U jesen i zimi je postojalo pogoršanje virusnih infekcija. Telo doživljava stres zbog oštrog smanjenja dnevne svetlosti, smanjuje imunitet, što daje "zeleno svetlo" različitim virusima i drugim zdravstvenim problemima. Najčešće oboljenja, čiji su simptomi boli grlo. prva stvar koja nam pada na pamet u ovom slučaju je angina. Ali da li je tako? U stvari, ima mnogo bolesti koje prati bol u grlu. Među njima su i najopasniji - rak ili AIDS. Kako prepoznati uzrok boli grla, kako da pomognete sebi da sprečite opasne komplikacije? Najvažnije je da ne brinete o zaključcima i budite pažljiviji prema sebi.
Simptomi i uzroci
Bolest se iznenada pojavljuje. Ponekad, pre nego što učinimo nešto. U većini slučajeva to ponekad uzrokuju virusi (adenovirusi i enterovirusi), a ne bakterije. Dominantni simptom je bol u grlu, koji se pogoršava prilikom gutanja, oseća se nešto teško, ugaono i vruće u grlu. Zdravstveno stanje je obično strašno. Osjećate se kao "slomljen", žaleći se na bolove u mišićima i glavobolje, često imate groznicu. Pri samopregledanju grla potvrđujemo crvenilo sluzokože zadnjeg zida grla, palatinskog luka i uvule. Ponekad vidimo znake rinitisa, konjunktivitisa i kod dece, kod kojih bolest može biti ozbiljniji, otečeni grlićni limfni čvorovi.
Kao što je već pomenuto, glavni krivci infekcije su virusi koji padaju na mukoznu membranu grla, nosu i bronhija. U sredu, u kojoj provodimo sve naše vrijeme - na poslu, u školi, na ulici - okruženi smo milionima potencijalno opasnih virusa. Ako naš imunološki sistem nije oštećen, on nas štiti od invazije i ne primetimo da su virusi prisutni oko nas. Ali u periodu smanjenja otpora tela, virusi postaju opasniji. Ovo se događa, na primjer, u slučaju fizičkog zamora, loše ishrane, hroničnog stresa i kada je naše telo izloženo nepovoljnim vremenskim uslovima.
Bol u grlu - zašto to boli?
Ako niste pravilno obučeni, kada napuštate toplu sobu na ulici, intenzivno hlađenje tela. Tada se telo štiti od gubitka toplote pomoću recipročne kompresije krvnih sudova. Na osnovu impulsa, krvni sudovi su udruženi u sluzi, nosu i bronhiju. Sluziona membrana se manje snabdeva krvlju, a ćelije imaju manje sposobnosti da se bore protiv virusa. Dakle, to je sluzokože, nos i bronci koji su lak plijen za viruse i bakterije. Sonde su sužene, mišići se smanjuju zbog hipotermije, kao posledica krvi nije dovoljno, a virusi napadaju nezaštićeno područje.
Česte respiratorne infekcije gornjeg respiratornog trakta takođe se javljaju kod pacijenata sa oštećenom prolaznošću nazalnih kanala. Na primer, ako postoji zakrivljenost nosne septule ili polipa nosu. Kad je poremećaj nanesenih kanala uznemiren, prisiljeni smo da dišemo kroz usta. Vazduh koji se, kada se udahne kroz nos, očisti, vlaži i zagreje, kada se disanje kroz usta hladi, suvo i prljavo. To znači da ima različite nečistoće koje mogu dovesti do bolesti gornjih disajnih puteva. Najčešće, grlo pati, pošto ima direktan kontakt sa virusom.
Period jesenje i zimske hladnoće je takođe vreme kada se izbjegava ventilacija prostorija. Sa početkom grejne sezone, problem se pogoršava, jer živimo u zagušljivim, virusno inficiranim prostorijama. To su uslovi koji favorizuju reprodukciju infekcije i njenu širenje među članovima vaše porodice. Prve žrtve su, po pravilu, ljudi sa malim imunitetom, malom decom, starijim osobama.
