Trenutno se morske soli mogu naći u prodavnicama i apotekama u širokom spektru: sa aromatičnim uljima, ekstraktima lekovitih biljaka, sa ekstraktima iz različitih boja (na primer, ruže, kamilice, marigolda), koji sadrže mleko, kozmetičku gline i med.
Morske soli za mršavljenje se koriste u brojnim procedurama: obloge, kupke, čišćenje, whirlpool.
Kupke za mršavljenje sa morskom solju
Možda su kupke sa upotrebom morske soli najprijatniji i prijatniji način suzbijanja viška kilograma. Kupa poboljšavaju metabolizam u telu, povećavaju cirkulaciju krvi. I zahvaljujući bromu i magnezijumu, koji se nalaze u morskoj soli, kupatilo je takođe protjerano iz tela viška tečnosti. Salt propušta višak tečnosti iz teško dostupnih slojeva tkiva, a koža apsorbira neophodne elemente u tragovima i minerale: kalcijum, kalijum, sulfate, magnezijum. Takva kupka može pomoći u uklanjanju malih proteza na koži. Uopšte, solne kupke povoljno utiču na stanje kože, što čini piling, zbog čega je koža veoma nežno očišćena, postaje glatka, fleksibilnija i svilenkasta.
Idite u solne kupke bolje noću. Istovremeno, vodite računa da voda nije veća od 37 ° C. Ne možete koristiti proizvode koji sadrže sapun.
Za prvo kupatilo koristite 100 grama morske soli i postepeno povećajte količinu soli na 500 grama. Što se tiče vremena, onda bi trebalo početi sa pet minuta, a zatim postepeno povećavati, neophodno je da se koža koristi. Posle kupanja sa morskom solom, isprati pod vodom, natopiti tijelo ručnikom i odmah u krevet.
Da bi se morska so rastvorila bolje u vodi, ona treba staviti u sito ili u vreću za tkivo i držati se ispod struje vode. Tako će se sol bolje rastvoriti i ravnomerno širiti u kupatilu.
Kupatilo sa dodatkom soje takođe ima blagotvorno dejstvo na telo. Da biste to uradili, dodajte 300 grama morske soli i 200 grama sode bikarbone u kupatilo i leži u takvoj vodi ne više od 10 minuta. Kupatilo se može uzeti bez upotrebe sode. Da biste to uradili, dodajte 500 grama morske soli u kupatilo i ležite u njoj ne duže od 20 minuta (izgubiti do 500 grama viška težine, ovaj put će biti dovoljno), jer koža može postati nadražena.
Sipati malo morske soli na sunđer i pričvrstiti ga do stopala, ovo će pomoći da se opustite. Da biste postigli veći uticaj, nakon deset minuta odmora u takvoj kupalištu potrebno je početi masiranje tela, posebno obratiti pažnju na najvažnije "problemske" oblasti. Ako nemate masažer ili loofah loofah, masaža se može uraditi rukama. Provedite 15-20 takvih procedura i učinak će biti primamljiviji.
Morska so sa esencijalnim uljima
Da bi se povećala efikasnost takvih kupatila, kozmetička gline ili nekoliko kapi esencijalnog ulja se dodaju, ali samo takvo ulje, miris koji vam se sviđa, inače neće biti koristi od kupanja.
Ako dodate 6 kapljica juneja ili čempresa esencijalnog ulja u solno kupatilo, onda će se višak vode i toksičnih supstanci pobjeći kroz pore na koži, a pored toga će se normalizovati metabolizam.
Salatna kupka za gubitak težine uz dodavanje 5 kapi esencijalnog ulja narandže može ukloniti žlijezde, normalizirati ravnotežu masti i ugljenih hidrata, dati osvježavajući svež miris.
Za solna kupatila za gubitak težine možete odabrati sledeća esencijalna ulja - mente, limun, ruzmarin, đumbir, grejpfrut, kardamom, geranium. I takođe jasmin, vetiver, mandarina, ylang-ylang, limeta, pačuli. Sva ova esencijalna ulja zajedno sa morskom solom povećavaju efekat gubitka težine. Ova ulja pomažu da se izgubi težina, oslabi osećaj gladi, daju toni kože. Eterično ulje miješati morskom solom ili sa žlica bademovog ulja, a zatim ulje neće plutati. Pored toga, eterična ulja imaju odlične nutritivne osobine.
Morsko so sa ukusom biljaka
U slanoj kupalištu možete dodati ljepotu od paradajza. Da biste to uradili, uzmite 300 grama kore, semena, lišća, cvijeća, lipa i popijte pet litara vode i zapalite. Čim se vriše, neophodno je ukloniti sa vrućine, pokriti i pustiti da se pije 15 minuta, zatim naprezati, sipati u kupatilo i leći u njemu ne više od 15 minuta. Ova kupka može ukloniti so i mast iz tela.
Ako nema lipa, onda možete koristiti kukuruz, koprive (ima diaphoretičku, antimikrobnu, lekovitog efekta krvi), maslačak (uklanja žlicu, povećava funkcionisanje lojnica).