Najaktivniji rast dojke primećen je u prvih 10 nedelja trudnoće i bliži je porođaju. Kao rezultat, veličina dojke do isporuke može se povećati nekoliko puta. Uzrok promjena su hormoni: estrogen i progesteron. Estrogen promoviše razvoj mliječnih kanala i žlezda, a progesteron - glandularno tkivo, uzrokuje i dojkivanje dojke.
Bradavice
Bradavice buduće majke takođe mogu da variraju, postaju istaknute, postaju reljefni izgled, mali noduli mogu se pojaviti na njihovom platnu. Bradavice i koža oko njih često su tamni zbog delovanja hormona melanotsida, utičući na pigmentaciju. Na samom grudnom košu može biti vidljiva venska mreža, koja postaje manje vidljiva nakon završetka dojenja.
Kolostrum
Do 6.-7. meseca trudnoće može se pojaviti pražnjenje iz dojke. Zovu se kolostrum i oni su prekursori od visoko kvalitetnog mleka. Kolostrum obično izlazi u malim kapima, ima jasnu, beličastu ili žućkastu boju. I opet, svi uzroci - hormoni: na kraju drugog tromesečja u tijelu žene počinje proizvoditi oksitocin, što doprinosi mliječnom mlijeku u kanalima. Ne brinite ako se kolostrum uopšte ne razvija. Žene, koje nisu uspele tokom trudnoće, i dalje imaju dovoljno mleka za hranjenje bebe.
Priprema grudi za hranjenje
- Nisu sve žene koje se pripreme za rođenje deteta osećaju da je potrebno pregledati kancelariju mamologa. Ali uzalud. Konsultovanje takvog specijaliste je neophodno za sve buduće majke. Doktor će reći ne samo kako se brinuti o grudima tokom trudnoće, već i naučiti kako da spreči laktostazu i kako da izbjegne povrede bradavica tokom predstojećeg hranjenja. I najvažnije - da se podvrgne mamološkom pregledu radi isključivanja patologije. Na kraju krajeva, mala i najneophodnija neoplazma u grudima tokom trudnoće može da raste.
- Da bi se osiguralo da kada bradavice nisu prekrivene pukotinama i nisu zapaljene, poželjno je ojačati svoju kožu tokom trudnoće. Najbolji način je da sipate grudi hladnom vodom. Takođe možete pokušati da obrišete bradavice kockama leda. Drugi, pojedinačni načini pripreme bradavica za hranjenje mogu se dobiti od lekara koji vodi trudnoću. Školska sprema odojčadi i kursevi pripreme za porođaj i hranjenje mogu se već od petog meseca trudnoće. Iskusni nastavnici će pričati budućim majkama o laktaciji i kako izbjeći neke teškoće u dojenju.
- Preko trudnoće se preporučuje svakodnevno da se opere toplom vodom ili da se obriše vlažnim peškirom. To će pomoći da zadržite oblik dojke i njene elastičnosti kontra masaže - naizmenično toplo i hladno vodu iz tuša pod pritiskom. Napravite mlaz do mlečne žlezde i vozite ga oko bradavice u grudima: u smeru kazaljke na satu na lijevoj grudi i suprotno od kazaljke na satu na desnoj grudi. Istovremeno možete raditi kružnu masažu s umivaćem sa gelom za tuširanje. Ako ste zabrinuti zbog pražnjenja iz bradavica, koristite posebne salvete ili jastučiće koje možete kupiti u bilo kojoj ljekarni. Ako je koža na grudima postala suva i osetljiva, odustati se od vrućeg tuša. Nakon pranja, nanijeti hidratantne ili hranljive proizvode na kožu dojke.
- Koristite kreme koji ojačaju grudi. Sastav ove kozmetike mora uključivati silikon i vitamin E. Veće formirane strije neće biti uklonjene, ali sprečiti njihov izgled. Zbog toga, što ste ranije počeli da ih koristite, bolje. Kozmetičarima se savetuje da ih primjenjuju čak i nekoliko mjeseci prije planirane trudnoće, dok tijelo nije promijenilo metabolizam i hormonalno restrukturiranje nije počelo.
- Uradite gimnastiku. Najjednostavnija i najefikasnija vežba koja dozvoljava trudnicama da održavaju svoje grudi u dobrom stanju: povežite ruke ispred grudnog koša, izdahnite, istisnite ih jedni na druge, brojajte do pet, a zatim se opustite. Ponovite vježbu 10-15 puta.
- Zbog povećanja dojke, koža trpi - ne izdržava takve opterećenja, pauze vezivnog tkiva. Nakon rađanja, glandularno tkivo se vraća u veličinu, a koža ostaje istegnuta. Rezultat je strije (strije). Dolaze u bijelim, srebrnim, pa čak i ljubičastim nijansama - boja zavisi od toga da li su strije ispunjene krvnim sudovima ili ne.
