Poznato je da postupci očvršćavanja, tuša i morusa čuvaju ljudski imuni sistem. Međutim, ne mogu svi izdržati. Otvaranje u Japanu efekat kriopoze uzbuđivao je ljubitelje zdravog načina života. Na kraju krajeva, ova procedura ne uzrokuje neugodne senzacije. Ono što je posebno važno za razblažene moderne devojke.
Dobar efekat kriozeune na ljudsko telo potvrđuje dvadesetogodišnje iskustvo u primeni ove tehnologije u praksi. Samo pomislite da se samo 10 procedura u kriosuini zamenjuju pet godina tradicionalnog dnevnog očvršćavanja. Svaki postupak traje samo nekoliko minuta pod nadzorom specijalista i bezbedan je za zdravlje.
Kako to funkcioniše.
Po izgledu, savremena kriozana može se zbuniti vertikalnim solarijumom. Istina je "mala", ali vrlo značajna razlika: umesto zagrevanja zraka, telo je izloženo ultraljoj temperaturi. Postupak je u principu siguran. Međutim, kako bi se isključile neželjene komplikacije prije kriozeune, oni su podvrgnuti lekarskom pregledu. Kao u solarijumu, kriozana uključuje što je više moguće gole. Ali ne do kraja - kupaći kostimi i kupališta su dobrodošli. Poželjno je da je tkanina napravljena od prirodnih materijala: pamuka, pamuka, pamuka. Vunena odeća se stavlja na noge i ruke. Pošto su udovi bogati malim karpelima i prvi su pateti od hipotermije.
Tokom postupka u kriozuini, glava ostaje slobodna (izvan aparata). U međuvremenu, telo je izloženo isparenjima azota sa temperaturama u rasponu od minus 110 do minus 170 stepeni Celzijusa. Da se plaši ovakvih ekstremnih temperatura nije neophodno. Sesija krioterapije traje ne više od tri minuta. Tokom ovog vremena, ljudska koža se hladi do minus dva stepena. Osim toga, unutrašnja tkiva nemaju dovoljno vremena za prekucavanje. Ali to je dovoljno da telo dobije dobar potres. Endorfini se puštaju. Oni povećavaju cirkulaciju krvi, čime ubrzavaju metaboličke procese u tkivima. Sesija u kriozuni mobiliše dodatne rezerve tela, uključujući i mehanizam za samoregulaciju. A nakon 10-15 sesija telo dobija tako snažan pritisak da se ne zahtevaju nikakve dodatne procedure.
Koje bolesti mogu se izlečiti u kriozuini.
Prvi put u kriosuini dolazi više iz radoznalosti i u potrazi za novim senzacijama. Ali drugo i sledeće - namerno, čvrsto znajući zašto i zašto. Osećanja posle procedure su magične! Ovako snažna plima snage i vitalnosti nećete dobiti nikuda drugo. Samo zbog ovog magičnog osećaja leta, čak i apsolutno zdravi ljudi dolaze u kriozuunu.
Ali blagotvoran efekat kriozeune nije ograničen na ovo. Krioterapija ima izražen kozmetički efekat. Posle pet sesija, sa golim okom možete primetiti da su fino bore izravnane. Koža postaje elastična, zdrava. Ispunjavanje pšenice postaje manje i nije produženo. Svako ima svoje telo, ali češće posle deset sesija na aknama (sa složenim tretmanom), možete zaboraviti dugo vremena. Takođe, cryosauna savršeno pomaže u lečenju celulita. "Korijena naranče" se smanjuje sa svakom sesijom.
Ali, svejedno, najpovoljniji efekat kriozeune na ljudsko telo je generalno jačanje imuniteta. Povećava ton, poboljšava raspoloženje, normalizira san, glavobolja nestaje. Uz pomoć kriozeune leči se mnoštvo običnih bolesti, uključujući hronične. Bez upotrebe jakih lekova. Ova metoda je najefikasnija u lečenju sledećih bolesti:
- Bolesti kičme - osteohondroza, reumatizam, artritis. Hlada pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi u blizini zglobova. Tako anestezira i smanjuje upale. Ovaj efekat je fiksiran najmanje pola godine. Stoga, kriosuuna je neophodna za oporavak tela nakon povreda i povreda.
- bolesti kože - akne, seborrhea, atopijski dermatitis, psorijaza. Efekat hladnoće zaustavlja nedosledni rast ćelija kože, potiskuje zapaljenje, poboljšava ćelijsku strukturu. Koža postaje elastična i napeta.
- Bolesti donjeg i gornjeg respiratornog trakta. Uključujući hronične. Posebno kriogene procedure su efikasne u lečenju bronhijalne astme.
