Dokazano je da verujete. Pošto virus optimizma još uvek nije otvoren, i sačekajte dok neko ne bude sunčan i pozitivan, vi potpuno "zarazite", - jednom, počnite da djelujete sami. Na kraju krajeva, kako se ispostavilo, optimizam može ... trenirati. Američki naučnici su sproveli studiju u kojoj su dobrovoljci dobili posebne vježbe koje stimulišu osećaj optimističke sreće: osmehuju se sebi pred ogledalom, rade svoju omiljenu stvar, dijele prijatne vijesti. A šta se desilo? I ispostavilo se da su volonteri poboljšali svoje mentalno i fizičko stanje uz pomoć pozitivnih emocija. Pa, američki naučnici su svakako sjajni majstori u oblasti radoznalih istraživanja, ali u ovom slučaju je prikladno uzeti u obzir njihovu metodologiju. Na kraju krajeva, optimista je osoba koja savršeno razume da ako ne možete promijeniti okolnosti, onda promenite svoj stav prema njima. Optimizam je pozitivan pogled na svet.
Lekcije optimizma - pozitivan pogled na svet. Nemojte se žaliti na život i ne ističite suštinu svojih problema drugima. Ako postoji problem, mora se riješiti, a ne iskopati se u njega, birati detalje. Usmerite svoje snage kako biste pronašli izlaz iz situacije, jer beskrajno pričate o svojim problemima, vi ih opet i iznova doživljavate. Inače, moguće je da ćete na putu do rešenja shvatiti da možda nije sve tako loše, a situacija će se okrenuti pozitivnim stranama. Zapamtite glavnu zapovest optimista - sve što se dešava - na bolje! Budite otvoreni i prijateljski prema drugim ljudima, osmijeh češće. Naravno, savet se teško primjenjuje na neke zaposlene u državnim institucijama, ali čak i njihove neprobojne duše mogu biti iskrene iskrenošću.
Probajte! Promijenite voz razmišljanja. Bićete prijatno iznenađeni kada vidite da se situacija, okolnosti, ljudi menjaju. Zato ne gubite misli na tužilaštvu i potražite krivicu. Na kraju krajeva, doći će dan i nova prilika! Nemojte svakodnevno da budete leni da napišete u dnevniku događaj koji zagreva srce - od suštinskog, poput podizanja plata, do malih, poput vazdušnog poljupca, koji vam je poslao vozač sledećeg automobila. Onda je pročitajte - vrlo inspirativan! Ako vam se čini da sve ne ide kako treba, obratite se iskustvu onih koji znaju iz prve ruke kako je to tražiti svjetlo na kraju tunela.