Grlo mora biti pravilno tretirano
Razlozi zbog kojih patimo od boli grla, ima ih mnogo. Ali to ne znači da ne možemo izbjeći neprijatne simptome povezane sa infekcijama. Tretman virusne infekcije grla, mada ponekad samo simptomatski, upravo je usmjeren na ublažavanje simptoma. Bolje je da ne koristite antivirusne lekove u ovoj situaciji zbog brojnih neželjenih neželjenih efekata i visoke cijene. Oni su rezervisani na prvom mestu za hitne slučajeve, kada vam je potrebno brzo da ste u formi. Oni ne tretiraju, već samo utiču na simptome, odlagajući proces lečenja. U grlu se javlja samo-ograničavajuća bolest, što znači da nakon perioda akutnih simptoma nastupi kratkoročno poboljšanje. Ali ovo nije lek. Postoji uobičajena fraza da se prehlada, ako se ne liječi, traje sedam dana, a ako se leči - nedelju dana. Postoji neka istina u ovom slučaju, ali ako počnete da postupate pogrešno - bolest može trajati nekoliko nedelja.
Kako osloboditi simptome?
Kada vidimo prve znake infekcije, odmah bi trebalo da telu pružimo mogućnost da se opusti. Bilo bi bolje da ostavite dan ili dva da odete u krevet. Često zanemarimo ovo pravilo (ili jednostavno nemamo takvu priliku), a na to zavisi uspjeh i brzina oporavka. Ako ovo uradimo u najranijoj fazi bolesti, možemo da ublažimo njegove posljedice.
Neophodno je piti više. Ali ni u kom slučaju nije hladna voda! I potrebno je isključiti gazirana pića. Najbolje je ako je čaj sa limunom, malinom ili medom. Takođe je dobro piti malo infuzije kamilice, cvijeta lipa i / ili brijega. Pored mera koje direktno usporavaju bol u grlu, te biljke mogu delovati zagrevanje. Pijenje ne sme biti previše vruže ili hladno.
Određena ishrana je neophodna u slučaju bola u grlu, barem u akutnoj fazi bolesti. U ishrani trebaju biti obroci bogati vitaminima - voće, povrće, salate. Izbegavajte proizvode koji mogu nadražiti mukoznu membranu grla. Preporučena potrošnja luka, koja ima antivirusna, antibakterijska i dezinfekciona svojstva.
Kada vi, pored boli grla, pate od glavobolje, a telesna temperatura raste, to je signal za uzimanje antipiretičnih, antiinflamatornih lekova. Među njima, najpoznatiji je aspirin ili acetilsalicilna kiselina. Nažalost, ova droga negativno utiče na sluznicu želuca, pa se ne preporučuje ljudima sa peptičnim ulkusom. Ovi pacijenti se preporučuju paracetamolom.
Da se smiri bol u grlu, moguće je uz pomoć dokazanih biljnih miješanih ispiranja, koje su nedavno postale popularnije. Oni su prirodni, bezopasni i efikasni. Oni nisu kontraindikovani za djecu, trudnice, osobe sa oslabljenim tijelom. Terapeutski efekat tinktura kore od hrasta, kamilice, muškatnog žalfija je jednostavno neverovatan. Možete kupiti i gotov proizvod iz kamilice iz apoteke. Kada osećamo iznenadni bol u grlu i mi nemamo te lekovite bilje, možemo pripremiti ispiranje na bazi fiziološkog rastvora. Jednostavno je pripremljena - 1 čajna kašika kuhinjske soli ili sode se rastvara u čaši tople vode. Morate znati da je za postizanje efekta potreban gargle na svaka dva sata. I u budućnosti, još uvijek treba pribjeći brodovima, infuzijama i ekstraktima ljekovitog bilja. Na kraju krajeva, sol je samo olakšanje bolova, to nije tretman kao takav. Ovo se mora zapamtiti i uzeti u obzir.
Med je poznati iscelitelj. Koristi se za bol u grlu. Samo dodajte med u šolju čaja - a lekovito piće dobijate. Jedini nedostatak meda - vrlo je alergičan. Prema tome, treba je pažljivo koristiti, naročito u slučaju dece. Po sopstvenim medicinskim indeksima, med nije inferioran patentiranim lekovima, ali na neki način ih prevazilazi.
