Izrađen je od lanenih semena, koji se mogu kuvati čak i kod kuće mlevenjem u mlinu za kafu.
Kompozicija.
Livno brašno bogato je gvožđem, cinkom, kalcijumom, bakrom, fosforom, molibdenom, manganom, natrijumom i vitaminima B, A, E. Sastoji se od proteina, polinenasićenih kiselina, posebno vrijednih Omega-3 i Omega-6. Posebna prednost lanenog brašna su biljni antioksidanti lignani, koji se konkurentno bore sa hormonima koji promovišu stvaranje ćelija karcinoma.
Ljevo brašno veoma lako apsorbuje ljudsko telo. Takvo bogatstvo vitamina i minerala sadržanih u laneno brašno, omogućilo je široku upotrebu u farmakologiji, kuhinjama, kozmetičkoj industriji. Glavna karakteristika je lako probavljivost.
Medicinska svojstva.
Za potpuno funkcionisanje gastrointestinalnog trakta nema ništa povoljnije nego laneno brašno. Odlična je "čista" za ljudsko telo. Redovnim prijemom takvog brašna pomaže da se oslobodi žlica na najnepristupačnijim mestima - nikakav laksativ se ne može uporediti u smislu produktivnosti sa efektom čišćenja lanenog brašna. Ona je neprijatelj broj 1 za sve vrste parazita i lipida.
Za čišćenje tela, laneno brašno se može koristiti na sledeći način: uzmite 100-200 grama kefira ili jogurta, miješajte sa 20 grama lanenog brašna. Uzmi ga ujutro, umjesto doručka, 20-30 dana. Tokom dana pijte do 3 litre vode za blagovremeno uklanjanje toksina. Poželjno je sprovoditi takav postupak najmanje dvaput godišnje.
Ako želite bezbolno izgubiti nekoliko kilograma , nećete naći bolji proizvod od lanenog brašna. Pogodan je za svaku hranu: brašno se dodaje supu, bočna posuđa, posuta s salatama, kokoši, peciva, razni poluproizvodi. Da biste se oslobodili viška težine, potrebno vam je 0, 5 čaša vode (30-40º), 1 kašičica brašna od lana. Napunite brašno vodom, insistiramo na sat i dodamo još 0, 5 čaša tople vode. Tinkture pijemo umesto večere. Za mesec dana gubite do 4 kg težine.
Ljekovita svojstva brašna su posebno korisna za ljude koji pate od dijabetesa, ateroskleroze, gojaznosti. Kao preventivna mera, laneno brašno se koristi za kardiovaskularne i onkološke bolesti, respiratorne bolesti i urološke bolesti. Američki naučnici na osnovu istraživanja zaključili su da ako svaki dan konzumira 30 g takvog brašna, onda je proces razvoja postojećeg raka prostate kod muškaraca smanjen za 30-40%.
Ako želite da izgledate mladi, spektakularni, atraktivni, obratite se semenu lana. Maske i obloge na bazi lanenog brašna daju vašoj koži elastičnost, baršunastu, poboljšavaju cirkulaciju krvi, čiste pore, imaju lekovito dejstvo na telo.
Tradicionalna medicina nudi veliki broj varijanti maski od brašna. Osnova maski je laneno brašno, koje se pomeša sa povrćem ili maslacom, sa pavlacem, do formiranja debelog kruška. Kao dodatne komponente, koriste se jaja, med, bela gline, limunov sok. Da biste napravili vruću masku, potrebno je da mlevite tri žlice lanenog semena u brašno i zalijete čašu kuvane vode. Kada sadržaj nabrekne, morate dodati 2 tsp. maslinovo ulje i ½ tsp. dušo. Ove maske se upotrebljavaju odmah nakon kuvanja, stavljanje na lice i vrat, nakon pola sata opere sa toplom vodom, tada je koža podmazana kremom.
Maske na bazi ovog brašna mogu se koristiti i za kosu. Oni ne samo da dodaju sjaj i volumen, već i pomažu da se otarase peruti i drugih problema. Tradicionalna medicina preporučuje takve maske za starenje kože. I verujte mi - efekat je neverovatan.
Laneno brašno je jedinstveni proizvod koji ne uzrokuje neželjene efekte ni kod djece niti kod odraslih. Korisno je i za bolesne i zdrave ljude. A ako donesete laneno brašno na vašu ishranu, to će dodati samo vašem zdravlju, lepoti i dobro raspoloženju.