Mršavljenje lignje: kako pripremiti zdravo i hranljivo tretman

Tesna pečenica je jednostavno i vrlo ukusno jelo, što je pogodno za dnevne menije i za prehrambene obroke. Kuvanje delikatnog deserta može biti u rerni ili u multivarku, sklapajući po volji različitim povrćem i voća, žitarica i mlečnih proizvoda.

Mršavljenje lignja: recept sa fotografijom

Sastav sadrži minimalne komponente, a kuhanje traje vrlo malo vremena. Ako nema cimeta, možete je zamijeniti vanilinom, a umjesto kokosovog čipsa koristite šećer u prahu.

Neophodni sastojci za pečurke:

• šargarepe - 5 kom
• granulirani šećer - 3 tsp
• jaje - 1 komad
• krušne mrvice - 2 tsp
• margarin - 30 g
• cimet
• suve šljive
• kokosovi čips

Korak po korak instrukcija za pečenje tikvice

1. Korenje šargarepa kuvati dok se ne skuva u maloj količini vode, ohladi, a zatim se grlja u procesoru hrane.

2. U pireju pijte cimet i šećer, dodajte jaja i lagano mešajte. Isecite zamrznuti protein viljuškom u šolju, dodajte ga na težinu šargarepa i gnetite testo dok ne glatko.

3. U toplotno otpornom obliku, podmazanom kremastim margarinom i posuđenim drobljenicima, stavite pečurku i pošaljite u pećnicu. Pečemo 35-40 minuta na 170 ° C.

4. Pripremite posudu za rezanje na komade, potresite kokosovim opekotinama i ukrašite pavlake i slivove.

Šargarepa sa sirćom: recept sa fotografijom

Kaserol iz sira i šargarepe za konzistentnost više kao nežna slatka kolača. Ovaj desert se može služiti toplom i hladnom sa kafom, kakao, sokovima ili milkshakama.

Neophodni sastojci za posuđe sa sirćom:

• voćni sir 9% - 450 g
• šargarepe - 1 kom
• jaje - 1 komad
• granulirani šećer - 4 tbsp
• manga - 2 tbsp

Korak-po-korak instrukcija za teglica sa sirom

1. Šargarepa treba natrgati na finoj grudi i kombinovati sa jajima, šećerom i mango.
2. U malim porcijama upotrijebite grudnenu grudnju i dobro se mešajte do potpune homogenosti.
3. Otporan na toplinu sa visokim perlama postavljenim papirom za pečenje, stavljaju ga u teglu i nežno spuštaju vrh sa drvenom lopaticom.
4. Stavite slatku hranu u pećnicu, zagrejte na 180 ° C i isperite na pola sata.
5. Nakon isteka vremena isključite toplotu i ostavite posudu u pećnici još 10 minuta. Zatim izvadite iz pećnice, isecite u male porcije i ponesite pavlaku, kremu, jamu ili jagodičastom sirupu.

Šargarepa kao u vrtiću: recept sa fotografijom

Kaserol, kuvan na ovaj način, je vrlo lagan i prozračan. Sastav sadrži masne kreme koji daju posudu dodatnu nežnost i prijatan mlečni ukus. Komadi bukvalno rastopaju u usta i djeca uvijek jedu sa užitkom ovaj divan, srčani dezert.

Neophodni sastojci gipsa iz vrtića:

• šargarepa - 1 kg
• krema 20% - 200 ml
• slatke brašno - 4 tbsp
• jaja - 4 komada
• Maslac - 2 tbsp
• granulirani šećer - 1 tbsp
• kukuruzni škrob - 1 tbsp

Korak po korak instrukcija tepiha iz vrtića

1. Šargare seče na male kocke i stavite plitki prsluk sa pola posuđa kremom i komad maslaca. Neprekidno mešanje, ugasi u mekoću na niskoj vrućini 20 minuta.
2. Dodajte gomile i tukli zajedno blender.
3. Jajčni rumenjak raste sa šećerom, kombinira se sa preostalom kremom i ulije u kontejner s šargarepom.
4. Veverice i šapat soli brvaju u veličanstvenom pjenom i vrlo nežno uđu u tepsiju. Mešajte sve sastojke polako.
5. Stavite poluproizvod u mast oblik i pošaljite ga u pećnicu.
6. Pečite na temperaturi od 180 ° C oko 40 minuta. Tokom kuvanja, ne otvarajte vrata tako da se tepsija ne reši.
7. Staviti stol u vrućoj vrsti.

Šargarepa sa manga: recept sa fotografijom

Ovo jelo je krhko i topljenje usled činjenice da je gotovina pre-natopljena, ali ne u vodi ili mleku, već u masti kefir.

