Najlakši način je da dođete u salon, poverite se profesionalcima.
Za početak, obnovićemo fizički oblik. Reč "wellness" se sada koristi na svakom koraku i znači sve što je "dobro za dobrobit". Vrlo dobro za wellness i wellness opremu - pogotovo što vas ne čine posebno napetim, a rezultat je opipljiv. Na primer, simulator valjka mehanički razbija masni sloj. Pored toga, krv počinje trčati brže kroz posude, prenošenje štetnih supstanci i snabdevanje kiseonikom ćelijama kože. Vibraciona platforma stimuliše mišiće, a oni sami refleksivno počinju da se spuštaju i opuštaju. Dakle, trening i poboljšanje mikrocirkulacije krvi. Ili još jedno čudo tehnologije - balansna platforma, koja razvija fleksibilnost, koordinaciju i pokretljivost zglobova. Da biste ga zadržali, morate naprezati sve mišiće, tako da su sve njihove grupe ravnomerno obrađene. Interesantno je kombinovati sile opterećenja i hardverske efekte u vakuumskom simulatoru. Elliptični kardio (hibrid trake i bicikla) ugrađen je u vakuumsku kapsulu koja stvara nizak pritisak vazduha tokom vežbanja. Zbog toga se intenzivira mikrocirkulacija krvi i limfe u dubokim slojevima potkožnog tkiva. Uz tradicionalni blagotvorni efekat na kardiovaskularni sistem.
Drugi način je sticanje lepote, potpuni mir. Da bi smanjili volumen tijela i izbacili višak, pomoći će vam pritisak na terapiju. Obično se koriste posebne pantalone, u kojima se isporučuje vazduh - u fazama na različitim mestima. Dakle, u roku od pola sata uređaj masira problematična područja, aktivirajući limfni tok. Da prilagodite cirkulaciju fluida u telu - veoma je korisno, ali ipak tako lepo. Ako želite istovremeno ojačati svoje mišiće, prijavljujete se za miostimulaciju. Ležate na kauču, elektrode su pričvršćene za telo, kroz koje se primenjuju impulsi AC. Napada mišiće da se dogovore, a telo - da troši energiju. Postoji još jedan metod, koji se može nazvati prelazak sa uređaja na uticaj ljudskih ruku. Ovaj LPG je vakuum masažer, koji se izvodi sa mlaznicom "maniple". Već direktno deluje na subkutano masno tkivo, koje se mehanički slomi. U isto vreme, naravno, povećava se limfni tok - on takođe prikazuje podeljene masti i druge žlijezde iz tela.
Ruke koje stvaraju lepotu
Što se tiče mene, to je bolje nego ruke majstora za masažu, ne poznajem metodu. Zaista mi se sviđa osećaj dodirivanja tela i različitih poteza. I kakvo zadovoljstvo je da dišem u očaravajućim mirisima aromatičnih ulja ... Uopšte, čak i anti-celulitska masaža može se pretvoriti u zadovoljstvo, iako je prilično bolna. Na kraju krajeva, kako bi se sve akumulirale tokom godina, neophodna je određena sila. Ali posle masaže, jednostavno ne možete da znate da vaš dupe - centimetri nestaju polako, ali sigurno. Da bi se popravio efekat, svi kozmetičari preporučuju obavljanje obloga. Njihov sastav i po sebi ima korisna svojstva, a takođe pomaže u uklanjanju otrova. U kombinaciji sa masažom, ovaj efekat se povećava. Obloge su najezičnije, iako danas, čokolada ili med, na primer, niko nije iznenađen. Ali, najefikasniji, prema ekspertima, u slučaju anti-celulita je talasoterapija. To podrazumeva omotanje raznih morskih plodova - morskih algi, okeanskog blata, ekstrakta iz planktona. Ove supstance utiču na masne ćelije, eliminišu žlake i poboljšavaju zdravlje dubokih slojeva kože. Tamo, svi fiziološki procesi su ubrzani, a koža postaje gladakija i suptilna.
