Međusobno povezani su unutrašnji uzroci koji izazivaju stratifikaciju noktiju: nedostatak mnogih supstanci neophodnih za normalno funkcionisanje ljudskog tijela, podrazumijeva neujednačenu ishranu, stres, beriberi, metaboličke poremećaje i smanjeni imunitet.
Da biste neutralisali spoljne faktore koji negativno utiču na zdravlje noktiju, možete koristiti gumene rukavice, zaštitne kreme ili gelove za ruke, učiniti manikir samo u specijalistima ili u profesionalnim salonima, ili poštovati sva pravila njenog držanja.
Za uklanjanje laka koristite proizvod koji ne sadrži aceton. Nokti treba da se odmara nekoliko dana od laka svakih pet dana. Neophodno je da koristite file za nokte s posebnim premazom, jer metalne noktiju čine pukotine koje uzrokuju foliaciju noktiju. Svi pokreti fajlova za nokte treba da budu u jednom pravcu - od ivica nokta do centra. Takođe, uzrok pukotina i preloma je sječenje noktiju na bočnim stranama, stoga je uvijek potrebno dati ovalnu ili semiquad obliku.
Sokovi za nokte: tretman
Do sada je razvijen kompleks lekova za efikasan tretman za problematične nokte. Kozmetologija u svom arsenalu takođe ima svoje metode rešavanja ovog problema.
Zaptivanje - tehnika za tretiranje snopova za nokte
U kozmetičkoj sobi možete izvršiti postupak "zaptivanja nokta", koji će ojačati pločicu za nokte kada se stratifikuje. Zaptivanje noktiju je slojevita primena različitih lekova koji sadrže elemente u tragovima i vitamine, proteine i posebne "kristalne minerale", štiteći nokte od stratifikacije i sušenja. Ove supstance prodiru u nokat i ostanu u njoj do dve nedelje, nakon čega nokti ne trebaju zaštitni lak. Ukrasni lak nije kontraindikovan.
Tretman foliacije i krhkosti noktiju na ljudskim načinima
Kupatila sa morskom solom. Najjednostavniji lek za jačanje noktiju kod kuće su kupke uz upotrebu morske soli. Polutri litru toplih voda uzima se po jednoj žlici soli, nakon čega se u trajanju od 15-20 minuta peci u kuvanu vodu. Nakon postupka, obrišemo nokte i nanosimo hranu za hranu.
Kurs procedura - 10 dana, ponavlja se za mesec dana.
Maska za nokte od joda i maslinovog ulja. U vodeno kupatilo zagrejte žlicu maslinovog maska i dodajte joj nekoliko kapi joda, nakon čega sve mešamo. Masa koja je nastala usisana u nokte i kožu oko njih stavlja pamučne rukavice. Postupak se vrši jednom nedeljno, uveče. Maska je oprana samo ujutru.
Sa ovom maskom odstranjuju se suvim noktima. Pošto se maska nanosi na kožicu, poboljšana je i zona za povećanje noktiju, njegovo poboljšanje disanja je poboljšano, nokat postaje elastičniji i čvršći.
Maslinovo ulje za nokte. Maslinovo ulje sadrži buku korisnih supstanci za nokte. Veoma korisno nekoliko puta nedeljno na noktima da primenjuju maslinovo ulje sa limunovim sokom, ostavljajući takvu masku noću u pamučnim rukavicama.
Maska za nokte uz upotrebu crvenog bibera. Parfemska bela paprika jača nokte i ojačava njihov rast. 0, 5 kašičica bibera treba pomešati sa malom količinom bilo koje negovačke kreme za ruke, zatim zagrevati rezultujuću masu i pazljivo pucati u nokte debelim slojem 15-20 minuta. Ovaj postupak se ne može izvršiti više od jednom mesečno.
Da biste ojačali nokte, ne zaboravite na vitamine E i A u kapima.
Proizvodi i elementi u tragovima za nokte
Unutrašnji faktori mogu biti korigovani rešavanjem greške u organizaciji hrane. Neki nedostaci mogu se lako popraviti uzimanjem vitamina i elemenata u tragovima u kapsulama.
Nedostatak takvih supstanci kao što su kalcijum, silicijum, gvožđe najčešće uzrokuju snop noktiju.
Kalcijum. Kalcijum treba uzimati sa fosforom i vitaminom D, jer ga telo ne absorbuje u čistoj formi.
U našim uobičajenim proizvodima, kao što su voće, povrće, žitarice i hljeb, vitamin D je retkost. Njegov glavni izvor je sirovi jaje, sir, sir, proizvodi od kiselog mleka, morski plodovi, riblje jetra, puter. Najveća količina vitamina D sadrži jetru kalibra i bakalara, haringa, tunjevine, skuše i skuše.
Bogat proizvodima od kalcijuma: ribizle, kajsije, grožđe, borovnice, ribizle, jagode, korenje, repa, krastavci, višnje, breskve, pomorandže, ananas, peršun, celer, jagoda, koper, luk, boranija, mlada repa, spanać, , maslačak, med, proizvodi od kiselog mleka, bademi.
Bogato u proizvodima fosfora: kruške, raži, orasi svih vrsta, ječam, soja, sočivo, pražena pšenica, pečurke, meso.
Silicijum. Koristeći banane, peršun, zelenu salu, žitarice i ribizle, možete ukloniti nedostatak silicija u telu.
Proizvodi bogat celulozom sadrže puno silicijuma: u ovsenim ljuspicama, mekinjama, grubim brašnom, celerima, crnom hljevu, praziluku, listovima maslaca, kiseljem mlijeku, semenkama suncokreta, redkvicama, repama, paradajzu, poljski konjanik, lungwort.
Gvožđe. Zasićite telo pomoću gvožđa pomoć čaja od infuzije grmljavine, maslačaka, kišobrana. Takođe korisne su i zeleno povrće, vodka, repa, repa, senf, bubrezi, jetra, školjke, žumanca, suvo voće i mahunarke.
Upotrebom liste ovih proizvoda, bogatih važnim elementima, lako možete stvoriti individualnu hranu za sebe svakodnevno. Ovo će vam pomoći da ojačate nokte, a takođe i obogatite svoje telo železom, silicijumom, kalcijumom.
Da biste poboljšali apsorpciju ovih supstanci, možete uzeti pivski kvasac u tablete. Sadrže selen, koji igra važnu ulogu u jačanju imuniteta, kao i rastu noktiju. Beli luk sadrži i selen.
Uzimanje nikotinskih kiselina i eskuzana (ekstrakt od konja kestena) povratiće puno snabdevanje krvlju u organizmu.