Neophodni sastojci gipsa sa manga:

• kruh - 10 tbsp
• kremasti margarin - 130 g
• kefir - 300 ml
• jaje - 4 komada
• šargarepe - 4 kom
• soda - 1/3 tsp
• šećer - 120 g
• sol

Korak po korak instrukcija za gašenje sa manga

1. Manku namiruje u kefiru na sobnoj temperaturi sat i po.
2. Margarin staviti u mali lonac i rastopiti u vodenom kupalištu.
3. Šargare se raste na finoj grudi i kombinuju se sa ošamućenom krompirom, so, šećerom i šećerom. Dobro sastavite sve sastojke.
4. Nežno stavite jaja i tečni margarin u testo. Ponovo miješajte, tako da posuda ima potrebnu gustinu i tečnost.
5. Podmazati margarin sa vatrostalnim oblikom, sipati masu šargarepe u pećnicu, zagrejati na 180 ° C.
6. Posle 40 minuta, skinite pečenje iz peći, isecite na porcije i poslužite ga na stolu pavlake, džem ili voćni sirup.

Šargarepa u višenamjenskom stanju

Delikatesa napravljena u višenamjenskom stilu, više liči na vazdušni i mekani puding, umesto na tradicionalnu tepsiju. Parena šargarepa dobija kremastu konzistenciju i savršeno se meša sa masnom kisom. Grožđice i suve kajsije dopunjuju ovaj harmoničan ansambl i obogaćuju ukuse tepiha s svetlim, začinjenim slatkim notama.

Neophodni sastojci za pecenje za multivarkere:

• srednja masna voćka - 400 g
• šargarepa - 400 g
• manga - 3 tbsp
• sušene kajsije - 70 g
• žuto grožđe - 125 g
• voda 250 ml
• jaja - 2 komada
• šećer - 4 tbsp
• maslac - 1 tbsp

Korak po korak uputstva za pečenje za multivarkere

1. Korenje otapa, stavite u višenamjensku posudu, zalijete toplu vodu i dodajte ulje. Postaviti režim "kuhanja para", pokriti i staviti na četvrtinu sat vremena.
2. Kuharski sir kaša sa vilicama i pretuče se sa mešavinom u plastičnu masu bez grudvica. Suvoreze i suvo kajsilo se u vreloj vodi 1 sat, a potom malo osuše, iseckati na komade i sipati u masnu u skuvetu.
3. Dodajte šargarepu, šećer, mango i jaja. Svi proizvodi se dobro miješaju.
4. Unutrašnji kapacitet multivarke trebalo bi da se opere, podmazuje i napuni šargarepu. Spustite vrh kašikom. Postavite režim "Baking", zatvorite poklopac čvrsto i procesirajte 40 minuta.
5. Nakon isteka vremena, isključite aparat iz mreže, ostavljajući u sebi gotovu posudu.
6. Posle pola sata otvorite poklopac i pustite da se desert potpuno ohladi.
7. Odmah prije služenja stavite tepsiju na veliku ploču i ukrasite prema svom ukusu.

Šargarepa: jednostavan recept

Šargarepa šargarepa, kuvana na tako pristupačan način, odlikuje se delikatnim ukusom i veoma svetlom aromom, sa kojim dolazi cimetom.

Neophodni sastojci:

• šargarepa - ½ kg
• Maslac - 30 g
• jaja - 4 komada
• mljeveni cimet - ½ tsp
• šećer - 3 tbsp
• voda 100 ml
• sol
• pavlaka 20%

Korak po korak instrukcija

1. Šargare se raste na velikoj grupi, stavljaju u malu kontejner za emajl, ulijevaju vodu na sobnoj temperaturi i sporju. Zamrzavajte do meke 10-15 minuta.
2. Spremna šargarepa obrišite kuhinjsko sito ili pretvorite u homogeno pire sa mikserom.
3. Dodajte maslac i šećer u masu povrća, malo zagrejte pire krompir, stalno mešajući tako da ne gori na dno. Uklonite sa ploče i malo ohladite.
4. Odvojite žumance od proteina i kombinujte sa toplim pirinčanim krompirom. Kvalitativno vymeshat i vrlo dobro da se ohladi.
5. Belce od jaja treba malo sipati i baciti u čvrstu, snažnu penu.
6. Stavite cimetar u masu šargarepe, a zatim polako i nežno u male porcije uvesti proteine. Dobro mešajte sve, pomerajte kašiku napred dole.
7. Otporan na toplotu, ulje se ubrizgava u njega, uredno spusti vrh sa špatulom i pošalje pola sata u pećnicu, zagreva na 180 ° C.
8. Spremni da dekorišu posudu sa masnim kiselim kremama, svežim plodovima i listovima mente, isecaju na porcije i služe.

Poslastica kornjača-jabuka: video recept

Ispanska pečenica sa jabukama izlazi vrlo sočno i lagano. Ne dodaje brašno, mango ili skut, ali oatne ljuspice i pavlaka srednjeg sadržaja masti. Ovi sastojci omekšavaju note voća i povrća i daju posudu posebnu velelepnu konzistenciju.