Napajanje
Da bi se vratilo savršeno stanje kože, pomoglo bi se pravilnoj ishrani. Zbog toga jedite puno povrća i voća. A kao povrće i voće, "preživljavajući" do proleća, izgubiti vitamine i esencijalne elemente u tragovima, preporučujemo uzimanje vitamina koje nude ljekarne.
Sećate se io proteinu. Sadrži se u velikim količinama u piletini, ribama, mlečnim proizvodima i fermentisanim mlečnim proizvodima. Dobar izvor povrća je krompir, pirinač, pasulj, zrna.
Dobar san i odličan nagib
U ljudskom telu sve je međusobno povezano, tako da je značenje snažan san i veliko raspoloženje. Koža je prvi indikator kako se opustite i u kakvoj je zgradi.
Duga šetnja, jutarnje vježbe, kao i vodene procedure će biti vrlo korisne. Kontrastni tuš je veoma koristan za kožu koja je ostala iza zime. To će ojačati kožu lica i ukloniti mrtve ćelije kože.
Kozmetički proizvodi
Nakon hladne sezone na licemerju umrlih ćelija koje su prikazane u obliku crvenila i iritacija. Ovi efekti zime nisu iskorenjeni za pojedinu kozmetičku proceduru, potrebna je složena nega, koja uključuje: čišćenje, hidrataciju, punjenje kože vitaminima.
Čišćenje
Potrebno je temeljito očistiti kućište, izbegavati upotrebu sušenja i alkoholnih sredstava. Takođe, isključite pranje iza slavine. Operite samo kuvanu ili prečišćenu vodu dodavanjem biljne decokcije od mente ili kamilice. Uzmite po pravilu, dolazite kući da obrišete kožu brisom uronjenim u crnu ili lipovotvoru.
Vlažnost
Preporučujemo upotrebu hidratantne kreme koja odgovara samo vašem tipu kože.
Ako je bolje koristiti kremu i prah na hladnom da bi zaštitili kožu od mraza, onda je na proleće poželjno da se pribjegne njima manje, a ako je moguće, možete odbiti, jer koža mora da se udiše, a krema i prah se međusobno miješaju.
Vitamini
Prolećni sunčevi zraci su korisni za kožu, oni nisu toliko aktivni, za razliku od ljetnih. Prolećno sunce, pored lepog tana, daje korisne vitamine, koje ljudsko tijelo treba.
Kao iu bilo kojoj drugoj sezoni, vitaminirajte i negujte svoje lice masksima različitih efekata. Dajte prednost hidratantnoj, hranjivoj, čišćenju kozmetike, uključujući i voće u njima, što će pomoći koži da obezbedi vitamine, u kojima je u velikoj potrebi i povećava ton. Osvježavajuće voćne maske, jaje i mlečne mlečne maske takođe će biti odgovarajuće.
Vrlo dobro, ako u prolećnom vremenu koristite masku za šargarepu za kožu lica. Šargarepa je efikasan prirodni proizvod za negu suvog oblika lica, zahvaljujući prisustvu brojnih vitamina.
Da biste pripremili takvu masku, moraćete očistiti nekoliko sitnih šargarepa i trljati na grudima. U rezultiranom pireju krompira dodajte jedan pileći rumun. Ako je vaša koža vrlo suva i debela, dodajte još pola kašičice maslinovog ulja. Dobro sastavite sve sastojke i nanijete masku na lice jednim, ne-debelim slojem. Masu operite trideset do četrdeset minuta ispod struje tekuće vode na sobnoj temperaturi. Preporučujemo da maska sa šargarepom nekoliko puta za deset dana.
Pokušajte da ne koristite masne hranljive kreme, dajte prednost postepenom prelasku na letnji način nege kože. Uveče koristite noćnu kremu, koja uključuje eterična ulja. Sve ovo će učiniti vašu kožu elastičnom i lepšom.