Modeliranje masaže
Provodi se lokalno na prostoru na kome želite raditi, uglavnom kukove, zadnjicu, struk, želudac, ruke, lice. Željeni rezultat se postiže usled određenih pokreta koji utiču na sloj masti i aktiviraju metaboličke procese, a to pomaže u smanjivanju masnih ćelija i direktno sagorevanju masti. Pored toga, stimuliše se razvoj kolagena i elastina, a obezbeđena je limfna drenaža i cirkulacija krvi.
Zahvaljujući modelnoj masažu, stanje kože se poboljšava, cirkulacija krvi se povećava, otok, labavost, koža se zateže i postaje elastičnije. Takođe vam omogućava da u najkraćem mogućem roku postignete maksimalne rezultate kako biste smanjili telesnu težinu i ispravili celulit.
Nažalost, ako nijedan od članova vaše porodice ne posjeduje tehniku modeliranja masaže, onda ćete morati to učiniti i pribjeći se pomoći specijaliste. Izgleda ovako nešto.
Pre početka sesije, preporučujemo vam da piling celog tela obavite. Tokom postupka koriste se geli ili ulja koja pomažu u razbijanju masti. Tehnike za modeliranje masaže: guranje, trljanje, gnetenje.
Strokanje počinje i završava sa bilo kakvom masažom i to nije bio izuzetak, a sve ostale tehnike takođe završavaju tamo. Spuštanje tela bi trebalo biti lako, uredno, a ne na površini dlana.
Kada se trljaju, telesna temperatura se povećava, mišići se zagrejavaju. Ovo je učinjeno da koža postane elastična.
Sa ovom vrstom masaže glavna tehnika se gnetuje, što uzrokuje uticaj na dubok sloj mišića.
Ukupno, sesija bi trebala trajati sat i po, bolje je provoditi ujutro nakon malog doručka. Kurs je 10-15 procedura, koji se mora ponoviti 2 puta godišnje.
Modeliranje masaža lica
Lice je veoma važan deo tela za ženu, pa je poštenom seksu dato mnogo vremena kako bi lice uvek izgledalo sjajno. Nažalost, koža na licu je vrlo nežna i ranije nego na drugim mestima odložen je otisak živih godina. Ali, na sreću, sada postoji veliki broj procedura i tehnika kako bi se produžila mladost naše kože. Jedna od njih je masaža za modeliranje lica. On je zapravo sposoban da reši mnogo problema sa kožom. Zahvaljujući ovoj masažu, koža je obogaćena kiseonikom, elastičnost se poboljšava, mimične bore su izravnane. U suštini, modelirajuću masažu žene zabeleže nakon 30 godina, imaju omotenost na licu, dvostruki brada. Da biste videli rezultat, potrebno je 10 do 15 sesija.
Međutim, da biste dobili modelersku masažu, postoje neke kontraindikacije:
Ako se radi o osobi, onda ne preporučuješ da radiš, ako imaš bilo kakvih inflamatornih procesa na licu, bolesti kože.
Kontraindikacije za modeliranje masaže tela su sledeće. Ne treba ga koristiti za onkološke bolesti, tuberkulozu, kožne bolesti, srčanu insuficijenciju, tokom trudnoće.
Zapamtite to da biste zadržali oblik koji vam je potrebno stalno držati svoje telo, vredi napustiti loše navike.