Kupka od celulita je vrlo efikasan lek i nije iznenađujuće, činjenica je da su glavni uzroci celulita promene u podkožnom masnom sloju, usporavajući cirkulaciju krvi i smanjujući limfnu drenažu. U kupatilu pod uticajem visoke temperature, ubrzava se cirkulacija krvi, zbog čega su ćelije aktivno zasićene kiseonikom, a masti su podeljene čak i na najdubljim i najtežim slojevima kože dostupnim za druga sredstva. Istovremeno, pore se otvaraju, a štapići izlaze zajedno sa znojem. Stoga, redovne posjete kupatima mogu znatno smanjiti celulit.
Postoji nekoliko opcija za korištenje kupatila za borbu protiv celulita. Najjednostavniji način je zamena visokih i niskih temperatura bez korištenja dodatnih sredstava i masaže. Na taj način, prvi pristup parnoj sobi je pripremni i traje 4-5 minuta, pre prvog intenzivnog znojenja. Zatim sledi faza odmora u čekaonici 5-10 minuta. Da biste ostvarili najbolji anti-celulitni efekat, ponovite iste dugačke posete parnoj sobi, a zatim odmor u hladnoj sobi 3-4 puta više. Kao rezultat takvih procedura, ubrzava se cirkulacija krvi, postojano je rasturanje potkožnih masti i njegovo uklanjanje zajedno sa znojem, a celulit je značajno smanjen.
Kupatilo od celulita biće mnogo efikasnije ako kombinujete put do terme sa masažom i omotanjem. Šema ove anti-celulitne kupke je jednostavna: prvi put kada uđemo u sobu za paru za 4-5 minuta, tokom tog vremena telo se zagreva i spremno je za dodatne kozmetičke procedure. Zatim ostavite sobu za paru i odmorite se na hladnom mestu 5-10 minuta. Kada drugi put uđete u kadu, pokrijte telo masažnom četkom kružnim pokretom u smeru odozdo prema gore.
Tokom vremena provedenog u kupatilu, pore su imali vremena da se otvore, a šljake su počele da izlaze sa znojem. Ojačati ovaj efekat, kao i očistiti pore svih zagađivača pomaže u čišćenju na bazi soli i meda. Da biste pripremili takav piling, uzmite 2 kašike soli, (uverite se da čestice soli nisu prevelike, u suprotnom mogu bolno grebati kožu) i miješati sa 2 kašike tečnosti, a ne medu od šećera. Da biste poboljšali efekat anti-celulita, dodajte 3 kapi esencijalnog ulja od limuna, narandže ili mandarine, temeljno mešajte. Nanesite piling na problematična područja u kružnom pokretu, masirajte nekoliko minuta. Zatim zaviti u ploču i sedeti u sobi za paru još 5 minuta. Posle ovog vremena ostavite prostoriju za paru i oprati čišćenje, ostavite na hladnom mestu 10 minuta.
Sada je koža čista i spremna da apsorbuje aktivne supstance, ovo je idealno vreme za zavijanje kafe. Primijenite na problematična područja za kafu, obmotajte film i ostavite 15 minuta. Zatim isperite toplom vodom. Nanesite hranjivu kremu ili maslinovo ulje na kožu.
Kao rezultat kombinovanja kupke, masaže, pilinga i omotača, celulit je mnogo brži, koža se stegne, postaje glatka i elastična.
Da biste se kupali, vaš verni pomoćnik u borbi protiv celulita je dovoljno da pratite nekoliko jednostavnih pravila:
- Pre posete kupatilu treba napustiti mastnu i tešku hranu. Preporučljivo je da se ograničite na laganu malinu, na primer salatu ili jogurt, najkasnije 2 sata pre posete kupatilu. Ne zanemarujte ovo pravilo, jer pod uticajem visoke temperature apsorpcija toksina iz creva ubrzava u krvotok;
- Pripremite infuziju biljaka kod kuće i ponesite je sa sobom u termo. Nakon postupaka kupanja, upotreba ove infuzije promoviše ubrzanje metabolizma i metabolizma u telu, što rezultira bržim sagorijevanjem potkožne masti i smanjuje celulit;
- Pre nego što uđete u sobu za paru, uzmite topli tuš;
- zapamtite neke kontraindikacije za posetu kupatilu, na primjer, bolesti kardiovaskularnog sistema;
- nemojte čekati trenutni rezultat da biste postigli vidljiv učinak, morate redovno posjetiti kupku 1-2 puta nedeljno, nekoliko mjeseci.
Kupka je dodatno sredstvo za borbu protiv celulita, kako bi se u potpunosti oslobodio celulita, neophodan je sveobuhvatan pristup koji uključuje pravilnu ishranu, vežbu, masažu i upotrebu kozmetike.