Dugo očekivani trenutak je došao - postao si majka! Već imate tri, a možda i više ... Sada se pojavio novi član porodice - tako mala, lepa, dugo očekivana i zahtevna pažnja na njegovu osobu. Uprkos činjenici da ste umorni nakon rođenja, morate se uvući u svoju novu ulogu i ne zaboravite na svog voljenog i ljubaznog muža ...
Mislim da svi budući roditelji ne razmišljaju o seksualnom životu sa izgledom bebe, već uzaludno ... Moralno je moralno pripremiti za taj period unapred. O tome kako uspostaviti intimni odnos nakon porođaja, ovaj članak će vam reći. Poželjno je, naravno, da se "susrećete" s njim pre nego što naiđete na probleme.
Nakon porođaja, žena se psihički mijenja, a sada joj je ljubav i pažnja usredsređena na malu mrvicu, ali ne zaboravite na voljenog čoveka. Za oporavak će vam trebati 6-8 nedelja, bez obzira da li ste rodili ili carskim rezom. Ovaj period je poželjno izdržati. Prvo, nakon porođaja postoji oporavak materice i vagine, i drugo, imaće vremena da se prilagode novim uslovima. Ne žurite! Na kraju krajeva, preuranjeni seksualni odnosi mogu dovesti do bolova i inflamatornih procesa. Stoga je neophodno unaprijed odrediti vrijeme apstinencije sa suprugom, tako da to nije novo i neočekivano za njega. Ipak, ne preporučujem moja osećanja ograničena samo na platonsku ljubav. Romantični odnosi, oralni seks - to je ono što vam je potrebno sada! Reći ćete: "Kada?" Da, kad god želite! Glavna stvar je želja da ojačate i razvijete svoja osećanja i odnose. Čak i ako ste umorni, možete pronaći vrijeme da se zagrlite i poljubite.
Prvi seks nakon porođaja
Prvi seks nakon porođaja je sličan prvom seksualnom intimnosti. Ne znaš kako će sve biti. A ako se šavovi primenjuju zbog ruptura ili episiotomije (sječenje perineuma), onda su strahovi još veći. Stoga, baš kao i prvi put, trebala bi biti više nežnosti i naklonosti. Muškarac treba da se uzdrži od nasilnih impulsa njegove strasti i pokazuje što više senzualnosti.
Mogući problemi
Glavni problem sa kojim se većina žena suočava u postpartum periodu je suvoća vagine. Ovo se objašnjava, pre svega, promenom hormonske pozadine (odsustvo estrogena), a drugo, zamorom.
Nije teško se nositi sa svime ovoga. Sada je prodato puno intimnih gela, maziva, ne samo u prodavnicama, već iu apotekama i supermarketima. Stoga, mislim da vredi kupiti takav "trik" ili naručiti mužu za sebe kao neku vrstu "poklona".
Unutrašnji poslovi trebaju biti distribuirani. Neka, ako je moguće, vaš suprug pomaže vam, a ne smijete odbiti ponuđenu pomoć od rođaka. Spava mrvice - spavaj i ti, jer majčinoj medicinskoj sestri treba puno odmora. Već nam savremeni svet značajno olakšava ulogu mame. Pena za pranje veša, mašine za pranje veša značajno smanjuju kućne poslove.
Voli sebe!
Česti problem intimnih odnosa u postpartumnom periodu je nezadovoljstvo žene sa njenim izgledom: kilogramima, velikim grudima, strijama ... Zabeležiću da to nije toliko zadovoljno muževima jer ona ne odgovara samoj ženi. Morate se voljeti za sebe ko ste!
Pored toga, ne zaboravite da se pazite da nastavite da osecate ne samo majku, vec i zenu. Razmazite se jednom nedeljno maskom za lice, napravite kosu, napravite lepu šminku, napravite lepu šminku, na kraju osećate kao žena - poželjna, lepa, voljena.
Iz sopstvenog iskustva
Na rođendan moje dugo očekivane kćeri, bio sam okružen ljubavlju i pažnjom mog supruga. Tog dana osetili smo neverovatnu želju za intimnošću ... Ništa za ništa ne kažu: "Zabranjeni plod je sladak". Posle otpuštanja iz porodilačke bolnice, počeo je ciklus briga, želja za seksom nije došla. Ipak, nismo zaboravili da obraćamo pažnju na muževe jedni druge: poljupce, milovanja - sve je bilo.
A sada je došao dugo očekivani trenutak! Tog dana nisam dobio zadovoljstvo. Razlog svega je bio, prije svega, strah i suvoća vagine. Uprkos svemu, rešili smo problem! Maziva, erotski filmovi, mirisni parfem, naša ljubav došla je do spašavanja.
Proces uspostavljanja intimnih odnosa nakon porođaja doneo nas oko četiri meseca (od čega je 8 nedelja bilo "postpartalna apstinencija"). Reći ću jednu stvar, nema ništa nemoguće ako zaista želite!
Seks kao borba protiv postpartalne depresije
Jedan od znakova psihologa postpartalne depresije precizno razlikuje nedostatak želje za seksualnom intimnošću. Prema statistikama, više od 40% žena ima poteškoća u intimnim odnosima tri meseca nakon porođaja, a oko 18% suočavaju se s sličnim problemima oko godinu dana. I samo mali procenat žena doživljava zadovoljstvo od prvih pokušaja.
Naučite se opustiti. Mirna mama, srećni roditelji - garancija mira djeteta. Provedite nekoliko minuta dnevno za opuštanje, slušajući ugodnu i opuštajuću muziku. Ovo će vam pomoći da se opustite lakše od dodira svog supruga.
Budite jaki! Na kraju krajeva, rodili ste željeno i voljeno dete - rezultat vaše ljubavi. Da li je ovo nešto što se upoređuje? Zar nisu teškoće koje doživljavate? Naročito vreme leti brzo, a svakim mesecom će biti lakše i lakše. Zaboravi bol, zaraste šavove, beba će rasti i spavati bolje. I nemojte biti uznemireni zbog neuspjeha. Ovo je samo slučaj, a ne sve odjednom, ali sve sa svakim vremenom.
Priroda žene-majke nagrađena je potencijalnom energijom, mobilizacijom koja je moguće pretvoriti u planine. Znam sigurno!