Citrus pomelo: korisne osobine

Pomelo od ploda došlo nam je iz Kine i dolazi iz porodice citrusnih plodova. Izgledalo se relativno nedavno u našoj prodaji, ali je privuklo pažnju zanimljivim imenom, a ne malom veličinom. I stvarno pomelo prilično veliko voće. Napolju je podsećaj na grejpfrut, ali mnogo veći od njega. Po ukusu je slatko i sočno, ali ima blago kiselost. Pomelo nije tako sočan, a nije gorak, poput grejpa. Citrus pomelo korisne osobine, saznajemo iz ove publikacije. Pomelo se s pravom smatra dijetetskim proizvodom, ima nisku kalorijsku vrijednost na 100 grama od samo 35 kcal. Sastoji se od supstanci koje ubrzavaju razgradnju proteina u telu i time aktiviraju varenje.

Pomelo ima i druga korisna svojstva. Bogat je vitaminom C, što znači da ometa razvoj kardiovaskularnih bolesti i formiranje tromba. U pomelo postoji puno vitamina A, što je neophodno za zdravlje desni, zuba, kose, kože i očiju.

U pomelo sadrži folnu kiselinu, koja je neophodna da žena ima zdravo dijete. Ovaj citrus povećava vitalnost, poboljšava izdržljivost, efikasnost i raspoloženje. Naučnici su saznali da u njoj postoje posebne supstance koje će sprečiti reprodukciju ćelija raka.

Za voće je bilo sočno i slatko, potrebno je da ga pravilno izabereš i čuvaš. Vreme sazrevanja pomela je februar i preporučljivo je kupiti u ovom trenutku. Korenje ovog citrusa trebalo bi da bude sjajno i glatko, njegova aroma bi trebala biti izražena, a miris je bogatiji, ukus će biti slađi. Osetite pomelo, ako je lagano i meko, onda je bolje da ga ne uzmete, jer će biti bezukusno i suvo, kao vata. Izaberite plod, tako da je teško i gusto na dodir, a onda nećete žaliti. Biće ukusno i puna slatkog soka. Svježe voće treba čuvati na sobnoj temperaturi tokom mjesec dana. U prečišćenom obliku, pomelo se čuva u frižideru ne više od 3 dana.

Kako jesti pomelo?
Jedite pomelo, kao i jedenje grejpa - u svežoj formi. Ovo voće u azijskoj kuhinji koristi se u kombinaciji sa mesom peradi i morskim plodovima. U zapadnoj kuhinji je napravljen od pita. Da oseti kontrast različitih ukusa, može se poslužiti toplim ili začinjenim jelima. Iz Pomela možete dobiti mnogo prednosti. S obzirom da ovo voće poboljšava raspoloženje, to nas čini čvršćim, punjenje tela energijom. Kaša je sočna i nije sjajna po ukusu, savršeno ugušava žeđ. Pomelo se može jesti sveže, čisteći ga od filmova i lupiti, ili se može dodati u začinjene sosove, u raznim salatama, posebno sa morskim plodovima i ribama.

Koriste se korisna svojstva pomela i tokom gubitka težine, jer je ovo dijetetski proizvod, ugašava osećaj gladi, stimuliše apsorpciju masti i proteina u telu. Pomelo se efikasno bori protiv ateroskleroze, pomaže kod astme, pomaže u stabilizaciji krvnog pritiska. Citrus pomelo je odličan preventivni agent usred virusnih bolesti i postao je narodni lek za lečenje prehlade. Takođe, pomelo se koristi za sprečavanje razvoja tumora, a to je njegova velika korist.

Nemoguće je ne precjenjivati ​​korisne osobine pomela, jer je plod bogat vitaminima A, B, C, esencijalnim uljima, kao i drugim supstancama koje su neophodne za kožu. Da napravite masku od pomela, potrebno je da očistite fetalne lobule od kože, mlevite u procesoru hrane, dodajte malo ovsene kaše i meda dok ne dobijete kremastu grudi. Naneti masku 15 minuta na lice i isperite toplom vodom.

Maska pomelo hidrira i neguje kožu. Da bi napravili masku, komad pomorande treba srušiti, dodati limun sok i med, primijeniti ovu smešu na licu 10 ili 15 minuta. Operite lice zelenim čajem. Ako ne izadjete na ovaj dan da biste se smrzli od kuće, nanijeti vlažno lice na lice. I bolje je uraditi ovu masku za noć.
Prema kozmetologima, ukoliko zimi prožete sokom kožom, koja će do proleća olakšati i zapaženo mlađe. Masna koža je obrisana čistim sokom. Ako se koža suvog soka razblaži kuhanom vodom u omjeru od 1: 1

Citrus pomelo i njegove korisne osobine, mogu se koristiti u salatama iu pripremi različitih jela. I samo za održavanje zdravlja u dobrom stanju, kao i za kozmetičke svrhe, koristeći citruse, pomelo u različitim maskama.