Moj stomak bičuje: koji su uzroci i šta da urade?

Svi su bar jednom u svom životu trpeli od nadutosti i nadimanja. I, tradicionalno, idemo u apoteku da kupimo lek koji može brzo i efikasno da se oslobodi delikatnog problema. Ali, ako stomak slabi, problem može biti mnogo ozbiljniji, a jednostavno uzimanje tableta možda neće biti dovoljno.

Zašto stomak može stomač?

1. Ako se nadražaj pojavljuje samo povremeno, najverovatnije je problem u proizvodima koje ste nedavno konzumirali. Previše stvaranje gasova u crevima može uticati na mahune, kupus, neke sorte jabuke i sode. Ovo se odnosi i na hranu koja uzrokuje procese fermentacije digestivnog trakta: kvass, pivo i crni hleb.
2. Stalno nadimanje može se pojaviti kod odraslih koji su navikli da jedu u pokretu ili razgovaraju dok jedu. Dakle, osoba zauzima previše vazduha, koji se akumulira u digestivnom traktu i uzrokuje stvaranje gasova. Takođe, razlog za gasove može biti predugačka žvakaća guma.
3. Bolesti digestivnog sistema takođe mogu uzrokovati nadraženost. To uključuje gastritis, holecistitis, pankreatitis i disbakteriozu. Hrana koja nije stalno probila stomak, akumulira se u crevima i stvara gasove.
4. Ako stomak puchit nakon nervoznog naprezanja, onda zna da stres može biti uzrok. Kada smo nervozni, mišići intestinskog ugovora, gasovi u njemu ostaju i stomak počinje da puchit.
5. Operacija u abdominalnoj šupljini. Posle operacije, hrana je teže proći kroz creva. Zbog toga se uzimaju višak plinova.
6. Trudnice mogu takođe doživeti nadutost i nadimanje. Ovo je savršeno normalno, jer žensko telo je potpuno obnovljeno u hormonskoj ravni, što utiče na stvaranje gasova.

Droge i metode za borbu sa oticanjem

Da biste se rešili problema, prvo morate tražiti pomoć od gastroenterologa za kompletno ispitivanje digestivnog sistema. Ali, ako nije identifikovana ozbiljna bolest, treba preduzeti sledeće mere:

• Temeljno žvaćite hranu i pokušajte da ne pričate dok jedete
• Eliminišite hranu od ishrane koja može dovesti do stvaranja viška plina
• Koristite narodne lekove: tinkture i čorbe kamilice, nane ili korena valerijana
• Izbegavajte stres, a ako to nije moguće, barem nemojte biti nervozni dok jedete
• Nakon konsultacije sa lekarom, možete uzeti lijekove koji će vas spasiti od helminthsa (crva), koji također mogu izazvati nadimanje
• Da biste olakšali patnju, možete izvesti posebne vežbe: "bicikl", masirajte stomak u smeru kazaljke na satu, naizmenično opuštanje i napetost abdominalnih mišića, ležeći na leđima.

Brze metode borbe

Moguće je osloboditi neprijatnih senzacija koje nastaju kada se stomak stoji.

• Pijte nekoliko tableta aktiviranog uglja
• Sjedite u toplom kupatilu ili stavite na želucu toplije
• Uradite masažu abdomena. Pokreti moraju biti izrađeni isključivo u smeru kazaljke na satu deset minuta
• Ako neprijatne senzacije ne nestanu, morat ćete učiniti čistu klimu

U svakom slučaju, bilo kakvo sredstvo koje koristite za čišćenje neprijatnih senzacija, vrijedi proveriti kod doktora, jer nije u redu razumjeti uzroke nadimanja, bar nepravilno. Na kraju krajeva, stomak može konstantno da se baci, a bolesti u kojima se razvija ovaj proces samo će se pogoršati.