Odnosi su krhki kao kristalna vazaza. Nažalost, mnogi ljudi počinju da to razumeju tek kada je došlo do pauze u odnosima, kada je otišao, možda čak i drugom. Do ove tačke, iako žene savršeno vide, osećaju i razumeju blizinu kolapsa, ne čine ništa, često samo žive i deluju kao ranije, u nadi dobrog mađioničara koji će sve promeniti na bolje, što će sve vratiti u starim danima, a zatim neće biti života, već bajka ... Ali ovo je život! Trezna je ... Samo propustite vreme kada i dalje možete nešto uraditi.
I najgore se dogodilo - otišao je. Ovo je jak šok za svaku ženu. Jasno je koliko je teško za vas sada. Često žene u ovoj situaciji prestaju da razmišljaju, nisu u stanju da deluju kako treba da preduzimaju konstruktivne korake.
Šta da radim?
Prvo, prvo morate REFLECT i tek onda možete pronaći načine da riješite ovu situaciju. Ako vam zatreba, idite kod prijatelja ili sveštenika (psihologa itd.), Razumeće te se sažaljevati, smiriti se i pružiti vam malo zdravog čula kako biste se stvarno i konkretno ponašali. Ili nađite snagu unutar sebe i spremite se kako biste mogli da preduzmete pravu korac, kako biste se razumeli i izbegavali greške koje ste napravili, mogli ste da pronađete smisao života i otkrijete svoj novi ukus. U svakom slučaju, da biste je vratili, prvo morate da se smirite i onda već možete potražiti konstruktivne načine da je vratite. I ako ste sada već smirili i odlučni ste da učinite sve da pokušate (samo pokušajte) da ga vratite da biste dobili novo značenje života, a zatim pročitajte dalje.Drugo, morate shvatiti da ne možete samo vratiti prošlost ili popraviti nešto u prethodnom odnosu. Prošlost je nestala zauvek, prošlost je duh, nakon čega je besmisleno da se jure ... Možete samo zaboraviti sve što se desilo ranije i izgraditi potpuno drugačije, kvalitativno nove odnose, radikalno drugačije od onih koji su bili ranije. Možete započeti od početka, započeti novu romansu iz nule. A u njemu glavni lik može biti on. Ne možete lepiti slomljenu vazu ... Možete napraviti samo novu vazu. I zavisiće samo od vas da li će biti bolje nego ranije, ali u svakom slučaju već će biti još jedna vaza, drugi odnosi. A ova nova vaza odnosa mora nužno biti drugačija, različita od starog u svemu, do najmanjih detalja (zapamtite šta je želeo da vidi u vama, a vi ste se suprotstavili). Inače, vaši stari stereotipi neće raditi, što vam neće dozvoliti da normalno živite, pa čak i ako uspete da je vratite, sve će se vratiti u normalu. I razmišljaš kako da se rešiš ...
Prema tome, pre svega, morate da shvatite sebe, u svojim greškama. Onda je stvarno potrebno procijeniti, koliko je moguće izgraditi nešto ozbiljno s njim i biti sretan.
Ali u svakom slučaju to bi trebalo da bude roman. Šta treba da pokrenete ovaj novi roman? Vaša lepota i šarm, koji bi trebali biti na vrhu !!! Prošli put ste mogli da je osvojite, a pored toga, sada znate njegove slabosti i zavisnosti, a ako ste u formi i pokazujete interesovanje, možete to ponovo učiniti. Dakle, sada vam je potrebna najvažnija stvar - potrebno je da pronađete mir uma da biste bili ponovo na vrhu.
Gde da započnem? Sa sobom, moja voljena! Pogledaj se sa strane. Kako te gledaju? Mora da ste primetili i osetili da okolo ljudi u transportu, na ulici i u prodavnici prestaju da obraćaju pažnju na vas, mada ste nedavno stalno uhvatili ovaj izgled. U vas se nešto promijenilo i nije se promenilo na bolje. Zašto je tako lepa žena poput tebe iznenada postala neprihvatljiva? Zašto su ljudi prestali da te primećuju? Razlog je jednostavan - izgubili ste atrakciju, odnosno samopouzdanje je nestalo i samopouzdanje je naglo palo.
