Uklonite piling, zategnite kožu, poboljšajte kožu, pomažite maskom:
Da biste to uradili, pripremite infuziju lanenih semena. Zalem 1 kašičica suvog semena ½ šolje vrele vode, pokrivajte poklopcem i ostavite 20 minuta. Zatim se napojimo, dovedemo kuvanu infuziju na vrelinu, zalijemo malo količine 1 kašike ovsenih pahuljica. Infuziji je potpuno pokrivala ljuspice. Hajde da napustimo neko vreme, tako da se ljuspice nabreknu, a onda stavimo toplu kremu na lice. Posle 15 ili 20 minuta, oprati lice toplom vodom.
Voćna maska
Lubenica, lubenica, pomoći će poboljšanju tena kada se primjenjuje spolja. Da bismo to uradili, stavimo meso lubenice ili dinje 15 ili 20 minuta, uradimo to svakog drugog dana 25 ili 30 dana, a onda će vaša koža dobiti prijatnu i zdravu boju.
Maska za starenje kože koja poboljšava trend tena
Nutrim šargarepu na maloj grupi, uzmite 1 žlica nastale mase, dodajte 1 žumanca i 1 žlica toplog pire krompira. Sve ćemo se mešati i mi ćemo nametnuti na licu. Nakon 15 ili 20 minuta, opustimo lice toplom vodom, a zatim hladnom vodom. Maska je toplo pivo.
Maska piva koja poboljšava kožu lica
Uzmite ¼ stakla toplog piva, 1 žlica naribanog šargarepa, 1 žlica krompirjevog brašna, 1 žumanca.
Obrišite sve sastojke, ako dobijemo masku za tečnost, dodajte malo nariježenu masa šargarepa ili malo brašna. Mi ličimo na lice 15 minuta, a onda oprati preostalo i blago toplo pivo, a isperite lice hladnom vodom.
Maska za poboljšanje tena za bilo koji tip kože
Temeljno mešajte meso zrele kajsije ili breskve, mešajte sa istom količinom ovsene kašice kako ne bi bila gusta, a ne tečnost. Uz suhu kožu dodajte 1 kašičicu biljnog ulja. Pripremljenu masku stavićemo na lice obiljujući sloj, a zalazimo za 15 ili 20 minuta.
Dobar način za poboljšanje boje lica je da se koža lica obriše ledenim rezom. Napravljene su od odjeka takvih bilja kao što su: rupa, žica, meta, lipa, žalfija, kalendula, kamilica. Ali ako patite od dilatiranih kapilara na licu, onda morate odbiti ove procedure.
Folk lijek za lice zrnatih zrna pšenice
Uzgajaćemo zrna pšenice, počinjemo ujutro ili u podne. Uzmite 3 kašike žita, dobro ispiranje pod tekućom vodom. Nakon što ga sipate u litarsku teglu i popunite vodom. Moraju pokriti zrno. Vodimo vodu koja je nestabilna i neiskrpljena. Uzimamo malo kalijum permanganata na vrh noža, dodamo je u teglu i dobro mešamo. I to će plutati na površinu vode, dobićemo ga i baci.
Onda ćemo soliti ovu vodu, opet ćemo popuniti čistom nebojenom i stalnom vodom i ostaviti zrna sve do večeri. U večernjim časovima ćemo soliti vodu, pazljivo ispirati zrno sito, i ponovo ćemo je poslati na obalu i ostaviti je do jutra. Zrno ne popunjavamo vodom. Blago pokrijte poklopcem, ali ne čvrsto.
Ujutru, još jednom ćemo isprati žitaricu pod tekućom vodom, a ako se pojavi kalup, stavite ih u teglu 2 ili 3 sata. Posle tri sata, zrno je potpuno spremno. Ako se kalemovi ne pokidaju, onda ćemo večerom isperiti zrno i staviti ga u teglu do sledećeg jutra.
Sredstva za poboljšanje tena
Spajanje bakterija sa čašom maslinovog ulja, upravo u ovoj posudi. Gusto zatvori i insistira na 1 mesec. Nakon korišćenja ovog ulja, očistite kožu lica, uradite ovu proceduru 1 ili 2 puta dnevno, jutro i veče. Ovaj alat se preporučuje za suvu kožu. Ako trpimo noću, ne možete se oprati ujutru. Ako ujutro trpimo, onda ćemo nakon 30 minuta ispirati lice toplom vodom i natopiti lice s salvetom.
