Najbolje je početi sa kupatilom ili saunom. Samo nekoliko poseta - i pore će se očistiti, a koža će postati glatka i suptilna. A ako u kupatilu napravite masažu ili samo-masažu, efekat će biti zadivljujući i za dušu i za telo. Ali ova masaža ne mora biti direktno u sobi za paru. Najbolje je to učiniti odmah nakon napuštanja dok je telo još uvek ugrejano. Morate masirati područje zadnjica, butina i teladi, dok ih je potrebno stisnuti, gnječiti i gutati. Završite masažu. Ovde ste u sauni ili sauni, imate divnu masažu, sada možete započeti efikasno piling sa medom i morskom solju. Malo ljudi zna, ali medonosne pčele mogu izvući otrovne supstance sa kože i hraniti, a sol, pak, oslobađa čestice koje su keratinizovane. Posle takvog pilinga, otvoreno možete reći da osećate kao da ste ponovo rođeni. Na kraju krajeva, koža počinje da diše, postaje glatka kao svila i sija lepota i mladost.
Kod kuće, takođe se možete osloboditi celulita. Na kraju krajeva, to je ono što zabrinjava žene pre početka plažne sezone. Naravno, celulit nije bolest, ali borba protiv toga traje mnogo godina. Žene su očajnički u ratu s njim, ali nažalost, on se ne može prevladati jednom zauvek. Ali kako bi se to učinilo tako da se njegove manifestacije umanjuju, možemo, to je u našoj moći.
Da bi naša koža bila u takvim problematičnim područjima, dok su kukovi i zadnjica postali glatki, moramo raditi masaže, omot, piling i primjenu proizvoda protiv celulita. Skoro profesionalna anti-celulit masaža kod kuće je sasvim moguća, to treba uraditi svakog dana. Možete to učiniti pomoću kapi, pacova, tingle, itd. I to možete učiniti pomoću tepiha za silikon, jer za ovo moramo nanijeti ulje na kožu za masažu i pustiti tu posudu. Dalje, silikonska tegla se pomera, tj. Bez skidanja kože radi kružnih pokreta, masiranje problematičnih područja.
Ista anti-celulitna masaža treba obaviti najmanje deset minuta, sve dok koža ne postane crvena. Nakon masaže, preporučuje se dvaput penje pod ćebetom kako bi zadržala toplotu. Ali postoje kontraindikacije za masažu kanapa - proširene vene, bolesti krvi i zarazne bolesti. Tok tretmana ovom vrstom nege tela, kao što je masaža protiv celulita, je 8-10 procedura, što se može ponoviti nakon dvonedeljne pauze.
U profesionalnoj negi tela u kući, posebnom mestu može se dati peeling. Uoči plažne sezone preporučujemo da ovo pečenje uradite otprilike dva ili tri puta nedeljno. Potrebno je uraditi sa upotrebom posebne kozmetike, a to će i domaće. Najefikasniji kućni lijekovi za piling mogu se smatrati mlevenim kafu i morskom solom. Mletu kafu treba dodati kiselini ili medu, zatim masirati, procepati u kožu. Ne odmah nakon što procedura udari u kupatilo i operite ga sa tela. Neka ova čudesna masa apsorbuje u vašu kožu i zasićuje ga korisnim supstancama. Uz pomoć ove nege kože za svoje telo, eliminišete mrtve čestice, savršeno očistite kožu, učinite je vrlo glatkim i nežnim. Više kafe može gladi kožu i osloboditi vas od celulita.
Peeling sa morskom solom rade na taj način: uzimajte soli i navlažite, a zatim nežno pržite, masirajte kožu. Nakon završetka postupka, operemo so i primenimo hranljivo mleko na kožu.
Briga za tijelo kod kuće može se učiniti i zaviti. Obloge treba uraditi u slučaju da želite da koža postane elastična. Bez pomoći stručnjaka, nije tako teško to uraditi. Da biste to uradili, potrebno je nanijeti na kožu poseban lijek, koji možete sami napraviti, i skinuti kožu filmom, a na vrhu toga, stavite kratke hlače ili pantalone za zagrijavanje i fiksiranje. Ovo je tako prijatna procedura, koja vam ne zahteva da se trudite. U ovom trenutku možete se popeti ispod ćebe i u opuštenoj državi da biste gledali TV ili uradili pravu stvar. Nakon sat vremena idite na tuširanje i isperite sve od sebe i primenite hidratantno ili hranljivo mleko u telo.
I kako pripremiti ovaj omotač? Evo nekoliko načina:
1. Mešajte mlevenu kafu sa medom i nekoliko kapi esencijalnog ulja narandžaste boje.
2. Uzmite anti-celulitno mleko za telo i dodajte par kapi citrusnog ulja i mešajte ga.
3. Širu plavu gline prosipamo vodom do kremasto stanje, dodamo malo eteričnog ulja citrusa i malo mlevene kafe.
Pa, sada je vaša koža čista i elastična i sve ste to učinili bez pomoći skupih stručnjaka i njihovih procedura, ali jednostavno na račun sopstvene nege tela kod kuće. I mi smo već mogli da odemo na kupaći kostim, ali smo zaboravili na laktove, kolena i štiklove koji izgledaju neestetski. Nisu vrlo glatka i mekana. Koristite se sa problemom grube kože na kolenima i laktovima, možete koristiti sredstva za omekšavanje grube kože - limun. Morate isključiti kožu limuna s malom količinom celuloze i nanijeti ga pola sata na kožu na laktovima i koljenama, nakon čega je potrebno zamijeniti sa nečim. Nakon 30 minuta, uklonite limun i podmazujte kožu kremom. Ovaj postupak treba ponoviti nekoliko puta.
Stručna briga za telo znači i brižljivo za pete, što nije teško primeniti kod kuće. Ali kako bi ih učinili glatkim, potrebno je da koristite ovu proceduru: savijte stopala u vrućoj vodi, onda morate trljati podstreke pimikom ili ga pepeljati filetom. Zatim primenite već na suvim stopalima kremu, obnavljate film, a iznad njega stavite čarape. Ova kompresija treba držati sat vremena, nakon čega treba da operete stopala u toploj vodi.