Ako želite nešto promijeniti, vratite čoveka nazad ili zaboravite ga i pronađite svoju sreću s drugom, onda moramo početi sa ovim, moramo vratiti bivšu atrakciju i ojačati je stotinu puta! U principu, moramo se dovesti u blještav izgled. Više niste mala devojčica i savršeno dobro znate i shvatite da za privlačenje čoveka najvažnije nije lepota, već atraktivnost, seksualna privlačnost, vaše unutrašnje stanje uma. A da je svaki čovek (uključujući i bivši) skrenuo pažnju na vas, morate ponovo postati atraktivni, da biste pronašli prošlu seksualnost i samopouzdanje. Ako vas vidi u ovoj državi, to će samo pogoršati vašu već nezavidnu poziciju. Stoga, dok se ne rešite ove mračne države, izbegavajte bilo kakve sastanke s njim.
Pored toga, sada na površini svesti gurate negativne osećanja, koje se moraju oštetiti i osloboditi ih. Da biste to postigli, prvo morate zaboraviti (na nivou svesti) što je pre moguće, oslobodite glavu od nje, od prethodnih emocija i stereotipa, jer dok ste u vašoj glavi (tačnije, na površini svesti), samo negativne emocije. Ove negativne osećanja neće vam dozvoliti da normalno djelujete, uništavaju i morate ih se osloboditi. Svaka komunikacija s njim sada samo pogoršava vašu situaciju, zbog čega morate najpre vratiti svoju snagu i osloboditi se negativnog odnosa prema njemu. U suprotnom, u vašoj vezi će ponovo biti zidani zidovi, a ne mostovi.
Pozitivne emocije od njega u svakom slučaju će ostati, duboke su u podsvesti, tako da možete biti smireni u vezi s tim. Radi se o površnim emocijama koje su vas sada preplavile i koje vam ne dozvoljavaju da normalno živite i ispravno delujete. A sada vam je potrebna povjerenje u sebe, u svoje snage i čari više nego ikada, i jasan program akcije. Zbog toga, iako treba da izbegavate kontakt sa njim. Sada ste samo fiksirani na to i ovo stanje mora prvo biti uništeno, zamenjeno živim afirmacijom, radosnim, veselim i konstruktivnim. Tek tada možete stvarno nešto postići! Kad dobijete prethodno poverenje, tek tada (ne ranije!) Možete li preduzeti bilo kakve korake za zbližavanje, vezivanjem novog romana. Za početak, to bi trebalo da bude samo kratak, naizgled slučajni sastanak, na ulici ili gde se to dešava, i on bi trebalo da vas vidi, a ne treba da gledate u njegovom pravcu, treba da se ponašate kao da ga nije primetio. Njegovom reakcijom shvatićete da li je nova romansa moguća. Ako je indiferentan, onda se ništa neće desiti ... Ako pokazuje interes, onda se može smelo razvijati odnose i graditi na novom mjestu. Ali o ovome ćemo pričati u sledećim poglavljima ...
Dakle, prva stvar koju treba učiniti je da povećate svoje samopoštovanje i privlačnost prema prvom ili bolje na viši nivo. Ovo će trajati neko vrijeme. Neko će imati nedelju dana, nekome će biti potrebno mesec dana, a neko pola godine. I za to vreme je neophodno isključiti kontakte sa njim.
Kako to učiniti? Ruska poslovica kaže: klin je obrušen klinom. To jest, ovo mesto u vašoj glavi (na površini svesti), okupirano negativnim mislima, mora biti ispunjeno nečim i nekim drugim, ali sa pozitivnim emocijama. Samo na taj način možete podići samopouzdanje i steći samopouzdanje u sebe da delujete dalje. U narednim poglavljima naći ćete vežbe, marljivo izvođenje koje ćete moći da se krećete u pravom smeru i vratite samopouzdanje.