Korisna toplota
Svi znaju ljekovita svojstva kupke - gdje je bez njega u programu protiv celulita! Infracrvena sauna je izgrađena po principu zagrevanja tela infracrvenom toplotom od specijalnih grejača. Temperatura u takvoj kupališta je samo 37-47 stepeni, a znojenje - 2-3 puta više nego u uobičajenom stanju. IR zračenje poboljšava zdravlje mnogih sistema tela, a pri sagorisanju masti je takođe nezamenjivo. Toplost prodire duboko ispod kože, rastavlja ćelije celulita i uklanja toksine zajedno sa znojem. U jednoj sesiji, usled znojenja, 900 do 2.400 kalorija sagoreva, što takođe povećava efekat "mršavljenja". Ljubitelji više prirodnih metoda će ceniti cedrenu. Ovo je mala kabina sa sedištem unutar, koja je napravljena od sibirskog kedrovog drveta. Tvrdi se da samo cedari - dugi jevrei idu na izradu takvih buradi, koji su nakopali korisne supstance i preneli ih tokom sesije. I ovde se radi o principu povećanog znojenja, u kojem se telo intenzivno oslobađa toksina. Temperatura u cedrenoj bačvi je samo 55-70 stepeni, vlažnost - 30%, a glava je uvijek spolja i ne pregreva, kao u kupatilu. Naše glavno pravilo je sistematično i sveobuhvatno. Svaka od procedura je dobra na svoj način, a zajedno rade čuda. Preporučljivo je konsultovati lekara i rasporediti raspored putovanja. Ovo će pomoći i planirati budžet tako da upadanja u kozmetički salon neće uskratiti vaše voljene poklone za novu godinu. A najbolji poklon za njih, naravno, biće ti - vitak i lep.
Sjajna koža
Inače, dobro održavana, lijepa koža je još jedna važna komponenta svečanog izgleda. U ove svrhe možete otići u salon za piling nekoliko puta prije Nove godine. Često se to radi u kombinaciji sa masažom i obloga: čišćenje se vrši na samom početku da se otvore pore i pripremi koža za dalje izlaganje. Ili možete da ga potrošite odvojeno da biste dobili više velvety i nežnost. Na dobro očišćenom zdravom sunčanju kože je bolji, ako postoji želja da se trijumf kupi čak i bronzana nijansa. Solarijum - prijatelj svih žena barem za vrijeme pripreme za praznike. Na kraju krajeva, kult žutog tela obavlja svoj posao, a 3-4 dame obično šetaju do čuvenog štanda. Važno je ne preterati, naročito ako se tokom istog perioda planira postupak kozmetologije - one mogu biti nekompatibilne sa solarijumom. Ali kada se poštuju sva pravila, koriste se zaštitne kreme, a u planu poseta nema fanatizma, solarijum je odličan alat, kako za ljepotu, tako i za dobijanje endorfina.
Gladak i dobro održavan
Ako govorimo o koži, novogodišnja haljina svakako znači njegovu glatkost. To naravno vodi do depilacije, uključujući i salon. Uobičajeni vosak (od voska-voska) možete podesiti, ova metoda je pogodna za sve vrste kože i kose i održava noge glatko 3-4 nedelje. Još egzotična i moderna sada opcija - šlaganje ili uklanjanje dlaka mešavinom šećera. U stvari je uobičajeno karamel koji se snažno drži kože i može ukloniti čak i najkraće dlake. Šta još imamo na planu pretvaranja u boginju? Naravno, lepi nokti na rukama i stopalima. Oni će prestati da gledaju kada graciozna ruka popije čašu šampanjca sa svečanog stola. A to je kvalitetan pedikir koji će dodati poverenje tokom plesova na istom stolu. Čak i ako postoji navika klasičnog ili evropskog (neograničenog) manikura, onda je prije Nove godine vredno pokušaja i hardvera. Apsolutno je ne-traumatičan i isključuje ulazak bakterija u mikrotraumu. Hardverski manikir i pedikir omogućavaju vam da izravnate marigolje pre nanošenja laka i nežno tretirate sve susjedne površine. Pored toga, to se radi brže od normalnog - što vam omogućava da uštedite tako dragoceno vreme pre Nove godine. Pored manikirnih pedikira u kozmetičkim salonima ponekad nude spa tretmane. Zašto ne biste razmenili ruke i noge? Spa proizvodi hranu, vlažnost kože, plus brzo oslobađaju umor. Parafinoterapija, na primer, takođe pomaže u jačanju noktiju, sprečava njihovu krhkost. Sada znamo kako brzo izgubiti težinu do nove godine.