- Bolesti ženskog reproduktivnog sistema - spontanost fetusa, nemogućnost zatrudnjavanja. Koristan je postupak u kriozuunu pre dolaska u menopauzu i planiranu trudnoću.
- gojaznost. Tokom sesije, subkutani sloj se ohladi. A na kraju krvi aktivno ulazi u ekspanzione kapilare, masti se spaljuju.
- Cryosauna je dobra u rješavanju loših navika. Naročito u lečenju zavisnosti od alkohola, ublažavanje stanja oduzimanja narkotika.
Postoji niz ograničenja za boravak u kriosuini kod trudnica. Krioprocedure za jezgre, osobe sa određenim bolestima nervnog sistema, respiratornim organima i hladnom netolerancijom (hladna alergija) takođe su kontraindikovana. Krioterapija se ne preporučuje: onkološki, sa problemima sa urinarnim sistemom, sa klaustrofobijom (fobija zatvorenih prostora). I takođe ljudi koji imaju problem sa arterijskim krvnim sudovima, tendencija formiranja krvnih ugrušaka. Uz prehlad i gripa, kriozana je takođe kontraindikovana. Istražuje se efekat hladnoće na dojenje žena. Prema najnovijim podacima, cryosauna je sigurna za žene koje dođu više od godinu dana.
U mnogim aspektima, terapeutski efekat zavisi od pravilnog odnosa. Prije ulaska u kutiju, obratite se lekaru, pitajte uzbudljiva pitanja. Obavezno provjerite fizički pregled, uzmite testove, napravite kardiogram. Trebali biste biti sigurni u korist korisnih efekata kriozeune, a ne bojte se soma procedure.
Neophodno je znati.
Cryosauna usluge ranije su pružene u velikim zdravstvenim ustanovama i centrima za rehabilitaciju. Ali potražnja stvara snabdevanje. Sada nema problema pronaći kozmetičku salu sa krioterapijom u bilo kom velikom gradu. Međutim, takva oprema je skupa i zahteva pravilno održavanje. Neki saloni pokušavaju da spasu i pruže usluge lošeg kvaliteta. Da ne bi bacali novac, trebalo bi da budete pažljivi i da znate neke tajne.
- Krioterapija nije jeftina procedura. Ako ste odlučni da ojačate svoje zdravlje, mnogo je profitabilnije kupiti pretplatu za čitav kurs.
- Poželjno je da je kryozauna kabina pojedinačno. Samo pod takvim uslovima će se uzeti u obzir vaši individualni parametri - pol, starost, ustav, zdravstveno stanje.
- Ako je uređaj za krioplazu snažan, onda njegovo lansiranje ne bi trebalo da bude duže od jednog minuta. Ona mora biti uključena neposredno pre postupka. Ako se uređaj "zagrijava" duže, onda je ili niska snaga (jeftina), ili je resurs iscrpljen. Takva krioterapija neće imati lekovito dejstvo.
- U kriosuini, gas mora biti hladjen 15 do 30 sekundi. Samo u ovom scenariju, efekat isceljenja će biti maksimum. Telo skoro ne gubi toplotu ako temperatura pada veoma brzo.
- Ako ste posjetili "pravu" kriozuu, osjetićete sljedeće simptome: zdrav ružičasto, crvenilo kože, zapaljenje ili blago trepavljenje u predelu špapulje, prijatno širijući kroz telo toplo. Za pola sata nakon postupka trebalo bi da osetite lakoću, živost, neverovatan talas energije. Zbog toga se na kraju sesije preporučuje da se odmorite 30 minuta u mirnom okruženju. U ovom trenutku, "hormoni radosti" bacaju u krvotok, koža podmlađuje, a telo gubi oko 2000 kilokalorija.
- Kod nepravilnog izbora temperaturnih uslova, tijelo se postepeno hladi. U takvim uslovima, nakon sesije, osećate se treperenje, hladnoće, febrilno stanje. Takvi simptomi mogu dugo trajati i uzrokovati hladnoću.
Razvoj kriotehnologije ne stoji mirno. Nemački naučnici su usavršili tehnologiju. U svojim vozilima, umesto azota, koriste se obični vazduh, ohlađeni do minus 85 stepeni. Prednost ove metode je očigledna: u kriosunoj je moguće pasti sa glavom i vršiti podmlađujući efekat na koži lica. Nije neophodno zaštiti ruke i stopala rukavima i osjetjenim čizmama. Efikasnost vazdušne kriosuune nije inferiorna azotu. Ali takva jednostavna tehnologija nam je omogućila da proizvodimo kompaktne krio-saune za kućnu upotrebu.