Nega lica u odraslom dobu

Koža lica u bilo kom trenutku života zahteva značajnu negu. Neophodno je zaštititi kožu od štetnih uticaja životne sredine, navlažiti i hraniti. Prema ekspertima, u dobi žene postoji pet glavnih faza, kada koža zahteva različitu brigu. Briga o lepoti kože bez bora i vidljivih znakova starenja.

Prva faza je do 25 godina. U ovom trenutku, koža ne zahteva posebnu negu, potrebno je samo čišćenje, hidrataciju i toniranje. Pošto su ćelije kože dovoljno plastične, koža izgleda divno. To je glatko, baršunasto, elastično i elastično. Ako je došlo do akni, najbolje je posjetiti endokrinologa. Losion za problematičnu kožu treba koristiti nekoliko puta dnevno. Sada postoji dovoljno različitih načina za brigu o problematičnoj koži. Možete odabrati optimalnu opciju za vas i početi da "tretirate" problematičnu kožu. Takođe možete posetiti kozmetički salon, ako postoje sredstva, stručnjaci će vam pomoći da riješite ovaj problem.

Ne zaboravite da je pravi način života toliko važan. Ako jedete u pravu, odbijte loše navike, spavanje će trajati najmanje 8 sati, a onda ćete dugo vremena spasiti mladu i cvjetnu vrstu kože. Posmatrajući ove jednostavne istine, u odrasloj dobi ne morate često koristiti posebna sredstva za vraćanje kože mladunčevog lica i svežine.

Druga faza je 25 do 30 godina. U ovom dobu, koža lica počinje da stari: pojavljuju se prve male bore. Koža i dalje proizvodi mnoge mlade ćelije, a stoga je potrebna zaštita. Biće vam potrebna sredstva koja sadrže minerale i vitamine koji će pomoći koži da proizvede najveći broj mladih ćelija i kolagena. Takođe je potrebno piti puno mineralne vode - ovo će ukloniti šljaku iz tela.

Treća faza je 30-40 godina. Počinjemo da se borimo protiv bora čim se pojave. Nemojte čekati dok ne postanu dublje i, naravno, vidljiviji drugima. Naučnici su razvili specijalna sredstva protiv bora koja sadrže gilauronsku kiselinu. Ova kiselina se proizvodi od prirodnih materijala. Proces punjenja kože gilauronskom kiselinom naziva se mezoterapija. Da biste to uradili, potrebno je da kontaktirate salon. Ovo je vrlo efikasan metod za borbu protiv bora. Možete birati blago neprijatan i bolan način i bezbolan. Na bezbolan način, lekovi se ubrizgavaju u kožu pritiskom na kiseonik, a ne igle. Ali imajte na umu da bezbolan metod troši malo više. Celulit počinje da se pojavljuje. U borbi protiv nje biće vam pomoći masaže i obloge. Sada je proizvedeno puno krema. Odabir najpovoljnije opcije za nas i početi da sprečavamo pojavu celulita. Neophodno je voditi brigu o prsima. Izuzetan alat vam nudi POPArt. Sastav njihove kozmetike uključuje supstance za hidrataciju kože, kao i poseban zaštitni film.

Četvrta faza je 40-50 godina. Koža gubi elastičnost, postaje opuštenija. Dakle, trebaju ti lekovi koji će povratiti ton vaše kože. Treba samo lagana masaža koja stimuliše metabolizam. Pomoć će vam pomoći Novadiol Nuit krema od Viši, Beautytoxa iz Nore Boda, evolucije ili EJ iz Glass Oniona. Takođe, korisne su i maske koje gladuju kožu. Na primjer, Velvet Antiage Mask ne samo da će gladiti vašu kožu, već će osvježiti svoj tijek. Ne zaboravite da još uvek postoji fotorejuvenacija i mezoterapija. Ako kombinujete ove procedure, to će biti najefikasnije, pošto ojačaju i dopunjuju jedni druge.

Peta faza je 50 godina i šire. Koža gubi vitalnost. Istovremeno, telo je hormonalno rekonstruisano, a potrebna su sredstva koja su prilagođena ovim promenama. Mezoterapija i fotorejuvenacija takođe će pomoći kod laserskih uređaja.

Da pogledamo zrelu kožu. Potrebno je više pažnje i pažljivije nege kože lica u odraslom dobu. Takva koža je inherentna ženama oko četrdeset godina. Duboke i fine bore, suha koža, bore su prvi znaci zrelosti kože. Čak i ako ste ranije pratili kožu, onda će ti znakovi još uvek biti prisutni u vama u određenoj mjeri. Ali zašto, pitaš. Prvo, lojalne žlezde više ne mogu raditi, kao i ranije, a postepeno smanjenje brzine dovodi do gubitka prirodne zaštite kože. Drugo, unutar kože postoje kolagenska vlakna koja su vam omogućila prirodno hidratizaciju kože. Vremenom, oni izgube sposobnost da apsorbuju veliku količinu vlage i, stoga, da je vaša koža lišena vlage. Treće, snabdevanje krvi na koži pogoršava i smanjuje se broj novih ćelija koje proizvodi koža. Kao rezultat toga, vaša koža postaje tanka i suha, i stoga je potrebno pažljivije zaštititi od štetnih okolinskih faktora.

Važno u odrasloj dobi za kožu su pravilna ishrana i spavanje. Spavanje mora biti najmanje osam sati. Tokom ovog vremena, koža se odmara i dobija snagu za novi dan. Da biste održali svežinu i elastičnost kože, morate jesti više povrća i voća, kao i orasi i masne ribe - sadrže neophodne vitamine i elemente u tragovima. Pijte najmanje 1,5 litre vode dnevno. Ovo će ukloniti štetne toksine i toksine iz svog tijela.

