Ovaj proizvod iz mleka će vam pomoći sa stresom, ako dodate med ili šećer na pavlaku. Nemojte se plašiti holesterola, manje je u pavlaci nego u puteru. Na prodaju je pavlaka sa sadržajem masti do 40%. Da biste dobili kiselu kremu željene konzistencije, razblažite ga kremom kako biste dobili 30-40% ili obranog mleka kako biste dobili minimalni sadržaj masti.
Primenjivanje pavlake jača vaše zdravlje .
U svakodnevnom životu pavlaka se koristi kao koristan proizvod. Oni koji se nakon ozbiljne operacije, bolesti podvrgnu rehabilitaciji, preporučuju se upotrebom kiselog pavlake uz dodatak soli ili šećera, u zavisnosti od ishrane, ili da koriste kiselu kremu u čistoj formi. Ljudi koji imaju problema sa krvnim sudovima i srcem, su gojazni, preporučuju kiselu kremu kao masni proizvod koji sadrži manje holesterola nego što se nalazi u maslacu. Zbog toga, na ove ljude možete smaziti pavlaku od 30% masti da se šire na hljebu i jede kao sendvič, na primer krastavcem.
Ne možete da zamislite u kuhinji, posuđima bez pavlake. Takva ruska jela kao - okroshka, cvekla, zeleni i crveni borsht ne mogu bez kašike pavlake. Tako da vrući borsh ne isključi hladnu pavlaku, morate u njega uložiti nekoliko kašika mleka.
U hladnim grickalicama bez pavlake, takođe, ne mogu učiniti. Jednostavna prolećna salata od crvene pavlake, zelena sa pavlaka, salata sa krastavcima i paradajzom. Kaserole, sosevi, sosevi ne rade bez pavlake. Kod kuće možete pripremiti kiselu pavlaku ako dodate malo pavlake i miješate s mikserom.
U kulinarskoj umetnosti takođe je potrebna pavlaka. Dobar pomoćnik za žene, u vođstvu lepote. Uz upotrebu kiselog pavlaka moguće je pripremiti kombine, kupke, maske, olakšati napetost nakon napornog dana i vraćati kožu svojoj bivšoj elastičnosti.
Čuvanje pavlake utiče na ljudsko zdravlje .
Pavlaka je pokvarljiv proizvod, i vrlo fini u skladištu. Skladišti se na hladnom mestu u kojem temperatura može da varira od minus 2 do plus 8 stepeni Celzijusa. U zamrzivaču će izgubiti korisna svojstva. Čuvati pavlaku u staklenoj posudi, ne možete skladištiti pavlaku u metalnom kontejneru, ali iu celofanskoj torbi. Rok trajanja pavlake nije veći od 5 dana, a što je veća temperatura, kraći će ovaj period. U Rusiji je pavlaka stavljena u posudu od gline, pokrivenu gline poklopcem i stavljena na hladno mesto. A ako dodate parče pavlake na kiselu pavlaku, neće izgubiti ukus.
Korisni saveti za pripremu zdravih jela od pavlake .
1) Za poboljšanje biljne supe, jedna kašika pavlake će pomoći ako se doda pre kraja kuvanja.
2) Ovsena kaša, heljda, pšenična kaša biće ukusna prijatnim mirisom ako stavite 5 minuta prije pripremljene kašike pavlake.
3) Da bi se krompir brzo pripremio, potrebno je staviti malo pavlake u vodu u kojoj nastavlja da kuva, a mi se mešamo sa so.
4) Ako je potrebno da pireni krompir uvučite pomoću kotrljajuća krpica i ne držite pire krompira, trebalo bi da podmazate valjču sa kiselom pavlakom, onda će rad biti mnogo lakši i možete uvući rolnu.
5) Ako niste koristili očišćeni crni luk, onda ga možete spremiti, ako pavlite pavlake i stavite u frižider, pavlaka će sačuvati njene hranljive osobine.
6) Da biste lagano smeđali crnim lukom, potrebno je staviti malo pavlake, a onda kada se pečenjem pojavljuje zlatna korica.
7) Ako je paradajz mastano pavlatorom sa niskim sadržajem masti, a zatim se bacaju u brašno, onda kada pečenjem dobiju ukus i jedinstveni ukus.
8) Salate moraju biti ispunjene pavlacima, neposredno pre služenja, inače će izgubiti ukus.
9) Možeš dobiti majonez od pavlake ako dodaš malo senfa, pomešan sa vodom i žumancom kuvanog jajeta.
10) Salata od povrća će trajati duže ako se čuva u keramičkoj posudi koja ne dozvoljava svetlost.
11) Stara piletina može se brže kuvati ako se u vodu dodaju kašika pavlake.
12) Ako želite da testo bude mljeveno, potrebno je staviti više pavlake u testo i manje mlijeka ili vode, ako vam je potreban još jedan efekat, onda vam ne treba puno pavlake.
13) Da bi testo učinilo veličanstvenim i dobrim, procešite rumenjake i mešajte sa 1 kašičice pavlake, koja se pomeša sa so.
14) Palačinke će se bolje okusiti ako dodate pola deserta kašiku pavlake po litru testa.
15) Ako ne dajete mirovne mušice, potrebno je pripremiti smešu, a za to, uzeti 2 tbsp. kašike pavlake, 2 tbsp. kašike paprike i 3 žlice. kašičicu granuliranog šećera, mješavajte sve i mešajte papir ili tkaninu sa ovom smešom, stavite je na prozorski pojas ili tanjir i često ga mijenjate. Kada se osuši, potrebno je da je popijete vodom.
Uticaj kiselog pavlaka na lice .
Pogodna je za sve tipove kože maska iz pavlake. Da biste hranili i osvežili suhu kožu, potrebno je da uzimate masnu kiselu pavlaku i da se brinete za masnu kožu, uzmite masno kiselu kremu. Za ovu masku nanijeti debeli sloj pavlake i ostaviti 20 minuta. Ova maska će dati koži elastičnost, svežinu i malo olakšati kožu.
U zaključku dodamo da znanje o uticaju kiselog pavlaka na zdravlje ljudi ne treba zloupotrebiti. Dodajte kiselu kremu u umerenosti na različita jela da biste poboljšali ukus i miris. Pavlaka je vrlo koristan proizvod. Jedi po zdravlje!