Definicija tipa tela

Termin fizik podrazumeva osobine spoljnih oblika i unutrašnje strukture pojedinih delova tela, kao i određeni odnos između različitih delova tela. Telo svake osobe ima svoje jedinstvene karakteristike. Međutim, postoje neke zajedničke karakteristike koje vam omogućavaju da razlikujete nekoliko tipova tela. Na osnovu njihove definicije, mogu se rešiti niz medicinskih i socijalnih pitanja. Na primjer, određivanjem tipa tela, možete dijagnozirati neke bolesti ili odrediti stepen pogodnosti za određenu profesiju. Za one koji se bave fitnesom i žele da namerno ispravljaju neke od karakteristika svoje figure, informacije o vrstama tela io tome kako ih odrediti bit će posebno važne. Koje su vrste tela i kako ih ispravno identifikuju?
Ljudi u drevnim vremenima pokušali su da opišu proporcije tela uz pomoć različitih pravila koja uspostavljaju neke idealne proporcije delova ljudskog tela. Savremeni razvoj disciplina prirodnih nauka stvorio je osnovu za kompetentno opravdanje za klasifikaciju tipova tela.

Definicija tipa tela može se izvršiti jednostavno u poređenju sa opisom karakterističnih karakteristika različitih tipova ili izvođenjem određenih proračuna u skladu sa specifičnim tehnikama.

U sadašnjem vremenu postala je najrazvijenija sljedeća klasifikacija tipova tela:
1. Astenijski tip. Za ljude ove vrste tela karakteristične su sledeće karakteristike: visok rast, dugi udovi, prisustvo male količine potkožne masti, relativno usko sanduk, ovalno lice.

2. Atletski tip. Kod predstavnika atletske vrste ustava odložena je mala količina potkožne masti, mišićno tkivo i kosti skeleta su dobro razvijeni. Ljudi atletskog tipa tela imaju široka ramena i velike osobine, naročito dobro razvijenog "snažnog" brade.

3. Displastični tip. Ove ljude karakteriše disproporcionalan odnos veličina između pojedinačnih delova tela. Žene sa ovom vrstom tela mogu imati neke karakteristike figure koje su karakteristične za muško telo.

4. Tip piknika. Glavne karakteristike ove vrste konstrukcija su niski rast, okrugla glava, kratke noge, ruke, vrat, široki sanduk. Takođe, za ljude sa piknikom tip gradnje karakteriše prisustvo masti i štapiće.

Pored upoređivanja njihovih antropometrijskih podataka sa gorenavedenim deskriptivnim karakteristikama, mogu se koristiti specijalne metode izračunavanja kako bi se utvrdio tip tela. U ovom trenutku, razvijen je veliki broj sličnih metoda za određivanje tipa tela, pa ćemo samo jedan od njih razmotriti kao primjer.

Postoji formula Pignier, prema kojoj se izračunava količina koja se zove Pignier indeks:
indeks Piñe = visina - (telesna težina + obim sanduka u fazi izlaganja)
Visina i opseg sanduka se uzimaju za proračune u centimetrima, a telesna težina - u kilogramima. Na osnovu vrednosti izračunatog Piñe indeksa, tip tela se određuje u skladu sa sljedećom klasifikacijom:

Mjeru Pinje	Tip karoserije
manje od 10	jak graditi
10 - 20	dobro telo
21 - 25	prosječno graditi telo
26 - 35	slaba fizika
36 i više	vrlo slaba fizika

Međutim, bez obzira na to što dobijate sa datim proračunima, još uvek ne treba zaboraviti da je savršeno proporcionalno fizičko stanje koje je priroda dalo prilično retka pojava ...