Recept broj 1. Jednostavna salata sa krastavcima i jajima
Ova salata je kao osnova za ostalo. Međutim, to mu ne sprečava da bude odličan i nezamenjiv dodatak za snack i ručak.
Neophodni sastojci:
- krastavci veliki - 4 komada
- jaja - 2 komada
- zelena salata - više listova
- biljno ulje - 1 tbsp. l.
- sol
- zelenila
- biber.
Način pripreme:
- Jajce ćvrsto zavarivati i sjećati ih s ringleta ili kockica pomoću jaja;
- Krastavci seče sa dugim podolgovatim krajevima, koji se zatim dele na dva dela;
- Listovi salata su srušeni za očuvanje svih sadržanih vitamina;
- Svi sastojci se stavljaju u posudu, sipati malo ulja, stavite zelenilo, biber malo i dodajte. Zatim pažljivo miješajte.
Gotovo! Pomozite sebi i podelite vitamine sa rođacima i rođacima.
Recept broj 2. Delikatna salata od piletine sa krastavcima i jajima
Pileće meso biće upotpunjeno kombinacijom "krastavca-jaja" i dati sojinu salatu i proslavu. Delikatni ukus dobijen u ovoj saladi uzrokuje sveobuhvatnije ime - "Nežnost".
Neophodni sastojci:
- pileće grudi - 400 g
- krastavac - 5 komada
- jaje - 4 komada
- sir - 100 g
- majonez ili biljno ulje - 2 tbsp. l. (za punjenje goriva)
- sol
- biber.
Način pripreme:
- kuvati meso i preseći na sitne komade dužine 2-3 cm;
- Krastavci seče i presecaju tako da se dobiju polu-prstenovi;
- jaja čvrsto kuvana, rashlađena, očišćena iz ljuske i posečena na kocke nožem ili jajima;
- Svi sastojci se pomešaju zajedno u posudu za salatu, začinjenu majonezom ili biljnim uljem;
- sol, biber, trljajemo sir na vrhu.
To je sve! Možete bezbedno tretirati svoje voljene ili goste.
Recept broj 3. Prolećno-ljetna sveća salata od rakije sa krastavcima i jajima
Ovaj recept je takođe lako pripremiti. Ishrana daje jaja, a krastavci i redkve čine je sočno, sveže i hrustljavo. U ovom posudu, pored krastavaca i jaja, nalazi se i zeleni luk. Ova opcija za hladnu snacku savršeno će dopuniti zadovoljavajuću večeru sa mesom i ribom, kao i da će biti dobro za kebabe u prirodi.
Neophodni sastojci:
- redkvice - 10-15 komada
- krastavac - 2 komada
- jaje - 2 komada
- crni luk
- koper
- pavlaka
- sol.
Način pripreme:
- rerna čista, isperite, uklonite korene, isecite na tanke ploče;
- Krastavci, rezali smo se tanko kao đurđevak;
- jaja se kuvaju čvrsto, hladno, čiste i fino rezane nožem;
- iseckati u posudu za salatu, dodati na vrh ispran i isečen koper i fino iseckani zeleni luk;
- sezonu pavlake, sol po vašem nahođenju. Temeljito mešajte.
Kakva hrana koju niste odabrali za krastavce i jaja, bilo da je to redkvica, paradajz, meso, krabi ili čak lignje, zapamtite: najvažnije je naučiti kako kuvati sa dušom i maštom. Tada možete sami brzo i lako izaci sa neograničenim brojem opcija za hladne grickalice za bilo koju priliku: bilo za večeru ili za proslavu, ili za piknik u prirodi.