Zeleni gurmani Ovakav izraz u inostranstvu kao "peglanje" u nekim kućama, ili bolje rečeno, kuhinja kasni, ali već dugo popravlja svoj položaj. Znači, to se desilo sa nama. Bilo je dovoljno samo probati ovaj voćni desert jednom da ga planiramo u nekoliko varijacija. Štaviše, sada ljeti i voće zauzimaju polovinu frižidera. Mleko i voće, koje nudimo u ovom receptu, su osnova za vašu kreativnost. Ali, ispiranje je posebno korisno - sami pripremite mlečnu komponentu. Alternativno, možete kupiti bakterijski kvasac iz bilo koje ljekarne i napraviti jogurt. Koristili smo peglate za peglanje - piće od kiselog mleka, od kavkaske nacionalnosti. Ispostavilo se da je prirodno, zadovoljavajuće i što je najvažnije korisno!
Sastojci:- Jogurt pije 500 ml
- Kiwi voće 4 kom.
- Banane 3 komada.
- Peppermint sveže 25 g
- Korak 1 Za mlečne napitke, uzmite: 0,5 litra kiselog mleka, 2-3 banane, 4 kivi i svježe svježe nane.
- Korak 2: Odlepite banane i kivi. Isperite nanu i odvojite lišće sa stabljike. Vadite plodove na velike komade.
- Korak 3 Banana, kivi i meta stavljaju se u duboku posudu, ako koristite potopljeni blender.
- Korak 4 Razblažite sastojke sve dok ne glatke.
- Korak 5 Dodajte kiselo mleko napitke do ploda i viknite 2-3 minuta. Dezert je spreman.