- Da bi se sprečilo streas u toku trudnoće, krupno rubnite krpom 1-2 puta dnevno u kružnim pokretima, blago pritiskanjem na mlečnu žlezdu. Ako dobro tolerišete aromaterapiju, masirajte sa mešanjem od 40 ml lešnika, goo uljem ružnih kukova i 20 kapi etarskog ulja crvenog mandarina.
- Grudi ne tolerišu vruću vodu! Ako želite postići efekat "sconces" (instant pull-up), uzmite hladan tuš, a zatim nanijeti krem sa pojačavajućim sastojcima. Oni oblikuju elastični film na koži - "okvir".
- Sredstva za negu moraju se primeniti na osnovu tačne tehnike. Na dekolteju - na spoljnom poluprečniku iz osnove pokreta u grudima koji liče na osam. Na predelu vrata - dva kretanja dole sa dve strane prema srcu sa cijelom dlanom i jednim pokretom do brade u centru.
Laktostaza
Prve nedelje dojenja bebe može biti teško za neiskusnu majku. Ako je žena nakon rođenja teško odliječiti mlijeko (što je sasvim uobičajeno), moguće je razviti bolest poput laktostaze, u drugom - stagnantnom mlijeku. Postoji nekoliko razloga za ovu bolest: povećana proizvodnja mlijeka, nedovoljno pražnjenje dojke (odbijanje dojenja ili nepravilno hranjenje), uski mamilarni kanali, traumatologija, prekomerno ohlađivanje dojke, stres i umor. Laktostaza je obično praćena bolnim osjećajima u mlečnim žlezdama, grudi su ravnomjerno obrušene, a kada se probuđuju, u nekim njegovim dijelovima mogu se nalaziti i pečati. U takvim slučajevima, lekar preporučuje da žena ograniči unos tečnosti (ne više od 1 litra dnevno) i da obavlja redovan izraz pre i posle hranjenja. Pokušajte da izrazite mleko obe ruke, obratite posebnu pažnju na mesta na kojima boli - tamo stagnira mleko. Pre dekanacije, masirajte masu dobro od očvrsnutog područja do otoke, pažljivo obradite pečate. Nakon hranjenja bebe, izrazite mleko do "meke" grudi.
Cracked bradavice
Po pravilu, uzrok zapaljenja i pukotina u bradavicama je nepravilna primjena bebe do dojke: neugodno se nalazi blizu dojke, počinje da grickanje bradavice, što uzrokuje mamurski bol. Obično nema potrebe da uzimate pauze u hranjenju. Nakon što je vaše dijete pojeo, podmazati bradavice s posebnim kremovima ili uljima. Ne prati grudi sapunom - uklanja zaštitne masti sa kože, što promoviše stvaranje pukotina. Takođe je preporučljivo koristiti podmetače za grudi koje apsorbuju curenje mleka i ne dozvoljavaju da se osuši na bradavicama.
Mastitis
Ova bolest se javlja kada infekcija ulazi u mliječne kanale (najčešće kroz pukotine bradavice koje se formiraju prilikom hranjenja). Ako se mastitis počne zarastati na vreme, onda se operacija može izbjeći. Mamolog postavlja antibiotike i pažljivo izražava mleko. U ovom slučaju, ne morate zaustaviti hranjenje. Ako se proces širi, a gnojna infekcija se pridruži, onda je potrebna hirurška intervencija. Hranjenje treba zaustaviti, jer gnoj uđe u mleko. U ovom slučaju, pumpe za dojenje se koriste za izražavanje mleka. Sprečavanje mastitisa jeste usaglašenost higijene hranjenja djeteta: čistoće ruku majke, bradavica, pravilnog vezivanja dojke i regularnog izražavanja majčinog mleka. Sve navedene bolesti nisu "nasleđene": ako ste suočeni sa takvim problemima uz hranjenje sa prvom bebom, nije potrebno ponavljati ih dok dojite drugo dete.
Pumping
Neki mamolozi su ubeđeni da se ova procedura sprovodi kao prevencija laktoze i mastitisa nakon svakog hranjenja, naročito u prvih 2-3 meseca nakon porođaja bebe. Neki lekari veruju da regularni izraz ometa samoregulaciju dojenja i narušava prirodni tok ovog procesa, a takođe vodi i do hiperlaktacije. Kada je stvarno potrebno dekantiranje:
- Da bi održala laktaciju, ako majka, zbog nekih okolnosti, ne može privremeno dojiti bebu. U ovoj situaciji preporučuje se 6 puta dnevno, svaka dojka 10-15 minuta.
