A ako ne i vi i dalje imate ARVI? Početak borbe protiv bolesti!
Možda pre trudnoće ste navikli da nosite bolest na nogama, ali sada je to jednostavno neprihvatljivo u vašoj situaciji! Razmislite o tome: telo već ima dvostruko opterećenje, a onda je hladno. Odakle se pojaviti neverovatni zamor i slabost, nizak krvni pritisak. Osim toga, nosite bolest na nogama, a ne u krevetu, kako se očekivalo, rizikujete komplikacije trudnoće. Zato ne igraj se sa vatrom!
Ako radite - hitno uzmite bolesni odmor, ako ne - odložite za period bolesti sve domaće i druge slučajeve. Sada je najvažnije da legnete. Samo nemojte zamoliti doktora da vam prepisuje lekove što je više moguće uskoro. Ne zaboravite da je jači lek, to može izazvati više neželjenih efekata. Pored toga, oni još nisu izumeli takve lekove koji bi im omogućili da se izleče jednom. U ARVI-u, u svakom slučaju, nekoliko dana mora proći pre nego što temperatura pada, kašalj, mliječni nos, slabost i drugi neprijatni simptomi su nestali.
Sada je za vas najpoželjnije korišćenje antibiotika. Da, oni nisu potrebni za ARVI, jer virusi ne rade. Približavaju se samo u slučaju teških komplikacija.
Uopšteno, što se tiče primanja bilo kakvih lekova - pre nego što ih koristite, pažljivo pročitajte primjedbu, da li je moguće primijeniti ovaj lek za buduće majke. Posebno pažljiv i oprezan, trebalo bi da bude ako je period gestacije do 12 nedelja. Tokom ovog perioda, beba je postavljena svim sistemima i organima, a uticaj bilo kog preparata je veoma nepoželjan.
Postoji nekoliko preporuka iz kategorije "prva pomoć" sa prvim znacima prehlade.
1. Čim osećate da počinjete da se razbijate, imate grlo u grlu, počinje mlazni nos, prevlada slabost itd. - počnite često koristiti topla pića. Najbolje od svega, ako je infuzija grančica i listova maline, čaja sa malinom ili limunom, mleko sa medom.
2. Pređite na laganu, nisko-kaloričnu hranu. Sada organizam treba da usmeri sve snage na varenje hrane i borbu protiv bolesti.
3. Ako je Pershit u grlu, postaje malo lakše sisati na komadi limuna bez (!) Šećera.
4. Ograničite upotrebu soli na maksimum. Veoma je pogodan za pojavu edema, a oni, zauzvrat, povećavaju opterećenje nosa.
5. Isecite finog belog luka i luka, proširite ih na pločama i uredite ih u stanu. Ovo nije samo lek za običnu prehladu, već takođe pomaže u smanjenju vjerovatnosti drugih ljudi u porodici.
6. Sa bolom u grlu ne postoji ništa bolje od ispiranja. Najbolje za tu svrhu su deca od eukaliptusa, žalfije, kamilice, kalendula, hrastove kore. Odlično rešenje od 1 tsp takođe pomaže. soda, 1 kašičica soli i 1-2 kapljice joda.
7. Kašljanje će pomoći inhalaciji esencijalnih ulja pse ruže, eukaliptusa, kamilice, majčine dušice. Možete koristiti poseban inhalator, ili možete samo ispustiti nekoliko kapi esencijalnog ulja u loncu s vreloj vodom, saviti nad njom, pokrivenom maramom. I udahnite lekoviti par.
8. Da biste smanjili temperaturu, pokušajte da koristite mokro zavoje. Obrišite ploču prirodne krpice sa vodom na sobnoj temperaturi, dobro iscedite. Potom se gomiti goli, zaviti u ovaj list i idite u krevet, skrivajući se odozgo sa toplim pokrivačem.