Da biste dobro izgubili težinu, morate naporno raditi! Međutim, u ovoj teškoj borbi sa prevelikom težinom, nisu svi metodi dobri, osim toga, nisu svi dostupni. Sada su vrlo različiti načini svrstavanja kod kuće. Najveći plus ovih metoda gubitka težine je da oni ne zahtevaju značajne novčane troškove niti značajne fizičke napore.
Obloge pomažu otvaranju potkožnih poreova i promovišu brže otklanjanje toksina i toksina. Gubitak masti se javlja u vezi sa uklanjanjem tečnosti iz kožnog tkiva. Postupci vrućih obloga poboljšavaju cirkulaciju krvi, ublažavaju otok. Obloge sa medom i kafom su veoma popularne i vrlo efikasne u borbi protiv celulita i mršavljenja. Med pomaže korisnim supstancama da prodre pod kožu dublje.
Kontraindikacije
Pre nego što pokušate da zamenite medom i kafom, pitajte da li vaša koža ima tendenciju na alergičnu reakciju na ovaj ili onaj sastojak, koji je deo mješavine meda i kafe, koje ćete nanijeti na kožu. Problemska područja tela su abdomen i butine. Zbog toga, primjenom omotača na želucu, budite pažljivi i razmišljajte nekoliko puta, jer neke reakcije mogu uzrokovati negativne simptome. Osim toga, trudnice ne mogu koristiti svako omotanje. A većina recepata za obloge je kontraindikovana za žene sa varikoznim venama ili tendenciju na njega. Prilikom odlučivanja o potrebi za takvim procedurama obratite se lekaru.
Procedura omotanja
Prvo, potrebno je pravilno pripremiti omotač za omotače. Umjereno tečna i ne baš gusta masa ne sme se širiti preko kože. Sastav mora biti homogen i homogen, lako se nanosi na kožu. Nakon što je ambalažna smeša sa kafom i medom spremna, treba da počnete da se pripremate za proceduru.
- Da biste postigli najveći efekat, potrebno je proširiti pore - možete to učiniti toplom kupkom ili tretiranjem tela posebnim čišćenjem ili pilingom. Masu kafe-meda treba nanositi na kožu jednako debela. Za omotanje odgovarajuće vrste običnog filma za hranu.
- Samo nanošenje smeše za zavijanje na kožu nije dovoljno. Potrebna mu je toplina. Preporučuje se nositi trenerku ili drugu toplu odjeću. Možete ležati, pokriveni ćebetom, a možete obaviti kućne poslove - omot od meda će na neki način učiniti svoj dobar posao. Zadržite proceduru 20-40 minuta, ali ne više od jednog sata. Zapamtite da se jednokratnom omotaču ne može izbjeći. Potrebno je provesti proceduru najmanje pet puta, u jednom danu. Posle omotanja ostaci maske treba temeljno isprati i navlažiti losionom ili mlijekom.
Kako mogu pripremiti masu za omotavanje meda i kafe kod kuće?
Prvi način:
Uzimaće prirodni med i gruba kafa. Sve je mešano na homogenu konzistenciju i primenjeno na problematična područja. Osim toga, ovi delovi tela moraju biti zavijeni u foliju i omotani u toplotu. Vrlo pristupačna i efikasna metoda.
Drugi način:
Ista količina neumorjene kafe i prirodnog meda mešana i primenjena na butine i zadnjice, od vrha do obmotanja filma. Stavite toplu odeću na vrh filma. Tokom trajanja procedure (20 minuta), možete da vežbate. Ovo će promovisati bolju penetraciju korisnih supstanci ispod kože.
Teško je biti lepa. Ali koliko je lepo primetiti gledišta divljenja ljubiteljima. Kafa-med obloge nisu panacea za višak kilograma i celulita, ali u kombinaciji sa vežbanjem i ishranom definitivno ćete postići željeni rezultat. Glavna stvar je želja da budete lepi. Zato budite atraktivni i zdravi!