog dana sa blagim šamponom. Jednom nedeljno koristite poseban šampon za masnu kosu. Maske se najbolje rade ne češće nego jednom na svake dve nedelje. Pokušajte da postavite kosu sa fenom ne više od dva puta nedeljno, a za sušenje uvek koristite samo minimalno zagrevanje spirale.
Kombinovani tip kose
Za pranje glave se preporučuje 2 puta nedeljno blagim šamponom, ali periodično, jednom nedeljno, koristite šampon za masnu kosu. Posebno obratite pažnju na suhe savete. Primijeniti maske, kreme i posebne hidratantne i hranljive proizvode. Nakon pranja isperite kosu biljnim infuzijama. Otuda zaključak: došlo je do određene hormonske insuficijencije, a koža je počela da iskusi stres. Efekat se intenzivirao zbog zloupotrebe kozmetike. U ovom slučaju, glavna stvar - s vremenom da shvatite da trenutno koži treba još jedan program nege. Zato, prilikom kupovine kozmetike za sebe, pažljivo pročitajte etiketu. Dobar efekat su losioni i tonika sa salicilnom kiselinom. Oni ne samo piling, već i savršeno hidratizuju kožu. Ako ne možete sami da se nosite sa bubuljicama i upalima, potrebna je profesionalna pomoć. Doktor-dermatokosmetolog u salonu ili kozmetičkoj klinici će vam reći pravilan program nege uzimajući u obzir vašu ishranu i preporučiti ultrazvučni piling ili laser. Svaka od procedura ima izražen terapijski i kozmetički efekat. Zahvaljujući našim najboljim preporukama, nakon gubitka težine nećete imati problema sa kožom.