Povećajte samopoštovanje
Da biste povećali samopouzdanje i stekli samopouzdanje kao prvi korak, morate stalno raditi jednu poznatu vežbu kako biste povećali atraktivnost, ovo je takozvana meditacija na zamišljenom partneru.
Kao što dobro znate, atrakcija je unutrašnja karakteristika vaše psihe. Dakle, uzmi ga kao samo vežbu, kao što su jutarnje vežbe ili pranje, kao što su obući ili zbrkati zube, baš kao gimnastika uma. Možda ćete prvo morati da se trudite, ali postepeno ćete više trenirati, to će vam biti lakše. Uskoro ćete lako uočiti pozitivne promene u sebi. Samo to uradite i budite sigurni da vidite i osetite rezultat.
Dakle, suština vježbe: da zaboravite, treba uvijek razmišljati o nekome drugom, autsajderu čovjeku. Neophodno je izabrati među muškarcima koji nisu poznati (možda čak i samo u gomili) bilo kog čoveka koji nešto voli, privukli vašu pažnju. A onda u svojoj mašti počnite da gradite ljubav i sve ostale planove s njim, zamislite kako biste živeli zajedno. Pokušajte da ove fantazije učinite što jasnijim. Svi vole fantazirati. Na sreću, siguran sam da ćete to učiniti dobro, jer fantazija i, naročito, ljubav fantazija kod žena razvija se vrlo dobro.
Znači, više ljubavnih iskustava, znakova pažnje, romansa, seksa, čak olujnog seksa i detalja intimnih odnosa, zajedničkih interesa, miranog porodičnog života, zajedničke dece - uopšte, više mašte i više slika budućeg života zajedno sa ovim nepoznatim čovekom. Ako ovog puta imate nešto posebno uspešno, sledeći put kada je potrebno da razvijete istu temu, istu maštu. Vratite se ponovo i ponovo na ono što je posebno uspješno u prošlosti. Bilo koja od iskustava se lako može naučiti. Svetlije i uzbudljive fantazije su, što je bliži željeni rezultat. Ako vam je ovaj čovek najmanje poznat (za rad, za zajedničke aktivnosti, za kućne poslove i sl.), Idealno je da će ove izmišljene fantazije biti podržane akcijama koje su mu namenjene, sa šarmantnim osmehom, uzimaju mu bilo kakve znake pažnje, komuniciraju više sa njim i posmatrajte njegovu reakciju. Pored toga, počnite sa interesovanjem da biste se obratili pažnju na autsajdera. Uradite to sve vreme, svuda - na ulici, u transportu, u prodavnicama, na poslu ... Kada izlazite, obratite pažnju okolnim muškarcima. Što duže to radite, to će vam biti lakše promeniti. Minimalni period za završetak ove vežbe je nedelju dana, iako je to možda neophodno za nekoga i više. Vežbanje treba raditi konstantno, kada imate slobodan minut, za hranu, u transportu, na ulici, u radnji ... Što sve više i dublje fantazije, to će biti brže promjene.
Ako se on, prvi, iznenada nazove sebe, onda je ovo vaša prva pobeda. BUT! Dok ste s njim uzdržani i ne dajete mu nikakvih obećanja. Nema sastanaka! Bez razjašnjenja. A ako ste imali glupe misli o osveti, onda zaboravite na njih. Za sada, samo ste vi važni, razmišljajte samo o sebi, vašem raspoloženju, vašoj unutrašnjoj energiji. Sada prvo morate sami smiriti svoj odnos i odlučiti kako nastaviti.
Šta da podesite?
