Ukusni i zdrav zeleni čaj

Kada ste nervozni, zabrinuti, imate problema kod kuće ili na poslu, bićete umorni i pomoći ćete vam ukusnim i zdravim zelenim čajem.

Uzmite malo vremena, popijte ovo ukusno i zdravo piće i popijete čašu ukusnog i zdravog zelenog čaja. Zadovoljstvo ćete dobiti nakon nekoliko gutljaja, vaše misli će početi da se očiste, a uobičajena samokontrola će se vratiti.

I sve ovo je zbog činjenice da je pitko čišćenje pozitivno prilagođavanje za vašu dušu. U ovom trenutku, naslanjajući se na šoljicu zelenog čaja, ulažemo u laganu aromu suvog svežeg sijena sa notama citrusa i jagode. Ovaj mirisni miris nam pomaže da podesite dušu. Ako pijete čaj kod kuće, možete ga učiniti još mirnijim. Da biste to uradili, možete staviti kore od narandže, limuna, dinje i zalijepiti vodu u čajni lonac na zeleni čaj. Uzmite veoma mirisno ukusno i zdravo piće. Čaše sa zelenim čajem mogu biti ukrašene sitnim rezancima citrusa.


Snage ukusnog i zdravog zelenog čaja. Zeleni čaj je profilaktičan, ne terapijski, pa stoga nije neophodno misliti da se čaj može izlečiti. Najverovatnije će vam pomoći da lakše prenesete bolest ili da se uopšte ne razbolite. U ovom ukusnom i korisnom piću ima puno vitamina, kao i fluor, kalijum, bakar, jod, cink. Samo jedan vitamin P je skupan - jača zidove posuda, povećava i održava njihovu elastičnost. Ako pijete pet do sedam čaša zelenog čaja dnevno, ubrzavate razlaganje holesterola i masti u krvi i na taj način će sprečiti gojaznost jetre, održati imunološki sistem i sprečiti starenje tela. Za sprečavanje srčanih oboljenja, ateroskleroze, cerebralnih sudova, zelenog čaja biće dobrodošle. Protivpožarna, antimikrobna i antivirusna akcija ima na nas ovo ukusno i zdravo piće. Trebalo bi da se pije s trovanjem hranom, sa gripom, sa disbiozom. Zbog sadržaja joda, čaj ima pozitivan efekat na endokrini sistem (na njenom radu). I ako imate proširenje štitaste žlezde, biće vam korisno da pijete ovaj čaj.

Pa , oni koji strogo prate svoju figuru, zeleni čaj je jednostavno neophodan. Kao sredstvo za gubljenje težine i iskoristite ovo ukusno piće. Ubrzava izlučivanje masti iz tela, ojačava metaboličke procese. Osim toga, zeleni čaj uklanja soli teških metala i raznih jaja od tela. Doktori piju zeleni čaj i preporučuju onima koji će izgubiti težinu, a oni koji na proleće pate od avitaminoze, sezonske slezine i apatije.

Zeleni čaj ima smirujući efekat na vaskularni sistem, dilatira krvne sudove, eliminiše njihove grčeve i time olakšava sam proces cirkulacije krvi. U sastavu teofilin, teobromin i, naravno, kofein, u svoj sastav, daju im osobine napornog pića. Kofein daje pun komplim tijelom, teobromin stimuliše srčani mišić u terapijskim dozama, povećava bubrežni protok krvi i smanjuje krvni pritisak u malom krugu cirkulacije. Ali teofilin ima snažan diuretički efekat, dilje krvne sudove mozga i srca, stimuliše protok krvi u bronhima, uzbuđuje centralni nervni sistem. Stoga, zbog velikog uticaja na telo ekscitatornih supstanci, lekari savetuju jak čaj da se ne odnese, pivo za nekoliko minuta.


Lepota bez žrtava . Činjenica da zeleni čaj moisturira i umiruje kožu, čak izlaže olakšanje, olakšava iritaciju i crvenilo, kozmetologi već dugo poznaju. Takođe je poznato da se tanini, koji se nalaze u zelenom čaju, stvaraju gusti film na koži, a to, pak, ima baktericidni efekat. U kozmetologiji se koriste ekstrakt zelenog čaja i derivati ​​aktivnih sastojaka. U leto, kada našoj prekomerno osušeni koži treba dodatna hidratantna, mešavine ulja iz maslinovog ulja i zelenog čaja dobro pomažu. Sve ovo treba mešati i nanijeti na kožu, uviti u peškir i odmoriti dvadeset minuta. Ova mešavina ulja se apsorbuje u potpunosti, a vaša koža će dobiti prirodan sjaj i postati glatka i svilenkasta.