- Ako mama mora napustiti dijete i ostaviti mu mleko za vrijeme njegovog odsustva.
- Kada dođe do laktostaze. Uz aktivno dolazak mleka, kada je beba već puna, a moja majka oseća da je dojka još puna. Ili u situaciji u kojoj dijete ne želi sisati, na primer, brzo zaspi, ali žena je izrazila neprijatne senzacije u grudima. Potrebu za izražavanjem određuje konsultant za dojenje! Ako nema pokazatelja za izražavanje majčine dojke pomoću pumpi dojke, bolje je ručno voditi. Stavite ruku na grudi, u blizini granice otoke, tako da je palac iznad ostalih. Pritisnite ruku na grudni koš, dok istovremeno spojite palac i pokazivač. Držite prste samo na ostrvu i ne klizite na bradavici. Kada se pojavljuje mlijeko mlijeka, ritmički ponavlja ovaj pokret, prsti u krugu da bi se uhvatili svi mliječni kanali. Ponovite ovaj postupak pomoću druge dojke, prvo ga masirajte.
Breast pump
Uređaj za izražavanje majčinog mleka. Postoje dva tipa: ručni i električni. Ručno izrađena je staklena cev sa gumenom krušom na jednom kraju i produžetak za bradavice na drugom. Kada koristite ženu, morate stisnuti gumenu žarulju da izvuče vazduh iz nje, uverite se da staklo čvrsto pokriva kožu grudi, oslobodite krušku (bradavica se automatski uvlači unutra). Nakon što stisnete i otvorite krušku nekoliko puta, mlijeko će početi da teče i okuplja u izbočini sa strane cijevi. Uzmite ga iz grudi da izlijete mleko i nastavite sa pumpanjem. Električna pumpa za dojke, koja se često koristi u bolnicama, simulira fiziološku sisanje. Međutim, kroz takvu pumpu dojke, infekcija se lako prenosi, posebno kada ga nekoliko žena koristi istovremeno. Upotreba pumpi dojke je relevantna u slučaju bolnog uplitanja dojke tokom procesa izražavanja - stimuliše laktaciju i prevencija i lečenje poremećaja dojenja.
Apsorbentne brtve
Oni su dizajnirani da apsorbuju mleko koje se otpušta od žene u pauzama između hranjenja. Oni su dovoljno tanki, imaju anatomski oblik, savršeno su umetnuti u čaše i nevidljivi ispod donjeg veša. Umetci imaju spoljašnji sloj bez klizanja sa lepkom koja ne dozvoljava da se kreću i depresiju za bradavicu. Svaka lonac za jednokratnu upotrebu je smešten u pojedinačnom sterilnom paketu.
Molokosborniki
To su plastične kape sa prečnikom ispod isole i udubljenja za bradavice, koje se postavljaju u grudnjak. Odlična opcija za one majke koje imaju mleko između hrane i koje žele da ga spasu, a onda da hrane hranu. Za ovo, separatori mleka moraju biti sterilisani pre upotrebe.
Podloge za zaštitu od dojke
Silikonski ili lateks proizvodi ponavljaju oblik bradavice i okolososkovogo šolja, sa rupama u šupljini za bradavice, kroz koje beba sisje mleko. Koriste se u slučajevima kada je iz bilo kog razloga ishrana bebe na grudima nemoguća ili veoma teška: na primer, kada beba bude slaba ili kada su bradavice ravne ili izvučene. Koristite ovu dodatnu opremu sa oprezom i samo ako je potrebno: dijete se navikne na veštačku zamjenu za bradavicu i nikad ne učiti kako pravilno sisati. Pored toga, stimulacija dojke kroz oblogu nije toliko efikasna, što može postepeno dovesti do smanjenja količine mleka.
Grudnjak za dojenje
Ima odvojivi gornji deo čaše, tako da majka može hraniti bebu bez skidanja donjeg veša. Da biste pravilno odabrali postpartum grudnjak, pratite naš savet:
- sastav: pamuk - do 40%, ostatak - elastična sintetika (za noćne grudve - pamuk do 80%);
- Trebalo bi da podrži grudi tokom pokreta. Da biste to učinili, pomerite se malo u prostoriju za postavljanje, podignite i spustite ruke, sedite. Grudnjak ne bi trebao da puzi na leđa, grudi - prevazilaze ivice šolja, naramenice - pucaju u ramena;
- proverite višeslojnu pričvršćivače;
- Izračunajte volumen čaše tako da u njega stavljaju higijenske upijajuće jastučiće i milkcap;
- Dobro je da se grudnjak za njegu lako rukuje jednim rukom;
- Tokom montaže, obavezno odvojite šolju i proverite da li se trake skidaju. Sada znamo koja grudi treba biti u trudnoći.