Recept za vitaminski i narodni lek, preporučujemo da ga pijete umesto čaja, utiče na poboljšanje boje kože
Spojimo ½ kašičice suhih listova čaja sa 1 kašičicu sušenih rovana, sa 1 kašičicom drobljenih sušenih listova koprive. Ovaj sastav sacuvajte 1 šolju vrele vode, kao i redovni čaj i pijete ga dnevno, najmanje 2 čaše dnevno.
10 načina za poboljšanje složenosti
Nudimo 10 efektnih načina da pomognemo održavanju i poboljšanju kože dugo vremena.
1 put
Pravilo 1. Uvek ćistimo kožu lica ujutru i večeri. Može da pere lice sapunom ili drugim sredstvom za čišćenje ili trljanje kože pomoću čistih losiona i tonika. Čak i ako niste primenili bilo kakvu šminku, kožu treba očistiti. Na kraju krajeva, čak i kod kuće nećete moći zaštititi kožu od kontaminacije.
Ako redovno koristite kozmetiku, prah, fondaciju, morate zapamtiti da pre nego što odete u krevet, morate očistiti lice. Padajući se s šminkom na licu, vaša koža je pod velikim stresom i onda vam ne treba pričati o bilo kakvim poboljšanjima u obliku tena.
Koža može biti kontaminirana dlakom, dobro upija prašinu i prljavštinu, morate se uveriti da kosa, a to se odnosi na dugačku kosu, manje dotakne kožu lica. Za dodatno čišćenje kože 1 ili 2 puta nedeljno koristimo pruge. Bez dovoljnog čišćenja kože, malo je verovatno da ćemo očistiti kožu i poboljšati njegovu boju.
Pravilo 2. Čak i ako ste mladi i niste naročito zabrinuti zbog lošeg tijela, ne zaboravite, redovno čistite i vlažite kožu. U budućnosti to će sigurno uticati na stanje i boju lica. Nakon čišćenja, podmazujemo kožu pomoću odgovarajuće hidratantne i hranljive kreme, svakog dana ujutru i uveče.
Za dodatnu ishranu i hidrataciju su pogodne maske za lice.
Pravilo 3. Sve bi trebalo da bude umereno. Nemojte preterati gore navedene preporuke u pokretu iza lica. Za vlaženje kože, licu ne treba nanositi ogromnu količinu kreme. Nemojte se baviti pitanjima, često nemate.
Metod 2. Drugi način koji će pomoći u poboljšanju tena je pravilna i zdravo ishrana. Ako nismo na dijeti, retko obraćamo pažnju na ono što jedemo. Na kraju krajeva, postoji nekompatibilnost proizvoda koji se konzumiraju na jednoj obroci, neadekvatna upotreba korisnih proizvoda, kao što su voće i povrće. Ili višak štetnih proizvoda, kao što su krekeri, različiti čips, slatki, prženi i tako dalje, sve ovo utiče na boju našeg lica.
Pravilo 1. Za poboljšanje tena, rad creva, brojka će pomoći odvojenu hranu. Nemojte mešati na istom obroku nekompatibilne proizvode. Možete lako naći tablicu kompatibilnosti proizvoda na Internetu ako koristite pretraživač.
Pravilo 2. Da biste poboljšali kožu tena, potrebno je da u svoju ishranu koristite korisnu hranu koja je bogata vitaminima, što je neophodno za našu kožu - ribu. To je punopravan i lako prihvatljiv proizvod, koji zbog svojih nutritivnih ulja i masti direktno utiče na ishranu kože. Za lepotu i zdravlje naše kože je dovoljan unos proteina. Od mesnih proizvoda treba jesti pusta i kuvana piletina, govedina, zec, a takođe i morski plodovi. Od ostalih proizvoda to je sojin protein, sir, sir, jaja kuvana i sirova.
Za kožu lica potrebni su vitamini E i A, koji sprečavaju njegovo prerano starenje, promovišu njegovu hidrataciju i ishranu.
