Briga se za kožu zadnjica

Elastičan i privlačan dupe je san većine žena. Većina muškaraca plaća dupe i ženske grudi. Ali da uvek budete u formi, morate redovno raditi vežbe, obloge i druge korisne stvari koje nam pomažu da budemo u stanju. Naravno, neophodno je raditi vježbe kako bi se osiguralo da su zadnjice uvijek čvrste, ali je koža uvek potrebna njegu. I briga za zadnjicu treba da bude ravnomerna, kao na primer, koža lica. Potrebne su vam svakodnevne procedure kako biste održali predivan izgled vaših sveštenika. Razmotrićemo najefikasnije procedure za brigu za zadnjicu. Svi načini se iskušavaju na voljeni.

Prvi je dnevni kontrastni tuš. Da, da, niste čuli, to je bio kontrast. Prvo, isparite kožu toplom vodom (u ovom trenutku preporučljivo je trljati kožu, razbiti sve vrste pilinga), a zatim suziti hladnom vodom. I to radi oko pet puta.

Drugi je topla kupka sa morskom so, a ponekad i sa soda (da, da, ova metoda, tako široko oglašavana na Internetu, stvarno radi). Kupatilo treba voditi svakog drugog dana 10-15 minuta.

Treća je piling mrtvih ćelija uz pomoć pilinga, kafe, ali i uz pomoć soli i sode. Sa skrabom i tako sve je jasno - mi ga stavljamo, masažu, isperemo. Ali sa pripremom preostalih komponenti, biće neophodno tinker, ali rezultat će vas zadovoljiti. Dakle, soli i soda. Sve je jednostavno, miješamo sjajnu sol (po mogućstvu jodizirana sol) i obična soda. Rasparivaem kožu, nanijeti snažnu smešu sunđera i snažno ga prorezati. Metoda je vrlo tvrda, ali vrlo efikasna (vrlo brzo stegne kožu i eliminiše celulit). Prvi put će se spaliti i sipati, ali to vrijedi. Po prvi put ne uznemiravamo, trljajemo se na osećaj izbacivanja kože i crvenila. Isperite toplom vodom i isperite hladno (da biste uklonili neprijatan osećaj). Ne duže od dva puta nedeljno. Posle soli i sode, moramo širiti zadnjicu sa kremom da nose kožu. Sledeća je kafa. Najefikasniji nije prženi čekić. Ali ako ovo nije na raspolaganju, onda će uobičajena tačka kafe učiniti. Dodamo pomalo narandžasto (čak i bez njega), stavljamo zadnjicu i trljajte. Zatim, kao i neophodno za takve procedure - isperite toplom vodom, isperite hladno.

Četvrta je kupatilo. Kupka - ovo je uglavnom tema za poseban članak. Sve pogodnosti kupatila za zdravlje i negu tela i ne pronađu. Koliko se korisnih procedura može izvesti u kupatilu. Inače, sve procedure opisane u ovom članku, možete i čak trebati učiniti u kupatilu. Efekat će se primetiti mnogo brže. Ako nemate sopstvenu kupku, onda možete ići u javno kupatilo. Nema srama u tome. I nije neophodno posjetiti skupe saune i kupke, možete prityvt uobičajeno budžetsko kupatilo. Nisu gori (samo više ljudi). Zato idemo u kupatilo, uzimamo omiljenu metlu i sastojke za procedure. Imajte paru. Bilo bi dobro biti očišćeno od šljake. Da bi to učinili, uzimamo medu, stavljamo ga na problematična područja (a još bolje na celo telo), a sa patentiranim pokretima masažemo telo. Na kraju, vaše ruke treba snažno držati tela, a med je prljav. To znači da se žliježe izlaze. Operite bakar u kojem radimo proceduru (na primer sa soli i soda).

Peta je masaža. Kao kupka, masaža je posebna tema. Uz pomoć njega možete puno postići. Masaža se koristi i pronevrološkim bolestima, iu istrebljenju celulita i za mnoge druge stvari. U našem slučaju, potrebna je obična masaža zadnjica i butina. Za masažu je veoma dobro koristiti kozmetička ulja: jojoba, badem, ruž za pse, seme grožđa, laneno ulje. Prvo, lagano masirajte kožu zadnjice, ovo će pomoći cirkulaciji krvi. A onda na toj fantaziji je dovoljno. Može se skupljati i grickati. Naravno, idealno je da idete kod maserara. Ali postoji jedna mala tajna. Možete koristiti masažu tela. Uzimamo iglu (dostupan u većini masaža) i masirajte kožu zadnjica. Nemojte biti lijeni, svakoj dupetu stavljamo 10 minuta.

Šesti je zavijanje. Obloge se izvode sa medom, gline (crvena, plava, bijela), morske alge, sa kafom (2 delovi kafe, 1 dio meda, 1 čajna kašika tinkture crvenog bibera) i svi proizvodi protiv celulita. Ali čokoladna obloga nije korisna, ali se može učiniti kao bonus za sebe. Pre zavoja, mi nužno razvodimo kožu, očistimo ga sa pilingom (ovde nije potrebno izvršiti proceduru soli i soda, jer je previše tvrda), nanijeti toplu smešu i zaviti film za hranu. Okrenemo se toplim vunenim šalom i ležimo pola sata do odmora (poželjno ispod ćebe). Operite toplom vodom i kremom.

Za najbolji efekat, sve procedure najbolje se rade zajedno sa himnom.

Ovaj članak opisuje samo načine na koji sam proverio zaštitu aplikanata. Želim vam lepe sveće sveštenike.