U svakom slučaju, dodatna hidratacija je neophodna za kožu. Postoji mnogo krema koje će pomoći koži u ovom slučaju. Potrebno je koristiti kremu ujutru i uveče. Najveću pažnju posvetite oblastima obraza i čela.

Da biste uklonili kozmetiku, ne pere sapunom i vodom. Od sapuna je bolje odbiti. Koristite specijalnu mleko i meku toaletnu vodu za lice. Pažljivo uverite se da toaletna voda ne sadrži alkohol, u protivnom će koža postati suva.

Korišćenje jednostavnih maski omogućit će vam da osvježite i zagladite kožu lica. Dakle, reći ću vam o nekim od ovih maski. Nećete imati ništa komplikovano, ali plaćate 15 minuta dnevno za kožu, učinite ga meklim i privlačnijim.

Za hidratantnu masku, trebaće vam: jedna kašičica kreme, jednu kašičicu sok od šargarepe i jednu kašičicu voćnog sira. Sve komponente se mešaju i nanose na kožu lica. Ostavite 15 minuta i zatim isperite.

Maska jabuka i šargarepe takođe će pomoći. Da bi pripremili ovu masku, mešajte rafinisane šargarepe i jabuke u jednakim razmerama. Nanesite na kožu 15 minuta, a zatim isperite vodom.

Ako ste zapalili kožu, onda će vam pomoći pomoći dve maske. Za prvu masku morate uzeti 250 grama luka, 200 grama šećera, dve kašike meda i pola litara vode. Lonci fino iseckane i pomešani sa šećerom. Dodajte vodu i kuhajte na niskoj temperaturi oko 1,5 sata. Onda se ohladimo i dodamo med. Mi filtriramo i prva maska ​​je spremna za nas. Za drugu masku, potreban nam je sirov luk, brašno i mleko. Crtajte luk i miješajte brašno u jednakim količinama, a zatim stavite smešu na lice i pokrijte s salvetom, natopljenom sokom crnog luka. Imamo 15 minuta, a zatim oprati mlekom, koju smo prethodno razblažili vodom.

Za masku koja će osvježiti i glatiti kožu lica, trebace vam: tri korenja, jedna kašika pire krompira, pola jaja rumena. Korenje šargarepa na grudima, zatim dodajte pire krompiri i žumanca. Pažljivo miješajte sve. Nanesite na lice i ostavite 15 minuta. Posle toga smo se oprali.

Ponovite postupak 2 - 3 puta nedeljno i vaša koža će zadržati odličan pogled dugo vremena.

Osim maski, možete koristiti i specijalnu kozmetiku za kožu lica. Recimo ampule. Naučnici su razvili specijalne ampule koji sadrže biogijaluronsku kiselinu. Pomaže u izgradnji vlage. Nakon čišćenja lica, nanijeti nekoliko kapljica tečnosti na kožu, lagano prorezati, a zatim nanijeti hranjivu kremu. Zapamtite da ampule treba koristiti u ekstremnim slučajevima - kada koža izgleda mršava i pojavljuje se mreža bora.

Kreme se najbolje koriste, obogaćene vitaminima. Oni čine vašu kožu glatkijom, suptilnom, svežom i suptilnom. Takođe možete koristiti i jednom nedeljno kreme koje sadrže vitamin E. Zbog svoje blage akcije stimuliše se rast novih ćelija kože. Zapamtite da kreme treba koristiti nakon čišćenja procedura.

Masaža lica je takođe neophodna za vašu kožu. Trebalo bi trajati od 3 do 5 minuta. Masiranje mora početi od središta čela do hramova i od nosa do obraza. Pokreti treba da budu glatki. Ne stavljajte puno pritiska na kožu, jer to može uticati na rezultat. Sa desnom masažom koža lica postaje elastična i elastična.

Postoji nekoliko negativnih faktora koji utiču na izgled naše kože. Pušenje, kao što znate, ne dovodi do ništa dobro. Za kožu, ovo je najvažnije, jer se krvni sudovi sužavaju pod uticajem nikotina. A ovo utiče na boju i formiranje novih ćelija kože. Trebali biste potpuno zaustaviti pušenje. Nažalost, ne mogu svi to učiniti. Oni koji ne mogu, trebalo bi bar ograničiti upotrebu cigareta na pet dana. I neophodno je povećati količinu vitamina C, jer su glavni generatori kolagenskih proteina, koji će vam omogućiti da ostane mlada i sveža. Takođe ništa dobro neće vam donijeti ultraljubičastu. Kao što je poznato, ultraljubičasto uništava sastavni delovi ćelija, osušeni kolagen i elastična vlakna. I stoga imamo bore i suvu kožu. Da biste to izbegli, pre nego što odete na sunce, nanijete posebnu zaštitnu kremu sa visokim zaštitnim faktorom.

Jednako važan faktor je koliko pijete tečnosti. Svojim nedostatkom, naše telo počinje da je uzima iz ćelija kože, čime ih uništava. Stoga doprinose izgledu bora. Da biste to sprečili, pijte najmanje tri litre vode dnevno. Sportovi takođe imaju blagotvorno dejstvo na vašu kožu. Eksperti savetuju da se uključe u sport na svež vazduh. Dajte tri časa nedeljno za časove - ovo će vam omogućiti da ostanete tonirani, a vaša koža će biti zasićena kiseonikom, što će mu omogućiti da ostane elastično i mlado dugo.