Dobro je što vam prva vežba pomaže da se malo smiriš, pomaže da je zaboraviš, da je izbaciš iz područja trenutnih emocija. I što je najvažnije, to povećava vaše samopouzdanje i samopoštovanje. Da biste dodatno olakšali svoj mozak ovaj zadatak, morate izvršiti još jednu - drugu vježbu. Naime, da se kladimo na drugog čoveka, da isključimo prvog sa liste njegovih potencijalnih učesnika. U svakom slučaju, vaš odnos će biti drugačiji i takođe će biti drugačiji, tako da se ovo odnosi na 100%, bez obzira na to kako i sa kim će se vaš budući život razviti. To pomaže da se proširi asortiman vaših pozitivnih emocija, čini vam unutrašnjost samodovoljne žene. Kao rezultat toga, sve ovo pomaže ne samo da preživi bilo kakav ishod, već i da gleda u život sa optimizmom i, u svakom slučaju, vredi da organizuje svoj život u budućnosti i, na kraju, da nađe svoju sreću.
Za ovo je neophodno ponovno razmisliti zašto i zašto svi to volite. Obično devojke u ovoj državi veruju da jednostavno ne mogu voleti nekog drugog. Nije tako. Naravno, sada se čini tako i ako se ne trudite ili vježbe na sebe, ovo stanje utrnulosti može trajati dugo, ponekad čak i mnogo godina ... Te djevojke koje su vjerne i samo čekaju su naivne, vjeruju da je on za to - Svako će joj se vratiti. Ovo je najveća greška koju žene čine. Činjenica je da će onom koji ste nekada postojali, on NIKADA neće povratiti! Zaista vam više nije potrebna takva stvar, maksimum koji mu je potreban je još jedan koji ste stekli iskustvo, shvatili ste sebe, shvatili greške i naučili ih da ih izbegnete, ko zna šta se može i treba žrtvovati zbog svoje sreće. Ali ovo je sasvim druga žena ... I ova druga, mudra žena, trebala bi biti.
Dakle, sada ste i dalje u jakoj psihološkoj zavisnosti od njega, što se može uporediti sa zavisnošću od droge. Drugim rečima, sada ste uzeli dozu i počeli raspad. U ovoj državi, čovek vrišti od bolova i ne zanima se kako dobiti doze (vrati voljenu osobu). Zbog toga se morate prvo otarasiti ove zavisnosti - sprečava vas da ispravno postupate. Da li će ove vežbe i pauza proći, moći ćete potpuno da "izlečite". A onda možete slobodno da dišete i procenite težinu lanaca koje ste izbacili. Zato što je zavisnost uvijek lanac. Da se promenite u pravom smeru morate računati i prilagoditi činjenici da se nikada neće vratiti, da ćete od sada živeti bez njega. Na kraju, ovo će vam omogućiti da se potpuno oslobodite svoje zavisnosti i već započnete još jedan život sa ili bez nje, kako vi to želite. Kako to učiniti? Uradite drugu vježbu.
Suština ove vežbe je da stalno dobija pozitivne emocije. Nekada su im bili izvor, sada to mora biti nešto drugo, lako dostupno za vas. Da biste to postigli, neprestano se inspirišite da je sada vaš glavni zadatak da uživate u životu u svim svojim malim stvarima - u ishrani, u odjeći, u kulturnom životu, u zabavama itd. Kupite sebi omiljene poslastice, lepe stvari, idite da se opustite tamo gde ste dugo sanjali, idite u omiljenu predstavu ili gledajte film u filmu koji ste želeli da vidite. U principu, ispunite svoj život radostima, podlegnete sebi u svojim malim zadovoljstvima i svakodnevno to radite! U principu, ne treba živjeti u očekivanju njegovog povratka, već živeti za svoje radosti, uživati u životu od života. Nađite radost i zadovoljstvo u svemu što vas okružuje, ispunite svaki dan svog života ovim velikim i velikim radostima. Sve ovo će vam takođe omogućiti da dodatno ojačate svoju atraktivnost, konačno ćete emitovati tečnosti, što će privući pažnju na okolne muškarce. Sigurno ćete ga videti, osjetiti i primetiti. I to će značiti da ste savršeno uradili ovu lekciju.
