Jednom među aristokratima smatralo se da je šik išao i dodirnuo superiornost da bi se požalio na protin. Danas je savršeno kriviti depresiju u svim problemima. Ali postoji jedna bolest, koja ne samo da ne želi da govori, ali je strašno nazvati po imenu. Govor, naravno, o raku. Može li se to izbeći, na primer, uz pomoć veganske dijete? Shvatićemo zajedno.
Rak je i priroda: pogledajte bliže
Onkologi i dalje traže uzroke raka. Kao takvi, oni se zovu virusi, mutacije, ultraljubičasto, duvanski dim, GMO i još mnogo toga. Međutim, svi prijateljski imaju u vidu da domaći psi i mačke pate od malignih tumora mnogo češće nego konji i krave. Ali poslednji - vegetarijanci! Nedavno su zoolozi predstavili svetu neverovatnu životinju sa ekstravagantnim imenom "goli bager". Izgleda strašno, ali živi 25-30 godina i nikada nema rak. U ovom slučaju, kopač se odnosi na glodare, pa čak i ne uzima usta. Zaista slučajnost? Naučnici tek treba da objasne odnos između raka i ishrane, ali nešto o tome već je poznato. Ćelije raka stalno se rađaju uobičajene, ali vojska sveprisutnih imunih tijela - leukociti - ih pronalazi i detoksifikuje. A kada vojska izvršava svoje dužnosti besprekorno? Kada je dobro hranjena i ne ometa. Dakle, naš imunitet je u stanju da se samostalno nosi sa strašnom bolesti, ako telo učini sve što je potrebno, a štetni pristup će biti blokiran. Da vidimo u kojoj meri je veganska ishrana korisna ovde.
Pet glavnih razloga zašto je veganska hrana što dalje od karcinoma
Iza svakog pojedinačnog proizvoda postoje hemijska jedinjenja koja utiču na metabolizam. Ishrana isključivo na poklone flore, vegan sprečava gutanje više sabotažnih materija iz hrane životinja. Znači, ako ste vegetarijanac, ove štetne supstance neće ući u vaše telo:
- Holesterol. Njegovi viškovi ne raste na zidovima krvnih sudova, što znači da će cirkulacija krvi moći da funkcionira kao švajcarski sat.
- Antibiotici. Ostaće netaknuta crevna mikroflora.
- Hormoni. Oni rade po tački po tački i u mikroskopskim dozama. Ako one ne predaju lekar, njihovi efekti su nepredvidljivi, ali uvek destruktivni.
- Alergeni mleka i jaja. Imunske ćelije mogu bezbedno očistiti telo bez ometanja stranih proteina i ne trošeći svoju energiju.
- Kancerogene materije koje proizlaze iz prženja ili pušenja. Manje uzrok zapaljenja, koji oslabi telo i povlači značajnu silu leukocita.
Osim toga, to je životinjska hrana koja je lakša i više soljena, tako da je vegan bez viška natrijuma, što znači da može računati na savršen krvni pritisak. Bubrezi se takođe osećaju bolje, jer ne moraju da otkriju astronomski volumen azotnih jedinjenja koja se javljaju kada se proteini uništavaju.
Kako dijeta biljaka pomaže poboljšanju imuniteta
Biljka je neverovatan organizam koji može stvarati skoro svaku organsku materiju. Svi oni, osim, naravno, otrovni, namenjeni su nam kao hranu. Za milion godina ljudsko telo je naučilo da koristi i od onih koji nisu digestovani. Među ovim supstancama, korisnici su najvredniji za imunitet:
- vlakna: nije probavana, ali isporučuje intestinalnu mikrofloru koja neće tolerisati crevni kancer;
- vitamini: bez njih telo brzo odustaje, na primer, papiloma virus, koji uzrokuje rak grlića materice;
- likopen: ove čarobne veze poput metle pomeraju nastanjene ćelije raka.
Zašto je zdravlje creva osnova za prevenciju raka
Koreni bilo koje bolesti, japanski ljekari se prvi put traže u digestivnom traktu, a ovo ima svoj sopstveni razlog. Ljudski crev je znatno duži od predatora iste mase, a postoje dva problema vezana za ishranu.
- Proteini hrane od mesa ne rastavljaju se u odvojene "cigle". Prvo, pojavljuju se mali ligamenti od 10-20 amino kiselina, mnogi od njih su toksični. Zidovi creva ne znaju kako ih odvojiti od creva i sisati sve. I što duže creva, više otrova penetrira u krv, a jetra će biti preopterećeno.
- Mršavne mase moraju prevazići dužu distancu, tako da uspevaju da daju previše vode, da zatežu i ometaju evakuaciju creva.
Dugotrajno zaprtje, prisustvo toksina u krvi, radi na granici jetre, može izazvati kancer debelog creva i leukemije, ali ne i vegana. Njihova ishrana sadrži neophodnu količinu vlakana, "golicanje" creva i organske kiseline, omekšavajući feces. Hrana prolazi kroz creva dovoljno brzo da se odrekne hranjivih materija i nemaju vremena da otrovne ćelije. Proizvodi od povrća sadrže sve: visokokvalitetni protein (soja), ugljeni hidrati sa jakim rezervama energije (voće, žitarice), ispravne masti (masline, laneno seme), gvožđe (heljda). Dobro dizajnirana, maksimalno raznovrsna veganska ishrana održava tijelo u tonu, budi svoje prirodne sile čišćenja i služi kao najbolja prevencija bolesti, što je čak i zastrašujuće za ime.