- Mlijeko - 1 litar
- Ovseni (nečisti) - 1 staklo
- Šećer - 1-2 Art. kašike
Mleko čisti telo i pomaže gubitak težine. Kada dijabetes melitus smanjuje nivo šećera. Recept za ovseno mleko: Ukopajte mleko. Isperite ovsene, uklonite različite nečistoće i malo suhite. Pripremljeni zob da sipaju u mleko. Smanjite vatru ispod posude na minimum. U ovom stanju mleko sa ovosom je zaštićeno dva sata pod zatvorenim poklopcem. Dobro je naprezati mleko i dodati šećer. Ali ovo je samo po volji. Mleko se može piti bez šećera. Možete proizvoditi ovseno mleko na drugačiji način. Ulijte ključanje vode u termos bocu. Isperite i osušeni zob. I ostavite da insistirate celu noć. Ujutro možete uzeti mleko. Piti ovčije mleko preporučuje se toplo. Mleko ima prijatnu kremastu hladovinu i predivnu aromu. Mnogi ljudi danas su alergični na mleko i mlečne proizvode. U ovom slučaju, u našem receptu, zamenite mleko vodom. Možete jednostavno sipati zob sa toplom vodom. Neka se puni preko noći. Ujutro, iscedite i pijte.
Usluge: 2