Kako se ponašati?
Hajde da shvatimo kako se ponašati s njim, ako se iznenada vrati? Koje su najčešće greške koje žene čine na početku novog odnosa s njim?
Prvo, morate jasno da znate i shvatite da sada imate iste negativne osećanja - alergije, potpunu nepažnju ili čak gnusu. Čak i ako sada imate razgovor, u stvari, neće vas čak ni slušati, preskakanjem prošlih ušiju. Sada je razvio stalne negativne reflekse poput Pavlovog psa, ovi refleksi se apsolutno primenjuju na sve ono što ste nekada povezivali. Prema tome, ništa ga ne treba podsećati na vaš prethodni odnos.
Dakle, najveća greška će biti pokušati da obnovite odnos sa njim baš kao što je bilo na početku vaše prošlosti, bez obzira koliko su prelepe. Sada su svi vaši raniji odnosi, čak i najprijatniji momenti, povezani sa negativnim emocijama, pa morate pažljivo da ih zaboravite i biće velika greška ako ga podsetite na neke od vaših prethodnih čak i najprijatnijih trenutaka! Sve će to samo iritirati i pogoršati situaciju ...
Dakle, prvo pravilo: morate pokušati zaboraviti SVE što je bilo ranije i izbjegavajte bilo kakve nagoveštaje za bilo kakve događaje u prošlosti koje ste doživjeli zajedno, bez obzira koliko su bili veseli! Morate izbjeći stara mjesta sastanaka, mjesta gdje ste išli zajedno. Biće velika greška ako se složite da se sretnete na jednom od vaših nekadašnjih omiljenih mjesta, čak i ako je on sam ponudi! Bit će fatalna greška ako odete do omiljenog bioskopa, pozorišta ili koncertne dvorane. Sve u svemu, sve što vas je nekada vezalo mora biti zaboravljeno! Do sada će ga samo iritirati na podsvesti, nesvesno izazivajući negativne emocije.
Drugo, moramo naučiti da se nosimo sa svojim negativnim refleksima koji su se razvili na vas, a koje ne možete pobediti u čelo. Neophodno je djelovati na mekšoj obilazni način, morate se sami promijeniti (takođe je dobro promijeniti sliku, šminku, stil flaša, stil odjeće itd.), Tako da on u vas ne prepozna onog kojeg je mrzio, tako da biste mogli prevariti svoje bivše reflekse na tebe. Kada možete prevariti svoju podsvesti, tek onda ćete imati priliku da nastavite sa prethodnim odnosima, iako oni neće biti i ne bi trebali biti prvi - oni moraju nužno biti DRUGI !!!
Pre nego što se nešto može učiniti, potrebno je razmisliti o tome da li nas ovo podseća na prethodni odnos. U početku će biti teško, moraćete da se kontrolišete i napete, ali s vremenom će se razviti navika i sve će ovo automatski ispasti, naravno, jednostavno neće razmišljati o tome. I to će zapravo biti nova stvar sa bivšim čovekom. To je jedini način da se odnosi sa njim obnovit na prethodnom ili čak višem nivou. Već ga dobro poznajete, zapamtite svoje greške, koje sada treba pažljivo izbjeći u postupanju s njim.
U principu, sada u vezi sa njim sve bi trebalo da bude drugačije, sve detalje (preciznije, naročito u malim stvarima)! Zapravo, za njega mora biti nova romansa sa drugom ženom. Sve zavisi od toga koliko vam je draga osoba i šta ste spremni da odete u svrhu svrhe. Biće teško, za ovo morate prevazići svoj ponos. Naravno, ako niste spremni za sve ovo, bolje je odmah zaboraviti i potražiti nekog drugog, kako biste izgradili nove odnose na novom mjestu, uzimajući u obzir prethodne greške.