Karakteristična karakteristika virusne infekcije je to što se ona zamjenjuje oko 4-10 dana nakon pojave prvih simptoma. Zbog toga je upotreba antibiotika bez imenovanja lekara u ovom slučaju velika greška. Virusne infekcije su dobri oportunisti. Ako koristite antibiotike bez dobrog razloga - tokom vremena virusi postaju otporni na njihovu akciju.
Uprkos mnogobrojnim pozivima lekara, često se dešava da na noge "okrenemo" hladnoću. Mi se ne tretiraju, verujući da je ovo samo lak zadatak koji će "proći sam po sebi". Ali ponekad se radi o bakterijskoj superinfekciji. Na mukoznu membranu oštećen je virus koji je podložniji bakterijskoj penetraciji, što dovodi do pogoršanja. Postoji groznica, hladnoća, odliv gnjida počinje sa zadnje strane grla, koji dalje prenosi infekciju u bronhije. Treba da posetite lekara i budite sigurni da pijete antibiotike. Trivijalan na prvi pogled infekcija može biti komplikovana upalom uha, boli grlo, pneumonijom i drugim opasnim oboljenjima.
Kako izbjeći infekciju?
Ovo je često pitanje koje lekari često pitaju. Ovo je široka tema, koja se sastoji uglavnom u naporima za poboljšanje stabilnosti našeg tela. Ovde je sve važno - i poštivanje higijenskih pravila, održavanje odgovarajuće dijete, pa čak i odbijanje od alkohola i cigareta, koje imaju direktnu nadraženost u grlu.
Potrebno je puno odmora i spavanja tako da telo može oporaviti. Vodite brigu o vašem fizičkom stanju - svakodnevno vežbanje poboljšava cirkulaciju krvi i sveukupno blagostanje. Osim toga, tijelo se može postepeno prilagođavati na niskim temperaturama. Istovremeno, učvršćivanje pomaže. Tada telo postaje stabilnije i ne toliko nasilno reaguje na niske temperature.
Ne smemo zaboraviti da je to veoma važno, toplo i pravilno obučeno. To znači da odeća ne treba da prouzrokuje pregrevanje ili prekomerno hlađenje tela. Posebna pažnja posvećena je starijim ljudima koji su skloniji infekcijama zbog pratećih drugih bolesti. Neki ljudi misle da su "premladi" za nošenje šešira. U međuvremenu, 40% toplote iz tela prolazi kroz glavu.
Ako je moguće, izbjegavajte zagušljive, gomile prostore. I ne smemo zaboraviti na potrebu za redovnom ventilacijom prostorija.
Drugi uzroci bola grla
Lekari upozoravaju da bol u grlu može početi zbog drugih sistemskih virusnih bolesti, kao što su infektivna mononukleoza, difterija, crvena groznica, ošamućice, pileći orah. Takođe treba obratiti pažnju na sve druge karakteristične simptome ovih bolesti, kao što su osjećaji.
Bol u grlu prati ozbiljna bolest, poput angine. Ovo je uobičajeno ime za bakterijsko zapaljenje tonzila. U slučaju bolesti, morate videti doktora i uzeti antibiotike. Komplikacije angine pektoris su veoma ozbiljne i utiču na srce, bubrege i zglobove.
Ponekad mehaničke povrede i ogrebotine u grlu idu u hronično stanje. Nema znaka infekcije. Ovo se zove hronično zapaljenje grla, koje se obično javlja kod starijih osoba. Bol u grlu može pratiti i druge hronične bolesti, kao što je bubrežna bolest, srčana insuficijencija. Hronična bol u grlu takođe može biti reakcija na kontaminirani vazduh, prašinu, pušenje, zloupotrebu alkohola i upotrebu vrućih i oštrih namirnica.
Naglo grlo grla takođe može biti simptom stranog tela koje je ušlo u nju. Obično je komad kostiju, zubaca, ponekad i zuba. Bol u gutanju može biti praćen povećanim salivacijom i povraćanjem. U ovoj situaciji, morate videti doktora.
Iako je u jesen-zimskom periodu bol u grlu, po pravilu, rezultat akutnog viralnog faringitisa, treba imati na umu da to može biti i simptom ozbiljne bolesti. Dakle, samo lekar koji vam je prisutan treba da vam kaže kako pravilno da se lečite - bol u grlu ne može se zanemariti.