Proizvodi bogati vitaminom A - jesetraki kavijar, šljiva, šaran, maslinasta haringa, skut, mleko, pavlaka. Jaja, puter, teletina, svinjetina, jesetra i jetra govedine. Takođe, plodovi su žuti, kajsije, šljive, papaja, dinja, zelena salata i zeleni kupus. Paradajz, bundeva, brokoli, spanać, mladi krompir, šargarepa.
Hrana bogata vitaminom E je zeleni grašak, kukuruz, zelenilo, soja. A takođe i biljna ulja, ovseni ljuspice, raž, zob, ječam, zrna pšenice, orasi. Proizvodi koji pomažu poboljšanju tena su citrusi, cvekla, sok od šargarepe, dinja, lubenica, laneno seme.
Pravilo 3. Ako želite poboljšati tijelo, preporučljivo je napustiti štetnu hranu, kao što su: čips, pržena hrana, začini, margarin. Majonez, kobasice, kobasice, razne konzervirane hrane, slatka gazirana pića.
I trebate ograničiti konzumaciju šećera i soli. Ako prestanete da salate bilo koje jelo, onda ćete za nedelju dana naviknuti na nesolski ukus. Šećer se može zameniti medom, a ako već želite sladak, možete jesti malo tamne čokolade.
Metod 3. Svi znamo da je voda važan element za održavanje vitalnosti. Nedostatak vode utiče na tjeljenje i prevremeno starenje kože. Da biste poboljšali oblik tena, morate piti najmanje jedan i po litara čiste vode dnevno. Koža će se redovno hidratizovati. Pod čistom vodom podrazumijevamo vodenu vodu ili izvorsku vodu. Na internetu možete pronaći kako pravilno pripremiti topljenu vodu.
Metod 4. Za dobro zdravlje i veselje, vazduh je važan element za potpuno funkcionisanje svih telesnih funkcija i zdravog tijela. Ako provodite puno vremena u sobama, onda u njima tijelo slabo obogaćuje kiseonikom. Osim toga, vazduh je zasićen toksičnim supstancama, štetnim isparenjima različitih boja i lakova. Ovo dovodi do sive i izumrle boje lica.
Metod 5. Važno za održavanje kože u tonu, kao i izgled je kretanje. Čini se da kretanje utiče na stanje tela, ali ne na licu. Ali to nije sasvim tačno. Pokret poboljšava metabolizam i pomaže u čišćenju tela. A procesi utiču na stanje kože lica. Nemojte zanemariti fizičke vežbe, a ako nema mogućnosti da prisustvujete fitnes klubovima, morate vežbati ujutru i pomerati više tokom dana. Šetajući na svežem vazduhu, ovo je odlična opcija za poboljšanje tena.
Metod 6. Vaše telo treba potpuno odmoriti. Pored toga, ćelije kože se obnavljaju i obnavljaju tačno tokom spavanja. Ako često ne dobijete dovoljno spavanja, pre ili kasnije može uticati na lice. Spavanje treba dati najmanje 7 do 8 sati dnevno. Da biste poboljšali kožu tena, morate rano u krevet, a najkasnije u 10 sati.
Metod 7: Štetne stvari poput kafe, alkohola, cigareta utiču na pogoršanje tena. Pa razmislite o tome da li vam treba ovo pušenje. Ali tako je i osoba koja, iako zna da je sve štetna, i dalje puši. I to će uticati na energičnost, veselošću, boju lica, zdravlje. Ovo važi za alkohol i kafu. A ako ne možete potpuno napustiti takva pića, onda barem smanjite njihovu upotrebu na minimum.
Metoda 8. Stres uslovi, povećana nervoza, utiče na kožu. Prilično težak zadatak u teškim situacijama da ne bude nervozan, a ne brinuti. Ali da biste poboljšali kožu tena, morate da kontrolišete svoju emocionalnost.
Metod 9. Deveti put je dobro raspoloženje i osmeh. Kada je duša radosna i laka, sve ovo odražava svetlost u vašim očima i prijatan sjaj kože. Kada je čovek vesel i srećan, on se ne desi, nezadovoljan njegovim izgledom, ali izgleda drugima i sebi, slatkom, kao nikad ranije.
Metoda 10. Ova metoda pomaže u poboljšanju boje kože i, naravno, maski, od kućne kozmetike.
Sada znamo šta je moguće učiniti maske kako bi se poboljšao tkan, folk lekovi. Ako koristite ove maske i savete za poboljšanje tena, možete staviti lice u red.