Šta je sa žvakom? Dugi niz godina postao je neophodan proizvod u našem životu. Ona svira sa našim okusima i voli decu i odrasle. Nakon što su zubari počeli da oglašavaju žvakanje od TV ekrana, odlučili smo da nisu samo ukusni, već i korisni. Na kraju krajeva, tu su gumice bez šećera, koje treba žvakati odmah nakon jela. Potražnja za ovim proizvodom se povećava svaki dan.
Važno je napomenuti da sve žvakaće gumice pozitivno ne utiču na ljudsku šupljinu. Samo u organskoj količini od njega može se pročitati. Danas ćemo pokušati da saznamo da li je žvakaća guma korisna za osobu.
Prednosti žvakaće gume
U velikoj meri salivacija štiti zube, uništava patogenu mikrofloru u usnoj šupljini. Guma pomaže aktivnom razvoju pljuvačke. Zbog toga se ova činjenica može pripisati pozitivnim stranama ovog proizvoda.
Žvakaća guma može mehanički očistiti zube od ostataka hrane. Čisti samo površinu zuba. No, uglovi, gde se hrana zaglavila između zuba, nije dostupna cuda. Zube možete očistiti samo sa navojem zuba.
Gum doprinosi intenzivnijoj proizvodnji želucnog sokova, a nakon konzumiranja je prilično relevantan. Uskoro će se obraditi. Ali to ne treba da bude žvakaća žvaka, jer će vam želatinski sok pojede stomak.
To je sve pozitivna strana žvakaće gume. Iako je etak reklamirao na TV-u. Zato je vredno zaključiti da su većina prednosti samo mitovi i fikcije ili reklamni potez radi promovisanja roba.
Nekoliko mitova o žvakanju
- Žvakaća guma može očistiti desni i zube različitih bakterija, razvijaju se u ostacima hrane, ostaci hrane su na teško dostupnim mjestima gdje zubna četkica možda ne može doći, ali žvakaća guma takođe ne može, čisti samo površinu žvake zuba i to je to. Isperite usta, možete postići više od žvakaće gume. Da biste eliminisali ostatke hrane, koristite zubnu nitku. Na kraju krajeva, ove bakterije doprinose razvoju karijesa.
- On normalizuje ravnotežu kiselina-bazne. Nakon gutanja, ovaj proces se odvija bez intervencije spolja. Može se oporaviti čak i nakon pola sata nakon jedenja. Naravno, šećerna guma bez šećera može ovaj put smanjiti za pola. Ali je li to vredno zbog ove žvakaće gume? Ovo je prilično složeno pitanje. Možete samo ispirati usta vodom nakon jedenja i imati isti rezultat.
- Tu su beljenje desni. Vredi vrijediti da postoje istine. Proizvođači su uključeni u sastav masti za beljenje zuba. Ali oni neće pomoći vašoj emajliji. Da biste izbledeli zube, dugo ćete žvakati žvakaćom gumom. I nije vredno toga. Zato je vredno odložiti ideju oo da biste zbrkali zube žvakaće gume.
Negativne posledice žvakaće gume
Kod dečijih žvakaćih guma sadržan je šećer, a ne zaslađivač. Proizvod Ithaca krši samo bazu acid-base i ne obnavlja ga. Prema tome, takav žvakaća guma uopšte nije potrebno žvakati. Izaberite bez šećera.
Ne preporučuje se žvakanje pre jela. Zato što u ovom trenutku razvijate željezni sok. Proizvodnja želudačnog sokova, kada je želudac prazan, može dovesti do razvoja gastritisa iu budućnosti do stvaranja čira.
Neki žvakaće gumice izazivale su mršavost zuba. Ovo nije baš prijatno. U nekim slučajevima, žvakaća guma izazvala je alergijsku reakciju. Na kraju krajeva, sastav žvakaće gume ne uključuje prirodne sastojke, praktično je samo jedna hemija. Obično gume za žvakanje sastoje se od gumenih baza (parafina ili hrane), stabilizatora, zaslađivača, zgušnjivača, ukusa, emulgatora itd.
Ako pažljivo pročitate sastav žvakaće gume na leđima, to će biti tost da ga stavite u usta. Postoji toliko "E", koji su potpuno neprofitabilni za ljudsko telo. Maloj deci je obično zabranjeno da ih žvakaju, a ako slučajno progutaju, to će prouzrokovati povredu gastrointestinalnog trakta, au većini slučajeva uzrokuje opstrukciju i zaprtje.
Ljudi koji prekomerno žvakanje žvaka mogu primetiti razvoj hipersalivacije pljuvnih žlezda. Pored toga, može se razviti nered, disbioza i druge bolesti. Upala žvakaće gume može postati abnormalnost kod dece.
Pravila žvakanja i šta zamijeniti "yummy"?
Niko ne kaže da morate oduzeti i isključiti žvaku od života. Možete je žvakati, ali ga koristite malo 4 puta dnevno. Trajanje žvakanja ne bi trebalo da prelazi 10 minuta, posebno zato što se njegov ukus već pogoršava. Uzmi ga samo posle glavnog obroka.
Ako imate malu decu, onda ne bi trebalo da daju žvaku niti detaljno kažu pravila za prijem, zajedno sa svim posljedicama. Neke gume za žvakanje mogu izazvati promjenu u hormonu, tako da tokom trudnoće vrijedi da se potpuno odrekne.
Oni koji ne mogu žive bez žvakaće gume moraju pažljivo razmotriti svoj izbor. Treba da bude bez šećera, bez veštačkih aroma i bez boja. Vrlo je važno da je svež. Prema tome, pogledajte datum proizvodnje i datum isteka. Odaberite gumenu traku poznatih proizvođača sa dobrom reputacijom. Najpopularniji u našem vremenu su Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin. Ako postoji alergijska reakcija, onda ona mora biti napuštena zauvek.
Nemojte misliti da žvakaća guma zamenjuje četkanje zuba. Nepoštovanje usne higijene može dovesti do gubljenja zuba. Stoga morate očistiti zube dva puta dnevno i posjetiti stomatologa jednom godišnje radi pregleda. Ako želite, možete i jednom na šest mjeseci. Čišćenje usta povećava zaštitne funkcije emajla. Nakon jedenja, obavezno isperite u usta ili specijalnom sredstvu za ispiranje. A umesto žvakaće žice možete jesti ukusnu jabuku.
Žvakaća guma ne zabranjujemo. Možete ga nositi sa sobom i kada je potrebno da ga uzmete. Ali ne čini to navika. Pošto prevelika upotreba žvakaće gume može negativno uticati na vaše telo.